针灸推拿
  • 科学拔罐注意五大事项
    拔罐是我们生活中比较常见到一种祛病方式，它不但可以治疗风寒痹痛、虚劳、喘息等数百种内外疾病，而且还可以强身健体，所以深受广大的人民群众的欢迎，全国各地的拔罐店也比比皆是。但我们在享受拔罐给我带来健康的 ...
    2011-9-23 15:02
  • 自己动手 按穴减肥
    怎么知道找到穴道了?很多人都觉得找穴道似乎很难，其实只要静下心，根据穴道所在位置按下去，会有以下两种感觉，这就表示你找到了穴位。1.酸麻感 当我们按压穴道时，会出现轻微酸酸麻麻的感觉。2.凹洞感 按压穴道所 ...
    2011-9-21 16:08
  • 揉腹按摩治百病兼减肥
    揉腹按摩可选择在晚上入睡前及早上起床前各进行一次，如有午睡习惯的也可在午睡起床前再进行一次。揉腹的方法简便易行 两手指合并自胸肋下上下来回按摩20次，然后交替用左右两手掌交合，即左手掌叠于右手掌上和右手 ...
    2011-9-15 16:07
  • 按摩并非越痛越有效
    镜头一：王女士出现颈椎移位家住上海杨浦区的王女士，几天前，她觉得自己的脖子又酸又痛，就去了一家按摩馆。开始王女士还觉得很舒服，可是按摩师傅使的劲越来越大，掐得王女士痛得叫出声来，这个师傅却说：感觉越痛 ...
    2011-9-2 16:28
  • 中医刮痧适合哪些病症？
    儿科病症：营养不良、食欲不振、生长发育迟缓、小儿感冒发热、腹泻、遗尿等病症。五官科病症：牙痛、鼻炎、鼻窦炎、咽喉肿痛、视力减退、弱视、青少年假性近视、急性结膜炎、耳聋、耳鸣等病症。妇科病症：痛经、闭经 ...
    2011-8-1 11:19
  • 有助长寿的6种按摩方法
    一、【按摩太溪穴：慢性肾病的良药】适宜症状：肾脏疾病，慢性肾炎、糖尿病肾病等。补肾与长寿也有一定的关系。太溪穴是足少阴肾经之输穴，又称其为回阳九穴之一，重在补肾。太溪穴位于足内侧，内踝后方，内踝尖与跟 ...
    2011-8-1 09:31
  • 中医近视的针灸疗法
    近视是以视远物模糊不清，视近物清晰为特征，因眼部屈光不正而引起的一种眼病。辨证治疗：主穴：睛明、攒竹、球后、承泣1.目筋挛急「诊断要点」 视物能近怯远，近视清晰，紧张用眼则视力骤下，休息后明显恢复；脉弦 ...
    2011-7-26 13:42
  • 要如何避免火罐烫伤？
    有人说：只要经常拔罐，就难免不烫伤，这种说法对不对呢？不对。因为临床实践告诉我们；造成火罐烫伤的主要原因是酒精用的过多，滴在罐内皮肤，烫起一片血泡；火焰烧热罐口，容易叫罐口烙伤圆圈。留罐时间过长，容易 ...
    2011-7-26 13:37
  • 针灸治疗月经不调的方法
    处方：地机、血海、三阴交、行间、肝俞操作：施以徐疾补泻法，留针20分钟，隔日1次。治验：丁，女，28岁，医师。于1959年9月10日初诊。婚后月经不调3年多。曾服中西药物治疗，未获显效。现月经周期超前l周，量多，色 ...
    2011-7-26 13:33
  • 刮痧后痕迹多久可以消失
    经常刮痧，可起到调整经气，解除疲劳，增加免疫功能的作用。刮痧，是用刮痧板蘸刮痧油反复刮动，摩擦患者某处皮肤，以治疗疾病的一种方法。刮痧，就是利用刮痧器具，刮试经络穴位，通过良性刺激，充分发挥营卫之气的 ...
    2011-7-18 14:28
  • 中医刮痧的6个注意要点
    1.刮痧部位莫着凉。刮痧治疗和保健时若需要暴露患者皮肤，应注意室内保暖，尤其是在冬季应避寒冷与风口。若在冬季或暴露皮肤不便时，可隔一单衣进行刮法、揉法、点法、按法等手法进行保健。夏季刮痧时，应回避风扇直 ...
    2011-7-7 15:40
  • 想升职加薪吗 常按加薪穴
    想升职加薪吗 常按加薪穴
    何为加薪穴?其实，加薪穴指的是上星穴。上星穴位于头部，当前发际正中直上1寸。上，即代表头部，有上升的意思;星则是指精，也就是万事万物当中最优秀的那一个，这里也代表阳精聚集的地方。正所谓万物之精，上为列星 ...
    2011-6-28 09:52
  • 中医拔罐有哪些作用？
    1.机械刺激作用好轻松拔罐疗法通过排气造成罐内负压，罐缘得以紧紧附着于皮肤表面，牵拉了神经、肌肉、血管以及皮下的腺体，可引起一系列神经内分泌反应，调节血管舒、缩功能和血管的通透性从而改善局部血液循环。2. ...
    2011-6-16 13:57
  • 中医拔罐的8大注意事项
    中医拔罐的8大注意事项
    1．用过的罐子一定要用过氧乙酸溶液浸泡两小时左右，然后清水洗净，使用前要仔细检查罐子，不符合要求、破损的不能用。2．拔罐的部位和穴位，一般以肌肉丰富、皮下组织充实及毛发较少的部位为宜。前一次拔罐部位的罐 ...
    2011-6-16 13:44
  • 拔罐后要注意哪些？
    拔火罐两小时后再洗澡拔火罐时，有的人尽可能地延长拔火罐的时间，以为可以达到更好的治疗效果。然而专家提醒，拔火罐的时间最好控制在10分钟或10分钟之内，如果时间太长，拔火罐部位很可能出现起泡、破溃甚至感染。 ...
    2011-6-16 13:38
  • 中医艾灸的禁忌
    由于艾灸以火熏灸，施灸不注意有可能引起局部皮肤的烫伤，另一方面，施灸的过程中要耗伤一些精血，所以有些部位或有些人是不能施灸的，这些就是施灸的禁忌。古代施灸法，禁忌较多，有些禁忌虽然可以打破，但有些情况 ...
    2011-6-13 15:00
  • 中医艾灸的10大注意事项
    1、要专心致志，耐心坚持：施灸时要注意思想集中，不要在施灸时分散注意力，以免艾条移动，不在穴位上，徒伤皮肉，浪费时间。对于养生保健灸，则要长期坚持，偶尔灸是不能收到预期效果的。2、要注意体位、穴位的准确 ...
    2011-6-13 14:57
  • 常按摩耳朵可以预防哪些疾病
    感冒用拇指、食指相对压迫耳廓上的耳屏，重点按压外鼻、内鼻、咽喉等对应穴位，要求一压一松，用力适中均匀，有一定痛感，每部位做10~30次，双耳交替进行，4~7天为一疗程。或借助钝头的小木棒或火柴棒，面对镜子，按 ...
    2011-6-10 15:00
  • 白领按摩哪些穴位有助养生
    按压公孙穴健脾胃白领吃饭常常不规律，十有八九有肠胃病。有空多按摩公孙穴，对脾胃有帮助。公孙穴在足内侧缘，第一跖骨基底部的前下方，赤白肉际处。在办公室取坐姿，两手拇指分别按住该穴位，深呼吸渐渐用力揉按20 ...
    2011-6-10 14:24
  • 中医按摩改善男性性能力
    中医按摩改善男性性能力
    按摩小腹主要针对肚脐到外生殖器之间的小腹部，两侧以左右髂前上棘为界限。按摩时，仰卧在床上，双手相叠置于小腹中间，紧压腹部，慢慢按摩，以每分钟10次左右的频率进行，直至小腹内有热感为宜。按摩可持续5分钟。 ...
    2011-6-10 14:20
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