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拔火罐注意事项记住这些越拔越健康

在拔火罐时候，你是否注意到这些问题呢？还是只是一味地追求它带给我们那种舒适的感觉？哪些人不适合拔罐1、患严重心脏病的人。2、患有出血性疾病的人。3、患有肿瘤的人。4、患有活动性肺结核的人。5、孕妇和经期的 ...

2016-7-16 09:02
刮痧瘦腿怎么刮刮痧瘦腿的方法

刮痧瘦腿怎么刮1、首先清洗双腿；用热毛巾将大腿、小腿各敷2-3分钟；2、将适量精油滴到掌心，双手将精油搓到发热；3、将发热的手掌紧贴腿部，均匀涂抹大小腿；4、用拍的方法来紧实腿上松弛的赘肉；5、用抓的方法按摩 ...

2016-7-15 16:40
刮痧瘦腿的方法怎么刮痧才能瘦腿

刮痧瘦腿的方法1、将精油倒在掌心，双手搓热后均匀的涂在大腿和小腿。可以稍加按摩，让皮肤更好的吸收精油。对于脂肪较厚的大腿可以用抓和轻打的方法按摩，对于小腿可以用捶的方法来松弛紧绷的肌肉。2、然后顺着胆经 ...

2016-7-13 15:20
刮痧瘦腿会反弹吗

刮痧瘦腿会反弹吗刮痧减肥出于中医减肥法，除刮痧外，中医瘦腿法还有中医拔罐减肥法、中医磁石经络法、中医针灸减肥法。一般来说将刮痧和多种减肥方法同时配合使用，瘦腿效果会更加明显。那么刮痧瘦腿会不会反弹呢？ ...

2016-7-12 15:48
失眠如何调理不如试试针灸

失眠针灸哪里皮肤针取穴：颈椎1～7两侧、胸椎5～12两侧。备用穴：额部、头部、眉弓、神门、足三里、三阴交。操作：上述部位均取，重点用皮肤针叩刺常用穴之两侧，手法轻度或中度。先从颈椎开始，自上而下叩刺两遍。 ...

2016-7-7 10:16
背部刮痧的按摩手法

背部刮痧的按摩手法手法操作：将美体刮痧精油在背部抹匀，手持方形牛角刮痧板；第一步：刮脊柱，美容师站在顾客头位，从颈部发际开始，一手安抚一手刮至大椎骨，使用刮痧板的1/3部位，走到侧边，一手安抚一手刮，一 ...

2016-7-4 15:25
中医4种“擦法”帮你防病健体

擦法是什么擦法是推拿按摩手法的一种，用手掌紧贴皮肤，稍用力下压并作上下或左右直线往返摩擦，使之产生一定的热量，称为擦法。擦法适用于全身各部位，具有行气活血，祛瘀止痛，温通经络，祛风散寒，理气宽中及健脾 ...

2016-7-3 09:29
胃疼不用怕中医拔罐能治疗

众所周知，拔火罐可以达到祛湿健身的效果，那么拔火罐是如何治疗胃痛的呢？下面我们就一起来了解下吧。中医拔罐能治疗胃痛拔火罐可以循经取穴，整体调节人体阴阳，在除湿导滞的同时，还能促进血液循环，以达到扶正祛 ...

2016-6-27 10:03
刮痧减肥有效吗刮痧减肥的方法

刮痧减肥有效吗减肥的方法有很多种，刮痧减肥就是其中的一种，大家都应该知道刮痧能够帮助人们的身体健康，但是很多人会怀疑的问刮痧能减肥么，其实刮痧真的有减肥的效果。中医认为，肥胖的主要原因是脾胃运化功能出 ...

2016-6-24 16:03
脸部刮痧的好处和坏处

脸部刮痧的好处1、脸部刮痧刺激表皮神经末梢，增强其传导功能的作用，可以激活受损的枯、弱细胞，促进和恢复细胞自身的分泌、再生和清洁功能，加速代谢产物从皮肤汗孔排出，舒畅、清洁毛孔。2、脸部刮痧能准确发现经 ...

2016-6-24 15:47
小孩刮痧的好处和坏处

小孩能不能刮痧刮痧，是用刮痧板蘸刮痧油反复刮动，摩擦患者某处皮肤，以治疗疾病的一种方法。刮痧，就是利用刮痧器具，刮试经络穴位，通过良性刺激，充分发挥营卫之气的作用，使经络穴位处充血，改善局部微循环，起 ...

2016-6-23 15:13
刮痧后多久可以洗热水澡

刮痧后多久可以洗热水澡试过刮痧的朋友都知道，刮痧之后会出一身的汗，但是有人说，刮痧之后不能立即洗澡，这到底是不是真的呢？专家认为，刮痧之后确实不适合立即洗澡，至少要等2-3小时之后才能洗澡。因为刮痧后洗 ...

2016-6-22 15:39
刮痧去法令纹法令纹如何去除

刮痧去法令纹有用吗用适当的力度将刮痧板沿着脸蛋向耳朵方向推开，感觉法令纹张开了，斜向上延展，来回十次，鼻翼两处穴道可用刮痧板轻轻按压十秒，接下将刮痧板从耳前向脖颈两侧刮推，那是淋巴腺，可帮助排毒和排出 ...

2016-6-22 15:23
夏季汗流浃背按摩3个“止汗穴”

适当的排汗对人体是有好处的，但是出汗太多也会让人感到烦恼，今天小编就要给大家推荐3个止汗穴，下面我们就一起来了解下吧。汗流浃背按摩3个止汗穴1、合谷穴位于大拇指和食指根部的中间凹陷处，也就是我们常说的虎 ...

2016-6-22 10:12
刮痧去眼袋有用吗刮痧去眼袋的注意事项

刮痧去眼袋有用吗有人会问刮痧是否能去黑眼圈，专家说刮痧祛除黑眼圈的方法是慢功夫，需要持之以恒。坚持下来，才能真正调节眼周的血液循环，达到理想的效果。那么怎么刮痧才能去眼袋呢？专家建议，第一节刮眼部，用 ...

2016-6-21 15:23
背部刮痧的好处和坏处

背部刮痧的好处扶正祛邪刮治病变相应腧穴的皮肤，使之出现青、紫充血的痧痕，使腠理得以开启疏通，将滞于经络腧穴及相应组织、器官内的风、寒、痰、湿、瘀血、火热、脓毒等各种邪气从皮毛透达于外，使经络得以疏通。 ...

2016-6-20 15:10
腿部刮痧的好处和坏处

腿部刮痧的好处腿部刮痧可以疏通筋络女性朋友经常穿高跟鞋，腿部的肌肉经常是处于紧张收缩的状态，刮痧能够舒筋通络消除疼痛病灶；解除肌紧张，在明显减轻疼痛症状的同时，也有利于病灶的恢复。腿部刮痧可以瘦腿现在 ...

2016-6-20 15:04
背部刮痧的方法背部刮痧的禁忌

背部刮痧的方法背部刮痧通常由上向下刮拭。一般先刮后背正中线的督脉，再刮两侧的膀胱经和夹脊穴。肩部应从颈部分别向两侧肩峰处刮拭。用全息刮痧方法时，先对穴区内督脉及两侧膀胱经附近的敏感压痛点采用局部按揉法 ...

2016-6-17 15:40
刮痧和拔罐的区别刮痧与拔罐有什么区别

刮痧和拔罐的区别刮痧刮痧是以中医经络腧穴理论为指导，通过特制的刮痧器具和相应的手法，蘸取一定的介质，在体表进行反复刮动、摩擦，使皮肤局部出现红色粟粒状，或暗红色出血点等出痧变化，从而达到活血透痧的作用 ...

2016-6-17 15:34
孕妇能刮痧吗专家：最好不要

孕妇能刮痧吗刮痧是中国传统的自然疗法之一，它是以中医皮部理论为基础，用牛角、玉石等工具在皮肤相关部位刮拭，以达到疏通经络、活血化瘀之目的。刮痧可以扩张毛细血管，增加汗腺分泌，促进血液循环，对于高血压、 ...

2016-6-16 15:03