针灸推拿_中医_非凡康网

针灸推拿

秋季后腰冰凉刮痧驱寒

后腰冰凉，可能是由于寒气入侵身体而长期淤积，所以才会有穿多厚都冰凉的感觉。或者是本身就是虚寒体质，这样容易后背、后腰甚至臀部都发凉、怕风，可以请中医在后背刮刮痧，将寒气刮出来，同时坚持每天晚上用热水泡 ...

2010-9-1 10:00
不同针灸疗法的美容功效

针刺疗法适应于痤疮、黄褐斑、皮肤过敏、荨麻疹、湿疹等，出血性疾病及心脏病患者禁用，一般采用泻法，平补平泻及补法，常用穴位有合谷、曲池、血海、风市、肺俞、肾俞、足三里、三阴交、长强及阿是穴等。如遇特殊需 ...

2010-9-1 09:11
便秘的中医穴位疗法

具体治疗方法请伸开您的五指试试，用力撑五指，也许会感到中指和食指间胀痛吧，胀痛部位是第二二间穴，该穴利于通便，伸五指这里出现胀痛，就是反映便秘的症状。按压第二二间穴。能促进通便，在按压揉搓该穴的同时， ...

2010-8-31 15:06
在家拔火罐警惕三大误区

误区一：拔火罐后要洗澡拔火罐后马上洗澡，很多爱在浴池洗澡的人常说火罐和洗澡，一个也少不了。确实，温热的澡水和温热的火罐，洗完再拔，拔完再洗，想想都舒服。可是这顺序还真要注意，可以洗完澡后拔火罐，但是绝 ...

2010-8-26 16:30
夏季拔火罐除湿注意事项

1、拔罐适用症根据中医传统经验，在背部拔火罐对咳嗽、哮喘、慢性胃炎、消化不良等疾病可能有益。2、火罐不适用于所有疾病腰背痛是最合适的，而腹部、脸部等肌肉不丰富、有脏器空腔的地方不提倡拔火罐，尤其是腹部， ...

2010-8-26 16:04
艾灸改善女性寒性体质

现代女性承担了越来越多和男性一样的高负荷工作，身体负担增加，再加上不规律的生活饮食还有穿衣习惯（如露脐装暴露神阙穴而易感风寒），冬不着棉衣而寒易侵体，常食不暖之食而寒宫，久而久之，有越来越多的现代女性 ...

2010-8-26 12:52
治落枕捏捏脚指头

方法：把患落枕侧的脚抬起来，将大脚拇趾掰开，按顺时针或逆时针的方向慢慢地按摩、旋转，约每秒一圈，会有胀痛的感觉，落枕常可获得缓解。按摩旋转大约需要10分钟，以感到脖子疼痛缓解为宜。 ...

2010-8-24 15:13
针灸如何通过穴位镇痛

传统中医认为：各种原因导致的脏腑经络气血运行不畅，或淤滞不行，或产生逆乱，或气机升降失常等气血运行障碍的病理改变，引起疼痛症状，即不通则痛的病机。针灸治疗通过对穴位的刺激和温煦起到疏通经脉，行气活血的 ...

2010-8-23 13:10
注意：十类人不适宜推拿按摩

妊娠3个月以上的孕妇；局部有皮肤破损或皮肤病的患者；有精神疾病，不能和医生合作的患者；可疑或已经明确诊断有骨关节或软组织肿瘤的患者；有严重心、脑、肺病患者；有出血倾向的血液病患者；骨关节结核、骨髓炎、 ...

2010-8-20 10:21
按摩耳朵益肾养生

专家表示，经常按摩耳朵养生，可以起到健肾壮腰、增强听觉、清脑醒神、养身延年的功效。下面，我们就给大家简单介绍几种按摩耳朵养生的方法，以供参考： 1.拔双耳两食指伸直，分别伸入两耳孔，旋转180度，反复3次后 ...

2010-7-30 16:21
夏季拔火罐的注意事项

拔火罐是传统中医外治方法。夏天温度高、雨水多，这时拔火罐能除湿气。由于夏天出汗较多，拔罐前最好先洗个澡，把身体擦干，以免影响火罐吸附。拔火罐适用于痰湿、湿热、风寒体质人群。拔火罐时应该注意：1、拔罐适 ...

2010-7-29 15:04
按压这些穴位让你百病不侵

记住这些穴位百病不侵的散热去痛的尺泽穴手心朝上，尺泽穴位于肘内侧横纹上偏外侧一个拇指宽的凹陷处。这个穴位的主要作用是泻热。因此对于肺经热引起的咳嗽气喘、胸部胀痛等病症是有效的。此外，因为尺泽穴接近肱二 ...

2010-7-28 15:41
警惕中医养生的三个误区

误解1：轻微不舒服就要去医院治疗正解：频繁看病吃药会降低人体自身的免疫能力。正所谓是药三分毒，吃药还有副作用。而人体免疫功能有很强的抗病毒能力和自我恢复能力，所以要健康，增强自身抵抗能力是第一。懂得一 ...

2010-7-14 10:48
中医刮痧美体保健的首选

在中医技法成为美容美体、保健养生的新宠时的今天，不少古老而又传统的手法又成重新成为主角。刮痧便是其一。过去，特别是在天气转热的时候，常看见有人拿着汤匙或只是徒手用指节、指背往另一人背上重复地刮，刮出一 ...

2010-7-14 10:27
拔火罐必知的八大注意事项

拔火罐的罐筒常用的有玻璃罐、竹罐和药瓶改制的抽气罐。在民间除采用上述罐筒外，还有大小合适的杯子、小碗、瓷罐、铁罐等代用品。拔罐简单易学，操作方便，如在家中自行拔罐时，应注意以下八个方面才能取得好的疗效 ...

2010-6-24 10:36
中医针灸治疗的取穴原则和方法

只有依据经络、腧穴理论，结合临床具体实践，才能合理地选取适当的腧穴，为正确拟定针灸处方打下基础。针灸处方中腧穴的选择，是以阴阳、脏腑、经络和气血等学说为依据的，其基本原则是循经取穴，这是根据经脉所通， ...

2010-6-22 10:18
拔火罐弄清病因再下手

辨火罐：新老产品差别不大拔火罐又称拔罐疗法、拔管子或吸筒。对于市场上各种各样的火罐产品，专家认为，传统火罐和现代拔罐器之间的功能并无太大差别，尤其是材料的差别，对于火罐的疗效来说，影响不是很大。但有一 ...

2010-6-22 09:28
针灸减肥—健康减肥

目前减肥方法还有非常多，只是针灸减肥有独特的疗效，即安全方便，又没有不良反应。针灸减肥不同于药物减肥等，药物作用通常有特别的期限，而针灸减肥是通过调整患者内在功能而发挥内因作用，所以一般不会在针灸减肥 ...

2010-6-21 21:19
中医按摩唤起你的性感觉

商阳穴促进新陈代谢位置：位于食指靠拇指一侧，在指甲角正后方2毫米的地方，这个穴位位于大肠经脉上，经常掐一掐这里，能旺盛大肠经的气血，调节消化道功能，加快人体新陈代谢，对身体有强壮补益的作用。委中穴提 ...

2010-6-17 13:17
拔火罐应该注意哪些事项？

前几天碰见楼上的常大爷，见他走路非常缓慢，还用双手拎着腰上的衣服。原来，常大爷的腰痛病犯了，自己拔了两个火罐，因为时间过长，腰上起了好几个大泡。像常大爷这样家里备着火罐，遇到小病自己治疗的情况正在日益 ...

2010-6-12 11:06