药膳食疗_中医_非凡康网

药膳食疗

空腹血糖6.8，如何通过饮食调节血糖问题？

当空腹血糖值达到6.8mmol/L时，虽然尚未达到糖尿病的诊断标准（一般空腹血糖7.0mmol/L为糖尿病），但已处于空腹血糖受损（IFG）阶段，是糖尿病前期的一个重要警示信号。此时，通过科学合理的饮食调节，可以有效控制 ...

2024-8-30 16:47
痛风肌酐高，可以吃哪些水果？有什么水果需要避免

一、痛风肌酐高患者宜吃的水果1. 碱性低嘌呤水果痛风患者应避免高嘌呤食物，因为嘌呤在体内代谢后会产生尿酸，加重痛风症状。而一些碱性低嘌呤的水果则是不错的选择，如苹果、橙子（尽管有观点认为其含钾较高，但适 ...

2024-8-30 16:47
知道便秘吃什么不如知道不能吃什么？经常便秘别吃这10种食物

揭秘十大加重便秘的食物清单1. 精制谷物与白面包精制谷物如白米饭、白面包等，经过加工去除了大部分膳食纤维和营养素，留下的主要是淀粉。这些食物在消化过程中几乎不产生残渣，且容易使血糖迅速升高，随后又迅速下 ...

2024-8-30 16:47
果丹皮的原料是什么？果丹皮的功效与作用

一、果丹皮的原料：山楂的魅力果丹皮，顾名思义，其灵魂原料便是山楂。山楂，又称山里红、红果，是一种药食同源的水果，广泛分布于我国北方地区。它以其鲜艳的色泽、酸甜的口感和丰富的营养成分而闻名。在制作果丹皮 ...

2024-8-29 17:46
泥鳅液不能乱喝的原因泥鳅白糖液的功效与禁忌

一、泥鳅液的功效泥鳅液，又称泥鳅滑液，是从泥鳅、花鳅和大鳞泥鳅等鳅科动物身上刮取的粘液，它富含蛋白质、维生素及多种矿物质，具有显著的滋补强身作用。在中医理论中，泥鳅液性味辛寒，归肝、膀胱经，主要功效包 ...

2024-8-29 17:46
孕期贫血对胎儿有何影响？孕妈妈吃什么食物既能补气血还能对胎儿好

孕期贫血对胎儿的影响孕期贫血，尤其是中重度贫血，对胎儿的影响不容忽视。首先，贫血会导致孕妇体内红细胞和血红蛋白的减少，进而减少胎盘的血流量，影响胎儿对养分和氧气的吸收。长期如此，胎儿的生长将受到限制， ...

2024-8-28 18:42
糖尿病吃石斛效果怎么样？长期吃可以治疗该病吗？

一、糖尿病吃石斛效果怎么样？石斛，作为一种常用的中药材，具有补肺养阴、降血糖、提高免疫力、抗氧化等多种功效。在糖尿病治疗中，石斛主要通过以下几个方面发挥作用：降血糖作用：石斛中的多糖体和活性成分能够刺 ...

2024-8-28 18:42
糖尿病吃哪些蔬菜可以降血糖？哪些菜最好不要吃

适合糖尿病患者的降血糖蔬菜1. 冬瓜冬瓜富含膳食纤维，且几乎不含糖分，是糖尿病患者的理想蔬菜之一。其高水分和低热量特性有助于控制血糖水平，同时促进尿液排出，有助于消除体内多余的水分和废物。2. 黄瓜黄瓜同样 ...

2024-8-28 18:42
开学在即，推荐5款做法简单的儿童早餐，家长一定要收藏~

开学必备的5款儿童早餐1. 香蕉鸡蛋煎饼材料：香蕉1根、鸡蛋2个、面粉适量、牛奶或清水少许、白糖（可选）少许、植物油适量。做法：香蕉去皮，用叉子压成泥状。在香蕉泥中加入鸡蛋，搅拌均匀。慢慢加入面粉，边加边搅 ...

2024-8-27 19:42
养肺粥怎么做？这份养肺粥做法大全，老少咸宜，适合全家人吃~

6款可让全家共享的润肺食谱大全1. 雪梨糯米养生粥原料：雪梨1个、糯米100克、冰糖适量。做法：将雪梨洗净，去皮去核后切块备用。糯米淘洗干净，加入适量清水煮沸，转小火煮20分钟至糯米熟软。将煮好的糯米粥倒入搅拌 ...

2024-8-26 18:46
哮喘禁止吃什么食物？七种食物碰不得

一、禽蛋类禽蛋类如鸡蛋、鸭蛋、鹅蛋等，是日常生活中常见的食物。然而，对于哮喘患者而言，这类食物中的卵白蛋白可能是诱发过敏反应的元凶。尤其是蛋清部分，其含有的卵白蛋白极易引起哮喘患者的过敏反应。因此，哮 ...

2024-8-26 18:46
人参可以连续吃多久？连续吃一个月人参会有什么变化？

一、人参的滋补功效人参具有补气养血、安神益智、生津止渴等多种功效。它含有丰富的人参皂苷、多糖、氨基酸及微量元素等活性成分，这些成分在调节人体免疫系统、增强体力、改善精神状态等方面发挥着重要作用。因此， ...

2024-8-26 16:43
血糖高有六吃六不吃血糖高最怕六种食物一览表

一、降血糖有哪六吃？1.全谷物与粗粮全谷物（如燕麦、糙米）和粗粮（如玉米、荞麦）富含膳食纤维，能减缓食物在胃肠道的消化速度，降低餐后血糖升高幅度。相比精制谷物（如白米饭、白面包），它们是更理想的主食选择 ...

2024-8-26 16:43
糖尿病患者可以吃花生吗？糖友可以吃哪些坚果？

一、糖尿病患者与花生：适量为宜花生的营养价值花生，作为一种常见的坚果，富含多种对人体有益的营养素，包括亚油酸、卵磷脂、蛋白质、维生素C、胡萝卜素、烟酸以及植物固醇等。这些成分不仅有助于增强机体的免疫力 ...

2024-8-26 16:43
大蒜加一物，双倍降血糖？（不是醋）

一、大蒜降血糖的作用大蒜，作为厨房中的常客，其药用价值早已被历代医家所认可。现代科学研究证实，大蒜中富含的大蒜素、硫化物等成分，具有显著的抗氧化、抗炎及调节血糖的作用。大蒜素能够促进胰岛素的分泌，提高 ...

2024-8-26 16:43
人参可以和什么一起泡酒人参搭配什么泡酒可以壮阳

一、人参可以和什么一起泡酒？枸杞：枸杞性平，味甘，归肝、肾、肺经，具有滋肾润肺、补肝明目的功效。与人参搭配泡酒，不仅能增强人参的补气养血作用，还能改善肝肾亏虚引起的腰膝酸软、头晕、耳鸣等症状。枸杞的滋 ...

2024-8-26 14:39
女人喝鹿茸酒的好处是什么？女人喝鹿茸酒有啥作用

一、女人喝鹿茸酒的好处补肾壮阳，温补肾阳鹿茸归肾经，具有补肾壮阳的功效，能够增强女性的脏器功能，提高身体的免疫力。对于肾阳虚引起的女性畏寒、乏力、腰膝酸软等症状，鹿茸酒能够起到显著的改善作用。同时，鹿 ...

2024-8-26 14:39
人参对男性性功能有啥功效？人参泡酒对性功能有帮助吗

一、人参对男性性功能的功效人参，作为传统中药材中的瑰宝，自古以来就被广泛应用于各种健康问题的调理中，其对男性性功能的益处尤为显著。以下是人参对男性性功能的主要功效：壮阳补肾人参具有补脾益肺、补气安神的 ...

2024-8-26 14:39
秋燥干咳喝什么茶？秋燥润嗓的茶有哪些？

一、百合茶：宁神降火，润肺化痰百合，性微寒，味甘，归心、肺经，具有养阴润肺、清心安神的功效。秋季干燥易引发喉咙干痒、咳嗽等症状，此时饮用百合茶能有效缓解这些不适。制作时，可将适量百合干与冰糖一同泡茶， ...

2024-8-23 18:35
腰疼补肾应该吃什么？什么食物对腰疼的人好

一、精选补肾食物黑芝麻黑芝麻被誉为黑色黄金，富含钙、磷、铁等多种矿物质及维生素E，具有滋补肝肾、强壮筋骨的功效。长期食用黑芝麻，不仅可以改善肾气不足引起的腰疼，还能促进头发乌黑亮丽。可以将黑芝麻磨成粉 ...

2024-8-22 19:37