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6类人的血管老得快怎么做能护好血管

6类人的血管老得最快高血压、血脂异常、糖尿病、肥胖、吸烟和精神紧张，会加速血管老化。(1)高血压特别是无症状或没有控制好的高血压，是引发急性心肌梗死和脑血管病的导火索。以脑血管为例，高血压患者发生脑梗死或 ...

2018-5-23 08:44
指甲上出现竖纹三个原因会导致

指甲上的很多症状，都能够显示出身体的健康状况。比如指甲如果出现了竖纹，那么可能显示身体过于疲惫，或者营养缺乏以及外部损伤等等表现。大家可以根据这些表现症状，及时作出相应的调整。为什么指甲上有竖纹?1、身 ...

2018-5-16 10:53
肾好不好可以从脚部看出来

由于小趾为足少阴肾经的起源，因此足小趾粗大厚实者肾气多盛，足小趾细小皮薄者肾气多衰。脚，被亲切的称为人体第二大脑，从这点就可以知道，脚部对人体健康的重要意义下面教大家几个自检方法，让你通过脚上信号判断 ...

2018-5-10 10:22
脾胃好不好怎么知道看看这几个地方

脾胃不好的人，从外表上就能看出来。我在门诊中常碰到这样的病人：有的面色苍白，口唇没有一点光泽；有的过于消瘦，好像一阵风就能吹倒了；有的很胖，看似体格庞大，但一点都不结实；还有的说话有气无力，精神不振， ...

2018-4-20 09:15
从眼部看健康眼部有4个常见问题

从眼部能看出健康问题吗?有哪些问题是比较常见的?下面就一起来了解下吧。1、眼袋哪些因素会引起眼袋的发生?有些人从小时候起就有眼袋，有些人则是熬夜、睡前喝水太多等导致。如果把引起眼袋的原因解决了，那么眼袋问 ...

2018-4-17 13:59
从手掌颜色了解自己是否健康

从手掌颜色了解自己是否健康第一种：手掌苍白手掌苍白是贫血的信号，最好去医院检查血常规，看看是否贫血及贫血原因。同时，贫血有时可能是一些更危险的血液疾病比如白血病等的早期信号。第二种：手掌发黄手掌皮肤呈 ...

2018-4-9 09:44
脉象看男女是真的吗专家：并不可靠

中医可以通过脉象弱或者强来了解你的身体状态，那么对于已经怀孕的女性来讲，脉象看男女是不是真的有用呢？滑脉，即脉往来流利，应指圆滑，如珠滚玉盘之状。把脉时，如果是滑脉，那就像有一排气泡，或者一个小铁珠依 ...

2018-4-8 10:17
望闻问切：如何从指甲了解健康

如何从指甲了解健康长甲：提示肺气不足特征：指甲长度占手指第一指节1/2以上，这类人易患呼吸系统疾病，如咳嗽、哮喘等。中医认为长甲的人肺气多不足，可补益肺气，多吃葡萄、豆浆、柚子等食品，还需注意雾霾天气减 ...

2018-3-30 09:10
健康指甲有哪些特征容易裂开怎么回事

众所周知，人类五脏的变化，会相应地反应到指甲上来。平时只要注意观察指甲上的微妙变化，即可预测一个人的健康状况。一般来讲，健康的指甲特征为：1、甲色均匀，呈淡粉红色。2、甲质坚韧，厚薄适中，软硬适度，不易 ...

2018-3-29 10:01
肠胃是否健康观察大便可以了解

观察大便可以了解肠胃是否健康1.黑色大便如果你的大便呈现黑色，非病理性的原因，可能是与饮食相关。比如吃了富含铁元素的食物或者是服用了补血铁剂、黑甘草、碱式水杨酸铋（治疗胃病的）等药物，均可引起黑色大便。 ...

2018-3-26 09:12
从脸部三个地方判断是否脾虚

脾胃虽然看不见摸不着，但一生都在辛辛苦苦、任劳任怨地为我们身体健康工作：消化食物、运输营养，生化气血，所以我们日常的饮食、保健应当也为脾胃正常运作着想。但是生活总会有不顺心的时候，如果脾胃出了问题，我 ...

2018-3-19 15:27
气血足不足看看这些地方就知道

如果气血充足的话，人不但很多精神，脸色也比较红润有光泽。气血不足一直是女性的问题之一，怎么看出来气血不足呢?看看这几个地方就知道了。1、眼睛如果眼袋很大，眼皮也显得很沉重，带有血丝，说明可能气血不足。气 ...

2018-3-12 10:55
指甲上没有半月痕代表什么

半月痕就是我们的指甲和我们的皮肤接触的边界的小白边，一般是呈现的月牙的形状，所以一般也被称作是半月痕。半月痕每个人拥有的数量是不一样的，一般半月痕比较多的人说明是相对健康的，因为这个半月痕出现的原因主 ...

2018-3-5 08:31
你的唇色健康吗教你从唇色辩健康

如果唇色红润，给人感觉健康气血好，如果是唇色苍白或是发黑发紫，通常就会让人感到这个人的健康可能出了问题。红润的唇色不仅是美丽的代表，更是能够体现脾胃的良好运作状态。健康的唇色什么样?应该是饱满、鲜红或 ...

2018-2-27 18:14
气血不足如何判断从7点入手

气血不足时目前较为常见的一种症状，气血不足如何诊断呢?中医教你通过观察外形了解气血1、看皮肤皮肤白里透着粉红，有光泽、弹性，无皱纹、斑，代表气血充足。反之，皮肤粗糙，没光泽，发暗、黄、白、青、红，长斑， ...

2018-2-26 09:56
脸上5种病色说明健康出了问题

脸上有五种病色人在健康状况不佳时，就会面露病色。而病色中的白、黄、红、黑、青五色，都对应着不同的身体疾患。1、白：苍白、煞白、惨白这些白色没有光泽、不夹杂血色，都是人们用来形容脸部病态的白色。中医认为 ...

2018-2-11 09:12
唇色看健康中医教你从唇色辨别身体状况

唇，在中医学理论中脾胃相应，而脾胃又为人体后天之本，气血生化之源。因此唇色可以有效反应人体的气血状况。正常人的唇色应该呈现淡红色，且色泽光润，中医称之为淡红隐隐，明润含蓄，正常的唇色反应人体气血充盛， ...

2018-1-30 19:08
从舌头看脾胃是否虚弱脾胃虚弱食疗来帮忙

通过舌头来判断脾胃是否虚弱一、舌质健康情况下，人的舌质为淡红色，如果舌质偏淡，这就说明你的血虚；如果舌质偏红，就说明你的体内有热；如果舌质发紫，这就说明你的体内有淤血。那么，脾胃虚弱者的舌质有什么特点 ...

2018-1-6 08:38
从足部变化看肾脏健康

我们的身体各个部位是相互联系的，身体内部的一些疾患会在眼睛，手部，组不等部位体现出来。专家介绍，足部有很多的穴位，与身体的很多的器官有着重要的联系，可以说足部是身体健康的显示器，尤其能反应肾脏的健康状 ...

2017-12-27 09:47
嘴唇发紫传递了什么疾病的信号

我们人体的舌头是我们身体的能量指示灯，一般身体的热量是通过舌头、嘴唇的颜色所反应出来的，一般来说，你的嘴唇什么颜色，就说明你身体现在的血液的状态是怎么样，越是颜色深，说明体内的火气越是大，越是苍白，越 ...

2017-12-5 13:46