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冬季如何改善手脚冰冷的困扰

手脚冰冷，是很多人冬季常见的一大症状。很多人还有因此出现冻疮的现象，这也影响到了日常的生活。缓解手脚冰冷就是一大待解决问题，那么如何缓解?一大冬季就手脚冰冷是什么原因呢?手脚冰冷或因血液循环不畅西医认为 ...

2013-12-5 09:38
气血不足的中医看法

常言道：气为血之帅，血为气之母。气推动血的运行，血濡养气的充盛。气血充足女人才会美丽健康，否则会出现身体不适或受到疾病侵袭。方法一：看手首先，手的温度是人体气血直接表现。气血充足则手总是温暖的，而如果 ...

2013-8-7 14:42
中医望神色知健康

皮肤发黄：胆红素代谢紊乱，血胆红素浓度超正常而引起，称之为黄疸。可见于胆道阻塞、肝细胞损害、溶血。过多食用胡萝卜、南瓜、橘子汁等食物，阿的平、呋喃类药物也可引起皮肤黄染。皮肤苍白：常见原因是各种贫血。 ...

2013-8-7 14:37
中医治疗落枕的四个方法

落枕或称失枕不叫烙枕，是一种常见病，好发于青壮年，以冬春季多见。落枕的常见发病经过是入睡前并无任何症状，晨起后却感到项背部明显酸痛，颈部活动受限。这说明病起于睡眠之后，与睡枕及睡眠姿势有密切关系。落枕 ...

2013-7-24 12:30
提示你有病的11个身体信号

1、眼睛疾病信号眼睛发花，眼角干涩，看不清东西。这是肝功能衰弱的先兆。如果按一按肝脏四周，就会有发胀的感觉，这时除了及时就医外，还要注意用眼卫生，不要让眼睛太疲劳。如果经常眼睛疼痛，除了用眼疲劳外，老 ...

2013-6-9 10:03
疾病早知道数数脉搏防心梗

一、数数脉搏防心梗脉搏每分钟在60-70次之间冠心病患者的血管若已经出现狭窄或堵塞，他们的脉搏次数最好能控制在每分钟6070次之间，如果过快（比如运动时超过每分钟90次），机体消耗的氧气会增多，难以及时供血、供 ...

2013-5-30 09:14
从牙齿牙龈解读肾胃健康

中医学里的温病学派就对辨验齿龈十分重视。1、牙龈出血，肠胃消化不好牙龈容易出血的情形不仅会发生在牙龈炎或牙周病患者身上，肠胃不好的人也有这种倾向，应少吃辛辣等刺激性食物。如牙缝变宽伴随牙龈出血，在糖尿 ...

2013-4-13 11:32
看舌苔颜色判断身体健康

颜色黄白黑都是病态舌为什么中医问诊喜欢看舌头，因为它的变化非常大，所以能够及时反映此刻人体状况和疾病发展情况。舌头表皮细胞每几天就会自动更新，因时效性强而受到中医专家的青睐。千万不能小看三寸舌头，细分 ...

2013-3-1 15:20
盘点过劳死的27个危险信号

这27项症状和因素分别是：1、经常感到疲倦，忘性大;2、酒量突然下降，即使饮酒也不感到有滋味;3、突然觉得有衰老感;4、肩部和颈部发木发僵;5、因为疲劳和苦闷失眠;6、有一点小事也烦躁和生气;7、经常头痛和胸闷;8、 ...

2013-2-20 09:01
从肚脐眼看身体健康状况

有没有病能从肚脐眼形状看出。肚脐是人体唯一一个可用手摸，用眼睛看到的穴位，肚脐眼在中医理论中又称为神阙穴。肚脐眼历来被医家视为治病要穴。因此，按摩或艾灸肚脐眼，可强体祛病。有专家指出，从肚脐眼形状还能 ...

2013-2-3 09:24
脚心发凉的六大原因

1.久坐或久立易手脚发凉手脚发凉的人应该改善生活习惯，加强体育锻炼。尤其是久坐或久立的人，必须重视工间操，多做手足和腰部的活动，以促进血液循环。多补充维生素B1和维生素B12，食用富含铁的豆类、牛骨汤、牛肝 ...

2013-1-31 11:05
教您自测体内是否有湿气

在致病的风、寒、暑、湿、燥、火等六淫邪气中，身体最怕湿邪。湿是最容易渗透的。湿邪从来不孤军奋战，总是要与其他邪气狼狈为奸。湿气遇热则成为湿热，有热又湿，让人喘不过气。俗话说，千寒易除，一湿难去。由于现 ...

2013-1-22 09:20
落枕怎么办如何预防？

预防落枕年轻人发病后症状与中老年人有所不同，主要表现为脖子僵硬、肩部肌肉酸困、注意力不集中，严重者上肢麻木。您要注意颈部锻炼，可缓解疲劳，每工作1个小时左右就要活动一下颈椎，尽量少坐车，多走路;多爬楼梯 ...

2013-1-6 14:44
血糖高也容易患口腔病

据介绍，除了牙周病，与糖尿病相关的口腔问题还有以下几种：术后伤口愈合慢、真菌感染、口干、龋齿。糖尿病患者的口腔抵抗力下降，易患牙龈炎，会在刷牙时出血。再进展一步，牙龈会和牙齿分离，形成牙袋，积存更多细 ...

2012-12-17 11:30
身体缺乏营养元素的信号

元素对我们的身体健康是具有很大的作用的，那么身体缺不缺营养元素是很多人关心的问题?要如何才能知道自己身体所缺乏的营养元素呢?身体缺乏某种元素会出现哪些信号呢?一起来了解一下。1、夜晚时视力降低缺乏维生素A ...

2012-12-7 14:24
经常掏耳朵的三个注意

一、耳屎护耳功效在人的外耳道外侧软骨表面的皮肤中有耵聍腺，能分泌一种淡黄色黏稠的物质，称为耵聍，俗称耳屎或耳蝉，它像哨兵一样守卫着外耳道的大门。这种物质有的遇空气干燥后呈薄片状，有的如黏稠的油脂。平时 ...

2012-11-30 13:59
饭后要当心的四大症状

症状1：饭后胀气老人的脾胃消化能力逐渐减弱，胃动力差，食物积聚在胃底，常会出现胀气，这时应少吃不易消化的食物，如豆类、结实的面食等，还要改掉狼吞虎咽的习惯。如果症状严重，应考虑是否有慢性胃炎、胃下垂等 ...

2012-11-26 11:06
治疗口腔溃疡的方法

1、将大蒜表皮撕掉，取包裹蒜瓣的透明薄膜，敷在口腔溃疡处。2、清洁口腔后，用消毒棉签将蜂蜜涂于溃疡面上，暂不饮食。15分钟左右后，可喝水咽下蜂蜜，再继续涂拭，一天可重复涂拭数遍，以加快愈合。3、用云南白药 ...

2012-11-20 13:58
指甲发白当心贫血

一、指甲苍白在健康的情况下面，当你轻松按压一下你的指甲，指甲就会呈现白色，当你再松开后，就会恢复成原来的颜色，当你在按压指甲松开之后，指甲还一直是白色，那就你就要当心是患贫血症了。二、指甲下有细微的红 ...

2012-11-19 13:36
肾虚中医揭秘四个肾虚原因

据相关调查，20～45岁青年人中，70%以上的人自认为有肾虚症状，82%以上的人认为脑力大不如前。而在实际临床中，这些虽不能统统归为肾虚，但经临床分析，可划分至肾虚者也占33%以上。肾虚原因1：生活无节制，吸烟、饮 ...

2012-11-19 10:04