早上起来你会感觉头晕脑胀吗？虽然睡得时间也足够，但是总感觉没睡醒，这可不是小毛病，也许隐藏着大问题。下意识中，人们总会给自己一个似乎看起来比较合理的解释：晚上睡得太晚。并会安慰自己说，这是小毛病，不碍 ...

【拼音名】Qī Xīnɡ Cǎo Wū【来源】药材基源：为毛茛科植物苍山乌头的块根。拉丁植物动物矿物名：Aconitum contortum Finet et Gagnep.采收和储藏：夏秋采挖，除去茎叶。【原形态】苍山乌头，多年中草本，高45-8 ...

卫生部首席健康教育专家洪昭光说：远古时代，胃除了消化外，还发挥着储备的功能，吃饱一顿饿三天也没问题;而现在人们天天有的吃、顿顿吃得好，如果一个人的胃每天能容纳1斤的食物，只需填充一半，就足够其一天所需了 ...

【别名】长叶白花灯笼、白花苦灯笼【来源】茜草科麻糖风Tarenna mollissima (Hook. et Arn.) Robins.，以根、叶入药。【生境分布】除云南外，广布长江以南各地。【性味】微苦，凉。【功能主治】清热解毒，消肿止痛。 ...

实际上，在补肾的地黄丸家族中，六味地黄丸只是其中的一员，它们一共有兄弟八个呢。六味地黄丸在临床上最为常用，可谓地黄丸家族中的佼佼者，方中由熟地黄、山萸肉、山药、泽泻、牡丹皮、茯苓六味中药组成，特点为甘 ...

【出处】《贵州民间药物》【拼音名】Xiāo D Yo【别名】如意草、箭头草(《山西通志》)，罐嘴菜、小犁头草、地黄瓜(《贵州民间药物》)。【来源】为堇菜科植物堇菜的全草。7～8月采收。【原形态】多年生草本，高20～30 ...

【拼音名】Xī Sūn【来源】药材基源：为鸢尾科植物溪荪的根茎及根。拉丁植物动物矿物名：Iris sanguinea Donn ex Hom.采收和储藏：秋后采收，洗净，鲜用或切片晒干。【原形态】溪荪多年生草本，高30-60cm。根茎粗壮 ...

【别名】土荆芥、假鱼香、野香薷、热痱草、痱子草、月味草、红花月味草、姜芥、四方草、山苏麻、疏花荠宁【来源】唇形科石荠宁属植物小鱼鲜草Mosia dianthera (Buch.-Ham.) Maxim. ，以全草入药。夏秋采收，洗净，鲜 ...

【拼音名】Xīnɡ Xinɡ Huā【别名】风铃花。【来源】药材基源：为锦葵科植物金铃花的叶或花。拉丁植物动物矿物名：Abutilon striatum Dickson采收和储藏：叶，全年均可采，鲜用或晒干;花，5-10月采收，晒干或烘干 ...

早上7∶00 晨起第一杯水喝什么？答案：温开水。晨起喝水可促进血液循环，防止心血管疾病。普通人晨起喝水以白开水为好，不应加盐（如喝盐开水则会加重高渗性脱水，令人倍加口干。何况，早晨是人体血压升高的第一个高 ...

丝瓜功效：1、女性的月经不调与血脉不通有一定关系，表现为月经经期及周期不规律、经量异常、经期身体不适等。中医认为，丝瓜性平味甘，有通经络、行血脉、凉血解毒的功效，因此民间常用它来治疗妇科疾病。除了平时 ...

气不顺、胸闷、堵得难受、饭吃不好、觉睡不着严重的还会引起其他的病症。其实，我们平时吃的一些食物就有顺气的作用，是亦食亦药的。河南省中医院党中勤教授给大家推荐了一些顺气的食物。橘皮 把橘皮洗净晾干，这就 ...

对于现代的许多上班族来说，白天工作紧张忙碌，晚上还要做家务、聊天、交际以及加上一点娱乐，有时还要连续加班等，往往不到半夜不能上床睡觉。睡眠债造成身心储备的能力下降，影响工作状态和生活情绪。许多人依靠咖 ...

芹菜 味甘、性凉、无毒，具有健胃、利尿、凉血、调经功效。高血压患者有头痛脑胀，颜面潮红，精神易兴奋的症状，可将新鲜芹菜包括叶、根洗净，以沸水烫2分钟，捣烂绞汁，每次服1小杯，每日两次，可使血压下降，症状 ...

黑色食物一般含有丰富的微量元素和维生素，如我们平时说的黑五类，包括黑米、黑豆、黑芝麻、黑枣、核桃，就是最典型的代表。米中的珍品黑米，也被称为黑珍珠，含有丰富的蛋白质、氨基酸以及铁、钙、锰、锌等微量元素 ...

北沙参玉竹炖猪肺材料：猪肺600克，玉竹20克，北沙参20克，陈皮5克。做法：1.把洗好切好的猪瘦肉在开水里滚约5分钟。2.焯好的猪肺及洗好的玉竹、沙参、陈皮放入炖盅内，加水中火炖3小时左右。功效：此汤有养阴生津润 ...

每年到了霜降节，糖炒栗子热腾腾的香味又开始在街头巷尾飘动，中医指出，板栗熟食能补中利脾胃，生食强肾健腰腿。板栗香甜可口，做干果零食或是做菜肴佐料都很相宜，它不仅含有大量淀粉，可以直接当饭吃，而且含有蛋 ...

海藻治偏头痛。偏头痛患者通常体内镁水平较低。而海藻富含镁，有助于放松肌肉和神经。蜂蜜治失眠。想尽各种方法都无法入睡？喝点蜂蜜就没问题了。因为蜂蜜中有一种自然成分，可以帮助大脑进入关闭的状态。在所有的天 ...

海带是一种营养价值很高的蔬菜，中医入药时叫昆布。治疗高血压：取海带、草决明各30克，水煎，吃海带喝汤，或取海带适量，将其烘干研末，开水冲服，每日3次，每次5克，连用1～3个月为1个疗程。治疗高血脂：取海带、 ...