四季饮食
  • 上海鲜肉月饼的做法大全
    上海鲜肉月饼的做法大全
    上海鲜肉月饼的制作材料:面粉1000克,熟猪油400克,饴糖100克,猪精肉750克,料酒10克,精盐15克,白糖5克,味精、葱姜汁各少许。上海鲜肉月饼的特色:色泽淡黄,外酥内嫩,香甜可口。教您上海鲜肉月饼怎么做,如何 ...
    2023-9-25 08:32
  • 自制五仁月饼,保准你吃一次就爱上了
    自制五仁月饼,保准你吃一次就爱上了
    又到了吃月饼的季节,五仁月饼每年都会被人吐槽难吃,但是爱它的人却不减。其实五仁月饼里面的馅料非常丰富,有各种坚果和水果干,相比豆沙馅或者莲蓉馅的月饼,吃起来也没有那么腻,也没那么容易发胖。皮材料:转化 ...
    2023-9-25 08:32
  • 今天来做五仁月饼 需要准备这些材料
    今天来做五仁月饼 需要准备这些材料
    今天来做五仁月饼啦!准备了这些材料:南瓜子仁、核桃仁、花生、黑白芝麻、糖、桂花和玫瑰酱,还有揉好的面团和烤熟的坚果。首先要将坚果烤熟,揉好的面团也要静置两个小时才能使用。现在我们把所有的馅料混合在一起 ...
    2023-9-25 08:32
  • 教你几种不同月饼的制作方法
    教你几种不同月饼的制作方法
    以下是几种不同月饼的制作方法:1.莲蓉咸蛋黄月饼:制作转化糖浆时,将糖浆、枧水、花生油搅拌均匀,再加入中筋面粉揉成面团,室温松弛2小时。接着制作莲蓉馅,将鸭蛋黄放在烤盘上,烤箱180度烤5分钟。将饼皮分成20 ...
    2023-9-25 08:32
  • 中秋将至,教你在家做月饼!
    中秋将至,教你在家做月饼!
    中秋佳节将至,月饼当然是必不可少的一部分,除了皮酥肉鲜的苏式月饼,还有松软香甜的广式月饼,您更喜欢哪一种呢?同济大学的食堂大厨为大家带来了莲蓉蛋黄和五仁月饼的制作方法,一起来学习吧!莲蓉蛋黄/五仁月饼 ...
    2023-9-25 08:32
  • 中秋节就吃水晶月饼,比五仁月饼好吃
    中秋节就吃水晶月饼,比五仁月饼好吃
    今天和大家分享的是一款水晶月饼,中秋节就吃水晶月饼,比五仁月饼好吃,外皮Q弹,美味又香甜,简单易操作,吃在嘴里Q弹的,关键颜值还高,喜欢的朋友就试一试吧!用料水晶月饼的做法所有材料准备好,南瓜馅是自制的 ...
    2023-9-25 08:32
  • 蛋黄月饼的功效与作用
    蛋黄月饼的功效与作用
    月饼是中国的传统美食,但有些正在减肥的人服用时会关心到月饼的热量,那么,蛋黄月饼的功效与作用?蛋黄月饼可以健脾养脾、养胃健胃、调理肠胃、提高免疫力。蛋黄饼热量较高,适合在感到饥饿的时候食用补充能量。蛋 ...
    2023-9-25 08:32
  • 五仁月饼的制作方法及步骤
    五仁月饼的制作方法及步骤
    用料:中筋面粉:600克熟油:130克转化糖浆:400克枧水:10克奶粉:30克盐:4克将熟油、转化糖浆、枧水倒入盆中搅拌,至油糖很好的中和备用。再将过筛的中筋面粉倒入搅拌好糖浆盆里。没有和面机,也可用手工和面。接 ...
    2023-9-25 08:32
  • 胃肠炎恢复期能吃月饼吗
    胃肠炎恢复期能吃月饼吗
    一般胃肠炎恢复期的患者可以适量吃月饼,但是不可以过量吃,过量吃月饼可能会导致身体不适。一般建议胃肠炎患者在医生的指导下进行饮食,以免病情加重。1、可以适量吃:月饼的主要成分是面粉、糖、坚果、黄油等,如 ...
    2023-9-25 08:32
  • 简单又美味的中秋麻薯月饼制作方法
    简单又美味的中秋麻薯月饼制作方法
    以下是一份简单又美味的中秋麻薯月饼制作方法,让您在家也能品尝到舌尖上的美味。1.准备酥皮部分:将软化的黄油加入糖粉,用打蛋器打发至蓬松,再加入淡奶油继续打发,最后加入全蛋液,搅拌均匀。2.筛入低筋面粉和奶 ...
    2023-9-25 08:32
  • 月饼夏天最简单做法,软糯香甜不腻口,皮薄大馅,太香了
    月饼夏天最简单做法,软糯香甜不腻口,皮薄大馅,太香了
    月饼夏天最简单做法,软糯香甜不腻口,皮薄大馅,太香了。月饼作为中秋佳节的美食代表,除了经典的广式月饼之外,苏式月饼、京式月饼、滇式月饼都竞相售卖,为了满足大众的不同需求,还有冰皮月饼、果味月饼、流心月 ...
    2023-9-25 08:32
  • 吃月饼4个需要注意的地方
    吃月饼4个需要注意的地方
    转眼间中秋就要来到了,每年的此时此刻都会和家人团聚在一起赏月,自然也少不了中秋的应景食物——月饼。每吃一口,充满着幸福感,不过月饼虽好吃,但是吃月饼的时候也要注意健康。月饼吃月饼必知的五大注意事项!第 ...
    2023-9-25 08:32
  • 七类人不宜多吃月饼
    七类人不宜多吃月饼
    月饼为“三高”食品,即高油、高糖、高脂肪的食物,一般而言,一个广式月饼的热量高达850大卡,相当于3碗白饭的热量;60克左右的蛋黄酥,热量是200大卡,相当于1碗白饭;绿豆糕一般的小月饼,热量也将近50~100大卡 ...
    2023-9-25 08:32
  • 适合新手的广式月饼配方,好包也不易失败
    适合新手的广式月饼配方,好包也不易失败
    广式豆沙月饼。一个小厨房,看起来十分可爱。我终于找到了制作广式月饼的最佳配方,饼皮软硬适中,不会开裂,也不会泄脚。花纹也非常立体。将转化糖、碱水和花生油混合,加入低筋面粉,用手压拌均匀至没有干粉,然后 ...
    2023-9-25 08:32
  • 可爱到爆的奶黄冰皮月饼,超级好吃
    可爱到爆的奶黄冰皮月饼,超级好吃
    香甜无比的奶黄馅搭配上咸香滋味的蛋黄,中和了馅料原有的甜腻,双重滋味好吃到不行哒!冰皮糯米粉:75g粘米粉:75g澄粉:50g细砂糖:45g牛奶:350g玉米油:35g奶黄馅材料咸蛋黄:7个牛奶:80g淡奶油:70g鸡蛋:3个 ...
    2023-9-25 08:32
  • 中秋节给孩子吃月饼要当心:这3种月饼少吃为好
    中秋节给孩子吃月饼要当心:这3种月饼少吃为好
    中秋节很快就要到来,此时很多样式的月饼都开始销售了,对于很多父母来说,孩子能不能吃月饼也是关心的一件大事。其实孩子完全可以吃月饼的,只是有的月饼不适合吃,否则可能对孩子健康带来危害,比如下面这3种:1、 ...
    2023-9-25 08:32
  • 肿瘤患者慎食月饼
    肿瘤患者慎食月饼
    肿瘤患者需要选用含充足蛋白、高维生素、适宜碳水化合物的食物,而月饼不属于此类,因此月饼不适合作为加餐食用,如一定要食用,更适宜在正餐食用,同时可增加些新鲜果蔬,或配以淡茶缓解甜腻。加工过的食品少食用加 ...
    2023-9-25 08:32
  • 低热量的健康月饼做法!
    低热量的健康月饼做法!
    传统的月饼的原料是由面粉,莲子,杏仁,瓜子,蛋黄等组成的,这些材料在制作成馅料的过程中,需要加入大量的油,糖,所以传统的月饼属于高脂肪,高糖的视频,吃多了传统月饼还可以能会导致血糖,血脂升高,不利于肠 ...
    2023-9-25 08:32
  • 一个月饼=多少碗米饭?
    一个月饼=多少碗米饭?
    中秋佳节,作为团圆象征的月饼自然成了这一天餐桌上当之无愧的主角。广式香甜松软,潮式皮酥馅细,苏式重油不腻,京式层次分明但是,月饼的含糖量很高,就像我们日常控制主食米饭的摄入量一样,糖友们该如何控制月饼 ...
    2023-9-25 08:32
  • 中国传统月饼五仁馅的做法,无任何添加剂
    中国传统月饼五仁馅的做法,无任何添加剂
    五仁馅是中国传统月饼馅料之一,主要原材料是花生仁、核桃仁、瓜子仁、杏仁、黑白芝麻经过炒熟,压成小的颗粒,再加入糖,麦芽糖、糯米粉和油制作而成,具有香甜可口,多种坚果配合一起吃起来非常的酥脆,还具有很好 ...
    2023-9-25 08:32