营养饮食
  • 日式烤肉酱汁怎么做
    日式烤肉酱汁怎么做
    1、烤肉酱材料:酱油3大匙,蚝油3大匙,麦芽糖3大匙,五香粉少许,胡椒粉少许,蒜泥2大匙,酒1大匙,水400cc(约1杯半~2杯)做法:所有材料一起放入锅中以小火熬煮到浓稠即成。2、蒜茸酱材料:蒜头20粒,糖1大匙,酱油膏3大匙, ...
    2023-10-13 08:00
    食材百科
  • 黑鱼汤的禁忌
    黑鱼汤的禁忌
    1、哪些人不能吃黑鱼?有疮者不能吃黑鱼,否则容易留下白色的疤痕。对黑鱼过敏的人也不宜食用黑鱼。一般人群都可以吃黑鱼,尤其是产妇,体虚,刚做完手术的人群。2、黑鱼的食用禁忌黑鱼不能和茄子同食,易导致人体腹 ...
    2023-10-12 14:53
    食材百科
  • 石榴有什么作用和功效?哪三种人不宜吃石榴
    石榴有什么作用和功效?哪三种人不宜吃石榴
    石榴有什么作用和功效?石榴有促进消化、抗炎抑菌、抗衰老、保护心血管、抗炎等作用和功效。石榴虽然美味,但不宜多吃,因为石榴性温,多吃可能会导致口腔溃疡等上火症状。1、促进消化:石榴中含有多种有机酸,可以促 ...
    2023-10-12 13:52
    食材百科
  • 蔬菜营养成分含量表
    蔬菜营养成分含量表
    1、丝瓜:丝瓜带有维他命C、维生素B族及很多少量矿物,它含有的营养元素丰富多彩,直接生吃口味脆响可口。从药理学视角考虑,黄瓜皮所含营养元素丰富多彩,理应保存直接生吃。但以便防止农残对身体的损害,丝瓜先要在 ...
    2023-10-11 12:00
    食材百科
  • 吃什么能增强免疫力?十大提高免疫力的食物排行榜
    吃什么能增强免疫力?十大提高免疫力的食物排行榜
    食物在我们每天的生活中起着至关重要的作用,它们不仅提供我们身体所需的能量,还含有各种维生素、矿物质和抗氧化剂等有益成分,可以有效提高我们的免疫力。下面将为大家介绍十大提高免疫力的食物排行榜,并详细解释 ...
    2023-10-10 16:35
    人群饮食
  • 学龄前儿童饮食注意事项
    学龄前儿童饮食注意事项
    1、不宜多吃色素食品幼儿过多的食用色素,会刺激神经系统,易引发多动症,还可能导致慢性中毒,干扰正常的代谢功能,引起腹胀、腹痛、消化不良、胃炎和尿路结石等疾病。2、不宜多吃罐头幼儿正处于成长发育时期,机体 ...
    2023-10-10 11:45
    食材百科
  • 怎样用桔子皮泡水喝
    怎样用桔子皮泡水喝
    1、治疗咳嗽痰多用料:陈皮9克,核桃1个,生姜3片。方法:水煎后服用。2、治疗胃痛用料:橘络3克,生姜6克,红糖少许。方法:水煎后加入少量的红糖服用。3、治疗慢性胃炎用料:干橘皮30克,白糖少许。方法:将橘皮研 ...
    2023-10-9 17:33
    食材百科
  • 鲍鱼一般要水煮多久才可以熟?吃完鲍鱼千万别碰5种食物
    鲍鱼一般要水煮多久才可以熟?吃完鲍鱼千万别碰5种食物
    鲍鱼是一种受欢迎的海鲜,其肉质柔软,口感鲜美。鲍鱼的营养价值比较高,含有丰富的蛋白质、钙、铁、碘和维生素A等营养元素,同时含有丰富的球蛋白,能够破坏癌细胞必需的代谢物质,具有双向性调节血压的作用,还能 ...
    2023-10-8 16:48
    食材百科
  • 枸杞泡水喝有哪些功效?
    枸杞泡水喝有哪些功效?
    1、提高机体免疫功能,增强机体适应调节能力使用枸杞可以清脾健胃,促进新陈代谢,不但可以增加身体的免疫力,还可以促进健康恢复,而且能提高机体的抗病能力,抵御病邪的侵害。增强机体对各种有害刺激的适应能力。2 ...
    2023-10-8 09:30
    食材百科
  • 牛肉包子蒸多长时间
    牛肉包子蒸多长时间
    1.时间包子包好,放在蒸锅里,要醒上两个多小时。醒的程度以包子的面膨胀起来为标准。其实蒸包子的时间很短,用十七八分钟就够啦。蒸肉馅的包子的时间往往比普通的包子要长一点,要20来分钟。还有一点需要注意,蒸完 ...
    2023-10-7 09:43
    食材百科
  • 自来水是酸性还是碱性
    自来水是酸性还是碱性
    1、自来水呈现的酸碱度在不同地方呈现的酸碱度不一样,总体来说偏向中性,不是弱碱性就是弱酸性,这是因为自然界中的水融入啦一定浓度的二氧化碳等一些成份,有的地方水是酸性的,有的地方水是碱性的,有的地方水是 ...
    2023-10-6 11:18
    食材百科
  • 小馄饨馅怎么调才好吃
    小馄饨馅怎么调才好吃
    1.在选择馄饨皮的时候要选择适当的做吃的讲究个色香味俱全。馄饨看着有没有食物,主要就看这馄饨皮做的好不好。做馄饨皮时做好选用高劲的面粉,做出来的皮一定要薄,这样煮出来后才能够透过皮看见里面的馅料。2.做好 ...
    2023-10-5 07:45
    食材百科
  • 农村自制白酒的做法
    农村自制白酒的做法
    1.做法一首先使用优质的糯米进行浸泡,大概时间泡一晚上就可以了。将泡好的糯米放在蒸笼里用小火进行蒸馏。将蒸好的糯米进行冷却,也可以加冷的矿泉水,然后挖一个小窝用来放酒曲。将放了酒曲的糯米放进瓷缸里用水封 ...
    2023-10-4 12:28
    食材百科
  • 买这6种食物警惕掺假
    买这6种食物警惕掺假
    1.橄榄油通过各种研究的发现,掺假最严重的油脂是橄榄油,经常见到的一些假冒油品包括:玉米油、花生油、大豆油等。选择橄榄油有四个要点:一是酸性值,可食用的橄榄油酸性值不超过3.3%;二是认准“特级初榨“四个字;三 ...
    2023-10-3 10:48
    食材百科
  • 孩子经常吃消炎药危害
    孩子经常吃消炎药危害
    1、产生毒副作用。如果使用消炎药的剂量很大,就会对孩子的神经系统、肾脏、血液系统、肝肾功能造成损害。比如说日常生活中,孩子感冒了以后其实口服消炎药就可以了,但很多家长为了让孩子好得快,都要求医生给孩子 ...
    2023-10-2 06:32
    食材百科
  • 喝牛奶后一小时内别吃橘子
    喝牛奶后一小时内别吃橘子
    1、橘子喝完牛奶后不应该立即吃橘子,起码在一个小时之内不能马上吃橘子。因为在牛奶中的蛋白质一旦与橘子中的果酸相遇,就会发生凝固,从而影响牛奶的消化与吸收,除了橘子之外,在喝完牛奶的一个小时之内都不应该 ...
    2023-10-1 13:18
    食材百科
  • 吃蟹子有什么好处
    吃蟹子有什么好处
    1、最先,我们大家一起来了解一下,很多人都会问那样的疾病的治疗方式,吃蟹的食物禁忌和常见问题,我们大家在服用大闸蟹的情况下尽可能不必生吃,大闸蟹中带有丰富多彩的蛋白和胆固醇,能够补充身体需要的营养元素 ...
    2023-9-30 15:33
    食材百科
  • 调理肠胃的食物食谱表
    调理肠胃的食物食谱表
    1、番茄排骨汤原料:细粒500克,番茄250克,番茄酱40克。制作方法:排骨最好先过一下水,然后加入一定量的开水,放入姜片、排骨、料酒。当排骨煮烂后,再加入番茄、番茄酱、盐,再炖一会儿。作用:促进胃液分泌,帮助消化,调节 ...
    2023-9-29 14:39
    食材百科
  • 核桃壳能吃吗
    核桃壳能吃吗
    1、核桃壳的吃法核桃壳煮水,长期服用,对治愈慢性咽喉炎有着极为有效的效果。治疗口腔溃疡的作用核桃壳煮水还能治疗口腔溃疡。口腔溃疡是很多“吃货“避之不及的存在,每当口腔溃疡出现的时候,往往是痛苦的开始, ...
    2023-9-28 07:56
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  • 孕妇能吃杏吗 吃杏有哪些坏处
    孕妇能吃杏吗 吃杏有哪些坏处
    1、杏有滑胎作用,且对牙齿不好对于孕妇来说,杏有滑胎作用。而且杏味酸,对孕妇的牙齿会有损伤。所以,孕妇还是不吃杏为好。2、杏容易引起上火、拉肚子中医认为,杏属于热性食物,吃多了可能会伤及筋骨,引起旧病复 ...
    2023-9-27 10:39
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