病毒性咽炎通常表现为咽喉痛、发热、干咳等症状,多数情况可以通过对症治疗缓解。如果症状持续加重或伴随呼吸困难、口干尿少等情况,应尽快就医。
病毒性咽炎是由病毒感染引起的上呼吸道炎症,常见诱因包括感冒、流感或过度用嗓等。它与细菌性咽炎不同,不需要抗生素治疗,因为抗生素对病毒无效。最常见的表现为咽喉疼痛,但疼痛程度并不总是特别严重,有时仅感到喉咙发干或轻微不适。
除了喉咙痛外,病毒性咽炎还可能伴随发热、疲惫、流鼻涕、声音嘶哑以及轻微的吞咽困难等。一般来说,高热较少见,但如果出现,应注意监测体温并采取物理降温措施。对于轻症,居家休息,多补水是关键,同时保持空气湿润,避免受到刺激性气味侵袭。
缓解症状可以选择一些非处方药,比如含布洛芬的止痛药物对于缓解喉咙痛和退热有效。也可以服用含金银花、连翘等成分的中成药,例如板蓝根颗粒或者口炎清颗粒,它们有助于缓解咽炎的不适感。如果喉咙干痒,含服润喉糖能缓解症状,不过应避免过量,尤其是含糖类的润喉糖需适量,以免加重口腔菌群紊乱。
平时可以多喝温水或者蜂蜜柠檬水,不仅能缓解咽喉的不适,还能促进黏膜修复。饮食上建议清淡为主,避免辛辣、过热或过冷的食物,像绿豆汤、百合银耳粥都很适合。还需注意喉部的保暖,轻微不适时减少说话,让声带得到充分休息。
如症状在一周内未见缓解或明显加重,比如咽喉肿痛导致吞咽困难,或者突发高热伴寒战等,应及时到医院接受专业治疗,避免延误病情。