当前位置: 首页 养生保健 中医养生

梳子也能养生 不信就来看看

发布者:乌鱼子 时间:2018-9-30 15:36

梳子这种东西,在我们日常生活中是很常见的一种东西了,但是很多人都不知道,其实梳子也是可以作为一种保健身体的神器哦!

为什么这样说呢?这是因为梳子其实也是可以当做刮痧板来运用的。不过并不是说什么样的梳子都是可以的,一定得选用牛角梳或者是玉梳会比较好,所以如果你们家里有的话,那么你们就可以好好利用啦,那么该怎么用呢?下面就跟着小编一起来看看吧!

位置:刮手臂

主治:治疗便秘。

方法:往梳子背面涂抹一些刮痧油,然后从胳膊前外缘向下刮,从肩膀关节的位置一直到食指的指甲位置。每一下刮差不多12-16厘米左右。

提示:如果在刮的过程中有出现疼痛或者是结节的话,那么可以重点刮20-30下,力度也可以差不多大一点哦!一般来说,如果是便秘比较长的时间人,在肘关节附近和腕关节上面的疼痛点,是能刮出红色或者是紫红色的斑点的哦!

位置:双乳

主治:胸部不适

方法:首先,要先在乳房的位置涂抹一些乳液,然后将梳子的背面跟胸部保持45度的角,然后从乳房的根部位置缓缓的梳到乳头的位置,每次五到十分钟。

提示:动作一定要轻柔,自己感觉到舒服就可以了。如果有硬疙瘩的话,那么可以用梳子背在局部进行按揉。

位置:五条线

主治:颈肩疼

方法:第一条线是,从督脉上的风府穴到大椎穴(当你们低头的时候会有突出来的颈椎,再最突出来的颈椎下面的凹陷的地方)

第二条线是,从膀胱经上的天柱穴到大抒穴,这个左右都有一条。

第三条线是,风池穴到肩井穴的位置,也是左右都各有一条。

刮的时候每条线都是从上到下刮,每次刮3-5厘米,同样的如果有疼痛或者是肌肉比较僵硬的地方可以重点刮10-20次左右。

提示:对于已经有出现颈肩疼的人,持续每周刮一次,有缓解后就2-3周刮一次。

位置:后背

主治:黑眼圈

方法:找到背部两侧的膀胱经(膀胱经位于我们人体后面正中线外侧两厘米的距离),然后在膀胱经的中段位置涂抹油,用梳子的背倾斜45度,从上往下刮。

好啦,差不多就先介绍到这里吧!想必你们也有了一个大概的了解了吧!希望小编的这篇文章可以帮助到你们!

相关阅读

  • 甲减是否会导致肝功能异常
    甲减是否会导致肝功能异常
    甲减可能导致肝功能异常,因为甲状腺功能减退会影响人体的代谢功能,从而对肝脏产生一定的负担。甲状腺激素对调节肝脏代谢至关重要,当甲状腺激素水平不足时,肝脏的脂质代谢、糖代谢和蛋白质代谢可能出现紊乱,进而 ...
    01-09
  • 青春期妇科炎症拖久了会性生活痛吗
    青春期妇科炎症拖久了会性生活痛吗
    青春期妇科炎症如果长期未得到治疗,可能会导致性生活时出现疼痛。一旦炎症扩散或留下后遗症,阴道内部及周围组织会变得更为敏感或发生损伤,进而引发性交疼痛问题。尽早了解原因并积极处理非常重要,以避免对性健康 ...
    01-09
  • 青春期闭经能怎么调理
    青春期闭经能怎么调理
    青春期闭经通常可以通过调整生活方式、合理饮食和必要的医疗干预进行有效调理,但前提是需要明确病因。如果闭经超过三个月或伴有其他不适症状,应立即就医,由医生判断具体原因。引起青春期闭经的原因可能包括生理发 ...
    01-09
  • 流行性腮腺炎的临床症状
    流行性腮腺炎的临床症状
    流行性腮腺炎是一种病毒引起的急性传染病,最典型的临床症状是腮腺肿胀疼痛,同时还可能出现发热等全身表现。若怀疑感染,应尽快就医。这种病是由腮腺炎病毒引起的,主要通过飞沫传播。病毒进入人体后会感染腮腺组织 ...
    01-09
  • 反流性食管炎可以吃甘草吗
    反流性食管炎可以吃甘草吗
    反流性食管炎患者可以适量食用甘草,但应谨慎控制用量,并根据具体情况咨询医生。甘草具有抗炎和保护胃黏膜的作用,但由于其可能引发水钠潴留和升高血压等副作用,并不适合每位患者。甘草中含有一种活性成分甘草酸, ...
    01-09
  • 黑痣旁边的皮肤变白了
    黑痣旁边的皮肤变白了
    黑痣旁边的皮肤变白可能是因为白癜风、局部皮肤色素脱失等原因引起,这需要引起重视,应尽早就医检查以明确诊断并进行针对性的治疗。以下是几种常见原因及相应的应对办法。1、白癜风导致的色素脱失白癜风是一种常见 ...
    01-09
  • 肝功能异常恢复不了与哪些因素相关
    肝功能异常恢复不了与哪些因素相关
    肝功能异常长期得不到恢复,可能与疾病控制不当、生活习惯不良以及药物使用不规范等因素密切相关。通过全面了解并改善这些问题,可以为肝脏健康提供更多保障。肝功能异常通常是肝脏健康受到损害的信号,较常见的病因 ...
    01-09
  • 怀孕后会肝功能异常吗
    怀孕后会肝功能异常吗
    怀孕后可能会出现肝功能异常,尤其在妊娠期受到激素变化、免疫变化以及生理负担加重的影响,需要注意监测和早期干预。妊娠期间,肝功能可能因多种原因发生异常。其中,激素水平波动是主要因素之一,如雌激素和孕激素 ...
    01-09
  • 宫寒查什么能查到宫寒
    宫寒查什么能查到宫寒
    宫寒通过中医望闻问切的诊断方法以及辅助的现代医学检查,可以初步判断其存在,并明确潜在的原因和健康影响。中医会通过舌象、脉象等来评估寒性体质,而现代医学则可能通过观察内分泌功能、子宫及卵巢状态等进一步判 ...
    01-09
  • 出现心包积液是癌症晚期的表现么
    出现心包积液是癌症晚期的表现么
    心包积液不一定是癌症晚期的表现,但可能由多种原因引起,包括感染、自身免疫性疾病、肿瘤、外伤等。如果怀疑心包积液,建议及时就医,尽早明确病因并采取针对性治疗。以下将从几方面分析心包积液的可能原因及处理方 ...
    01-09