当前位置: 首页 养生保健 中医养生

冬天晒被子 要掌握时间和方法

发布者:红色星空 时间:2016-1-30 13:02

冬季为什么要晒被子?

秋冬季御寒的棉质被褥、羊毛衫等都含有角蛋白,它是蛀虫卵孵化为幼虫的理想食物。蛀虫在衣柜里生产繁殖会产生大量的病原体危害人体健康,因为被褥中难免会存留一些人体的皮屑、汗液、油脂等,即使是干净的被褥,连续3个月不晒,里面也会滋生不计其数的螨虫。

另外,由于各种人造板和木制家具中含有对身体有害的甲醛等化学物质,时间久了,放在里面的被褥自然会吸附大量的游离甲醛。即使是新买的被褥,在制作和运输过程中,都有可能受到不同污染。因此,被褥在使用前,把它拿到阳光下晒一晒,在阳光紫外线和空气流动的作用下,不仅能够杀灭被褥中的有害微生物,同时能使游离甲醛蒸发,还可使被褥的纤维舒展蓬松,让人睡得舒适安全。

特别是正在使用的被褥,由于人们在睡眠过程中散发出的汗渍,时间一长会让被褥变得比较潮湿,容易发生霉变,不但气味难闻,而且还容易产生棉虱、毛霉孢子。所以更要注意经常晾晒,及时除掉棉絮中的水分和病菌,这样既可增加被褥的使用寿命,又能增加其弹性和保暖能力,且有利于人体健康。

冬季晒被子的时间

中午12点至下午3点这个时间段空气中的湿气已经没有早上的那么重了,有利于被子的晾晒。

被子最好一个月左右晒一次。晒被子的主要目的是为了杀去在被子中的螨虫。而螨虫的生长周期差不多是在一个月左右,所以每隔一个月就应该把被子拿出来晒一下,从而有效的减少螨虫的滋生。被子是不能经常晒的,强烈的阳光会影响被子的寿命。导致被子中的纤维变脆,容易断裂。

冬天晒被子要注意什么

但是晾晒被褥也应该讲究科学,尤其是以下几个方面要多加注意:

1、避免大风天及“二次污染”

要选择风和日丽的天气晾晒被褥,尽量避免大风天,以防止空气中的飘尘和花粉等落在被褥上,把被褥弄脏。还要选择在空气干净的地方晾晒,以免被褥在晾晒过程中受到“二次污染”。

2、久存不用前需晒一晒

久存不用或新购被褥,用前都要进行一次晾晒,以利干燥卫生;正在使用的被褥每周晾晒一次即可。

3、中午11点到下午2点为最佳晒被时间

冬日气温虽然不高,但午后温暖的阳光中紫外线相对较强,再加上冬日空气比较干燥,仍能满足人们驱潮消霉杀菌的晾晒需求。一般来说,以每天中午11点到下午2点晾晒被褥最为合适。

4、被子要避免暴晒

羊毛被褥和羽绒被褥不要在日光下暴晒,只要在阳台等通风处晾一小时就可以了;如放户外晾晒,最好在其上面盖一层薄布,尽量避免或减少阳光直照对其纤维造成损害,以延长使用寿命和维护良好的保暖性能。

5、晒被子不能拍打

晒完别拍许多人喜欢晒完被子拍一拍,觉得既去掉灰尘又可使被子蓬松柔软。专家表示,这种方法并不科学。经过晾晒的被子,纤维之间存储了大量的温热空气,因此盖起来蓬松、保暖、干爽。如果用力拍打棉絮的话,就会把温热的空气拍出棉絮,使蓬松度下降。拍打后还会使纤维断裂,也容易结块。所以,晒完被子后,只需用软毛刷轻轻刷一遍表面,去掉浮尘即可。

相关标签: 被子 晒被子 冬天

相关阅读

  • 基围虾过敏是海鲜过敏吗
    基围虾过敏是海鲜过敏吗
    基围虾过敏属于海鲜过敏的一种,可能由遗传因素、免疫系统异常、环境因素、食物交叉反应、病理因素引起。1、遗传因素:家族中有过敏史的人群更容易对基围虾产生过敏反应。遗传因素导致免疫系统对虾类蛋白质产生过度 ...
    12-13
  • 常吃杂粮会营养不良吗 粗粮不好消化吗
    常吃杂粮会营养不良吗 粗粮不好消化吗
    常吃杂粮通常不会导致营养不良,合理搭配反而能提升膳食均衡性;粗粮消化速度较慢但并非难以消化,适合多数健康人群。杂粮的营养价值与消化特性主要与加工方式、搭配方法、个体差异等因素相关。1、营养密度更高:杂 ...
    12-13
  • 荸荠怎么吃止咳化痰最快
    荸荠怎么吃止咳化痰最快
    荸荠止咳化痰可通过生食榨汁、冰糖炖煮、雪梨配伍、白萝卜同煮、蜂蜜调和五种方式快速见效。其性寒味甘,归肺胃经,具有清热生津、化痰消积的功效,尤其适合风热咳嗽、痰黄黏稠者。1、生食榨汁:新鲜荸荠去皮后直接 ...
    12-13
  • 宝宝拉羊屎蛋是什么原因 怎么调理1岁
    宝宝拉羊屎蛋是什么原因 怎么调理1岁
    1岁宝宝拉羊屎蛋状大便多与饮食结构不当、肠道功能未完善、水分摄入不足、脾胃虚弱或过敏因素有关,可通过调整饮食、腹部按摩、补充水分、中药调理及就医排查进行改善。1、饮食不当辅食添加过早或膳食纤维不足会导致 ...
    12-13
  • 女性菌群失调怎么快速调理身体
    女性菌群失调怎么快速调理身体
    女性菌群失调可通过调整饮食、补充益生菌、中药调理、改善生活习惯及适度运动快速恢复平衡。1、饮食调整:高糖高脂饮食会破坏阴道菌群平衡,建议增加膳食纤维如燕麦、红薯,摄入发酵食品如无糖酸奶、泡菜,补充维生 ...
    12-13
  • 中医治疗梅毒有哪些方法最好呢
    中医治疗梅毒有哪些方法最好呢
    中医治疗梅毒需结合清热解毒、活血化瘀、扶正祛邪等原则,常用方法有内服汤剂、外用药膏、针灸疗法、饮食调理及气功导引。1、内服汤剂:中医针对梅毒湿热毒蕴证常用黄连解毒汤,含黄连、黄芩、黄柏等成分,可清热燥 ...
    12-13
  • 鼻子肿瘤会危及生命吗能治好吗
    鼻子肿瘤会危及生命吗能治好吗
    鼻子肿瘤可能危及生命,但早期发现和治疗可显著提高治愈率,治疗方法包括手术、放疗和化疗。1、遗传因素:鼻子肿瘤的发病可能与遗传因素有关,某些基因突变会增加患病风险。家族中有肿瘤病史的人群需定期筛查,早期 ...
    12-13
  • 打通输卵管最快的中药
    打通输卵管最快的中药
    输卵管堵塞可通过活血化瘀类中药快速疏通,常用王不留行、路路通、穿山甲等药材配合针灸或热敷增强疗效。1、王不留行:王不留行性平味苦,归肝胃经,具有活血通经、下乳消肿功效。其含有的皂苷成分能促进输卵管纤毛 ...
    12-13
  • 癌症患者可以吃海参吗
    癌症患者可以吃海参吗
    癌症患者适量食用海参有助于增强体质。海参富含蛋白质、多糖及微量元素,具有补益气血、增强免疫力的作用,但需结合患者体质、治疗阶段及消化功能综合判断。1、营养支持:海参含有的海参皂苷和粘多糖具有免疫调节功 ...
    12-13
  • 特发性震颤戒酒后会恢复吗
    特发性震颤戒酒后会恢复吗
    特发性震颤戒酒后可能部分恢复,具体效果与神经损伤程度、戒酒时长及个体差异有关,改善方法包括神经修复治疗、药物控制、中医调理、康复训练、心理干预。1、神经损伤程度:长期饮酒会损害小脑和基底节区神经功能, ...
    12-13