当前位置: 首页 养生保健 中医养生

宝宝游泳有哪些注意事项

发布者:诗人与我 时间:2012-6-16 10:48

婴儿游泳可以很好地促进脑发育,锻炼身体协调性,出生3天至1岁的婴儿只要是健康的,且皮肤无破溃,都可以游泳。1.选软壁泳池

婴儿游泳时,最好别选用硬壁的泳池工具,现在,批发商场里有卖那种充气游泳池的,可以防止较大婴儿在游泳时出现的一些意外碰伤。

2.上下水温一致

在给泳池里放水的过程中,一定要让泳池的上下水温一致。水温保持在36摄氏度~37摄氏度,可以买一个水温计随时测量。

3.水深与宝宝身高相同

泳池放水的深度,视宝宝的身高而定,以宝宝在游泳时脚不触及池底为标准。

4.泳圈型号和宝宝一定要匹配。

泳圈的内径要大于或等于婴儿的颈圆,婴儿成长到一定的阶段,应更换不同型号、大小的泳圈。 给宝宝套圈时,要两个人操作,动作要轻柔。套好游泳圈,应检查婴儿下颌部是否垫托在预设位置,下巴要置于其槽内,并缓慢入水。

5.游泳时给宝宝主动性

在宝宝游泳的过程中,妈妈和宝宝的安全监护距离要保持在一臂之内。妈妈不可手抓泳圈来移动泳池中的宝宝,只能握住宝宝的手让宝宝在水中移动。3个月以上的宝宝在游泳的过程中,妈妈要尽量避免宝宝在游得高兴时双腿向前蹬泳池壁,造成身体后仰。

6.游泳时间20分钟内为宜

一般婴儿游泳的时间,控制在15~20分钟比较合适。游泳的频率,大约每周1次即可。在家游泳时的室温也很重要,冬天控制在28摄氏度,夏天控制在26摄氏度,不然宝宝容易受凉。另外,还应对游泳池做定期消毒。

相关标签: 注意事项

相关阅读

  • 37岁女人闭经正常吗
    37岁女人闭经正常吗
    37岁女人闭经通常是不正常的,可能提示提前卵巢功能衰竭或其他健康问题,应尽早就医明确病因并采取针对性治疗或干预措施。影响闭经的原因包括遗传因素、环境因素、生理因素、疾病及外部干扰等,具体原因需专业诊断。 ...
    01-10
  • 孕期得了肾病综合征会好吗
    孕期得了肾病综合征会好吗
    孕期如果患上肾病综合征,需在专业医生指导下进行个性化治疗和密切监测,病情控制得当,大多数情况下是可以积极改善和度过安全孕期的。肾病综合征是一种以大量蛋白尿、低蛋白血症、水肿和高脂血症为特征的病症,在孕 ...
    01-10
  • 孕妇期间肝功能异常
    孕妇期间肝功能异常
    孕期肝功能异常需要引起重视,应及时咨询医生并进行相关检查。怀孕期间,肝脏会承担更多的代谢任务,为胎儿提供营养,同时支持孕妇自身的身体运作。肝功能的异常可能与生理性变化或某些疾病有关。常见原因可能包括妊 ...
    01-10
  • 智力低下肝功能异常严重吗
    智力低下肝功能异常严重吗
    智力低下伴随肝功能异常可能表明基础代谢或疾病问题,需尽快就医检查其严重性。其常见原因包括遗传因素、代谢紊乱、药物或疾病损害等,对应的治疗可能为干预原发病、药物支持或生活方式改善。1、可能的原因1)遗传及 ...
    01-10
  • 更年期闭经3个月会怀孕吗
    更年期闭经3个月会怀孕吗
    闭经3个月的更年期女性仍有可能怀孕,但概率较低,建议如有避孕需求需做好保护措施。更年期是女性生命周期中卵巢功能逐渐下降、最终停止排卵的过渡阶段,通常出现在40至55岁之间。闭经意味着月经周期停止,但在这一 ...
    01-10
  • 肾病综合征怎么引起的
    肾病综合征怎么引起的
    肾病综合征主要是由遗传因素、环境影响、自身免疫异常以及某些慢性疾病等多种原因共同作用引起,其中免疫系统异常在发病机制中尤其重要。它是一种以大量蛋白尿、低蛋白血症、高脂血症和水肿为特点的肾脏病理状态。遗 ...
    01-10
  • 闭经一年了还会来月经吗
    闭经一年了还会来月经吗
    闭经一年后,月经是否会再来取决于具体原因,需要医生的专业评估。闭经是指女性在育龄期时,月经不再来潮,这可能是某些生理或病理因素造成的。生理性闭经通常表现为妊娠期间的自然停经或围绝经期的绝经,这些情况往 ...
    01-10
  • 肝功能异常与脂肪肝有关吗
    肝功能异常与脂肪肝有关吗
    肝功能异常与脂肪肝密切相关,因为脂肪肝是引起肝功能异常的常见原因之一。脂肪肝通常由于肝细胞内脂肪堆积过多,影响肝脏正常代谢功能,最终可能导致肝功能指标如谷丙转氨酶(ALT)、谷草转氨酶(AST)升高。调理脂 ...
    01-10
  • 输卵管阻塞是怎么造成的原因有哪些症状
    输卵管阻塞是怎么造成的原因有哪些症状
    输卵管阻塞的主要原因包括感染、炎症、手术或者先天性因素等,可能导致女性不孕或出现不规律的腹痛症状。对于明确诊断和治疗,建议及时就医寻求专业帮助。输卵管是女性生殖系统的一部分,是输送卵子到子宫的重要通道 ...
    01-10
  • 女性腹胀是什么原因引起的
    女性腹胀是什么原因引起的
    女性腹胀可能是由于消化不良、内分泌变化、妇科疾病或饮食习惯不当导致,需要根据症状进一步排查原因。腹胀是女性常见的不适感,会引发腹部胀满、压迫感,严重时还可能伴随其他症状。消化不良是最常见的原因之一,当 ...
    01-10