虾的营养价值相对较高,富含多种维生素和矿物质,具有调节身体和保健身体的作用,虾的做法也更多,可以做油炸虾、蒜虾、元宝虾等,如果你新鲜,也可以直接用水煮,然后蘸一些胡椒盐可以使用,可以说是一种营养价值较高的食物。
一、油爆虾
材料
河虾300克大葱1生姜1小块干辣椒5食用油500克(实际消耗30克)芝麻油1小匙酱油1小匙料酒2小匙香醋1小匙精盐1小匙白糖1/2小匙味精1/2小匙
做法
1.河虾切须足,洗净备用;干辣椒洗净切段;葱洗净切丝;姜洗净切末;
2.将热锅加油烧至高温,倒入虾中,翻几下迅速捞起,稍微沥干油,然后放入锅中,重复三次;
3.锅里留一点油,加入辣椒、葱丝、姜末炒,倒入盐、味精、糖、香醋、酱油,加入料酒搅拌均匀。汁变稠时,倒入河虾,炒几下,倒入芝麻油。
注意
味道鲜美,酥脆可口。连续炸三次,可使虾外酥内嫩。
二、蒜香虾
材料
虾400克,蒜末多,粉丝50克,酱油,芝麻油
做法
1、粉丝用开水烫软,捞出装盘备用。
2、洗净基围虾,剪掉头,然后从脖子上破碎,把虾放在粉丝上,把蒜末撒在虾旁边,倒一些芝麻油和酱油,少加水和盐。
3、蒸15分钟。
三、元宝虾
材料
大头虾82,白糖2勺,水3勺,蜂蜜1勺,白醋2勺
做法
1、处理虾:切掉虾须、虾脚,洗净虾,然后从头到尾拉虾腹。
2、炸虾:六个成熟的油锅,按大小分批炸(几个下),20秒左右,定型成元宝型。全部炸好后,再炸30秒左右。
3、汁液:将水和糖放入锅中,使糖溶解,继续使糖水浓稠,加入蜂蜜煮沸,加入白醋、酱油。
4、将炸虾倒入汁锅中,翻炒均匀,出锅。
小诀窍
1、可以用小明虾和其他虾做,不能用基围虾。泥肠太粗,处理后会破相。
2、汁液要浓,炸虾不会软。