当前位置: 首页 养生保健 食疗养生 养生饮食

什么中药减肥最有效? 7大珍藏配方快速燃烧脂肪

发布者:施柔儿 时间:2022-6-6 12:08

今天为大家推荐的这款中药减肥瘦身汤是众多明星私家珍藏的配方,有很好的燃烧脂肪的效果,不需要节食即可轻松瘦,下面就来学习这款中药减肥瘦身汤的做法!

中药减肥瘦身汤

材料:决明子、山楂、车前子、陈皮、何首乌、甘草、枳壳。

1、一剂的配方:决明子50g、山楂10g、车前子15g、陈皮10g、何首乌7.5g、甘草5g、枳壳5g;所有材料用冷水泡60分钟。

2、泡好后,加6小碗水,以大火煮滚;转文火,再煎30分钟,因为药材煮后会膨胀,最后大概可以过滤出1~2碗的汤汁出来。

3、过滤掉汤渣,放到温后,就可以服用了。每天一剂,10剂一个疗程。

7种配方的减肥功效

决明子:有平喘、利胆、保肝、降压功效,并有一定抗菌、消炎作用。能清肝益肾,明目,利水通便。用决明子冲茶饮,有促进胃肠蠕动,清除体内宿便,降低血脂、血压的效果。

山楂:有促进胃液分泌和增加胃内酶素等功能,山楂还具有消积化滞、收敛止痢、活血化淤等功效。山楂中含有山萜类及黄铜类等药物成分,具有显著的扩张血管及降压作用,有增强心肌、抗心律不齐、调节血脂及胆固醇含量的功能。

车前子:能利水消肿,养肝明目,祛痰止咳。特别对于慢性气管炎及高血压、尿道炎、膀胱炎有很好的治疗效果。

陈皮:陈皮含有挥发油、橙皮甙、维生素B、C等成分,它所含的挥发油对胃肠道有温和刺激作用,可促进消化液的分泌,排除肠管内积气,增加食欲。陈皮具有通气健脾、燥湿化痰、解腻留香、降逆止呕的功效。

何首乌:何首乌生用,润肠通便作用强,其有效成分大黄酚可促肠道蠕动。特别适合血脂含量高的,服用后会有利于排便。

甘草:甘草有益气和中、清热解毒、祛痰止咳的功效。用甘草配合其他药物,可治疗心腹胀满、肠鸣泄泻、气喘咳嗽、和腹中挛急疼痛等病症。

枳壳:有理气宽中、行滞消胀的功能。对于胸胁气滞、胀满疼痛、食积不化有明显的调节作用。

TIpS:所以前五种材料是主泻,而后两种是调和,相互搭配协调作用,就可以轻松减掉多余的脂肪,并减轻对身体的副作作用。这些材料在在普通的中药铺都可以买到。

相关标签: 减肥 中药

相关阅读

  • 撇菜根长什么样子
    撇菜根长什么样子
    撇菜根是菊科植物蒲公英的根部,呈圆锥形或纺锤形,表面棕褐色,断面白色,具有清热解毒、利尿消肿等功效。1、形态特征:撇菜根长度约5-15厘米,直径0.5-2厘米,外皮粗糙有纵皱纹,顶端带有褐色叶基残留。新鲜根部折 ...
    04-21
  • 苤菜根是韭菜根吗
    苤菜根是韭菜根吗
    苤菜根并非韭菜根,两者在植物学分类、外观特征、营养成分、食用方式和药用价值上存在明显差异。1、植物分类:苤菜根属于百合科葱属多年生草本植物,学名Alliumhookeri,原产于喜马拉雅山区;韭菜根则为百合科葱属的 ...
    04-21
  • 苤菜根是折耳根吗
    苤菜根是折耳根吗
    苤菜根并非折耳根,两者是不同科属的植物,形态特征、药用价值和食用方式均有明显差异。1、科属区别:苤菜根为十字花科芸薹属植物,学名Brassicarapavar.rapa,是芜菁的变种;折耳根则为三白草科蕺菜属植物,学名Hou ...
    04-21
  • 得了菜花怎么治疗
    得了菜花怎么治疗
    尖锐湿疣菜花由HPV病毒感染引起,治疗方法包括药物腐蚀、物理切除、免疫调节、中药外敷和预防复发。1、药物腐蚀:局部使用鬼臼毒素酊或咪喹莫特乳膏破坏疣体组织,5-氟尿嘧啶软膏可抑制病毒复制。需由医生指导操作, ...
    04-21
  • 吃茎的蔬菜有哪些
    吃茎的蔬菜有哪些
    常见茎类蔬菜包括芦笋、竹笋、莴笋、芹菜、茭白等,这类蔬菜富含膳食纤维和多种矿物质。1、芦笋:芦笋是典型茎用蔬菜,含有天门冬酰胺和叶酸。选择时注意茎部挺直、尖端紧密的鲜品,焯水后凉拌或清炒能保留更多营养 ...
    04-21
  • 吃茎的蔬菜有什么
    吃茎的蔬菜有什么
    茎类蔬菜富含膳食纤维、维生素和矿物质,常见选择包括芦笋、芹菜、莴笋、竹笋等,具有促进消化、调节血压、增强免疫力等健康价值。1、芦笋:芦笋含有天门冬酰胺和叶酸,有助于细胞修复和胎儿发育。处理方法可清炒或 ...
    04-21
  • 茎菜类蔬菜有哪些
    茎菜类蔬菜有哪些
    茎菜类蔬菜是以植物茎部为主要食用部分的蔬菜,常见种类包括竹笋、芦笋、莴笋、茭白、芋头等。1、竹笋:竹笋是竹子幼嫩的茎部,富含膳食纤维和钾元素,具有低热量特点。新鲜竹笋需焯水去除草酸,可清炒或炖汤。春笋 ...
    04-21
  • 菜苔和菜心的区别
    菜苔和菜心的区别
    菜苔与菜心同属十字花科蔬菜,但菜苔以粗壮花茎为主,菜心则以嫩茎叶为食用部位。1、形态差异:菜苔主茎粗壮呈圆柱形,顶端带花苞,叶片较大且多纤维;菜心茎秆细长柔嫩,叶片窄小鲜嫩,整体形态更接近油菜苗。烹饪 ...
    04-21
  • 根茎菜都包括什么
    根茎菜都包括什么
    根茎类蔬菜指以膨大地下茎或根为主要食用部位的植物,常见种类包括土豆、红薯、胡萝卜、芋头、山药等。1、块茎类:土豆是最典型的块茎类蔬菜,含有丰富淀粉和维生素C,烹饪方式可选用蒸煮保留营养;芋头黏液蛋白有助 ...
    04-21
  • 菜汤里的嘌呤高吗
    菜汤里的嘌呤高吗
    菜汤中的嘌呤含量与食材选择直接相关,高嘌呤食材熬煮会使汤中嘌呤浓度显著升高。1、食材影响:动物内脏、海鲜类食材本身嘌呤含量极高,长时间熬煮会使60%-80%的嘌呤溶于汤中。黄豆芽、紫菜等植物性食材嘌呤中等,绿 ...
    04-21