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夏季养生

夏季女人多喝水的好处

夏季是女性尿路感染高发的季节。尿路感染之所以爱在夏季找女性的麻烦，与女性的生理结构有一定关系。女性的尿道短且宽直，细菌容易侵入尿道;加上夏天气温高，人体出汗多，细菌繁殖快，如果身体抵抗力下降，细菌(一般 ...

2011-8-15 16:14
男人应该如何保护睾丸

人体有许多器官，哪一个最聪明?医学专家们曾讨论过这个有趣的问题。结果，睾丸被公认为最聪明的器官。在我国一些地区的方言中，因睾丸的形状与鸡蛋等蛋类相似，常常把睾丸叫做蛋;形容一个人很有本事、很能干，同时又 ...

2011-8-15 15:47
提升性欲的四个生活妙招

提升性欲，很多人最先想到的是某些药物或食物。然而，据美国福克斯新闻网报道，生活中一些小方法也能起到很好地催情作用，有时比药物或食物更有效果。以下就是专家列出的4种提升性爱激情的秘诀。1.一起做家务。研究 ...

2011-8-15 15:40
夏季养生的三大原则八大注意

盛夏，夏季养生中，人们必须遵循三大原则、八项注意。三大原则：慎起居莫随意。夏季应坚持晚睡早起中午休。夏阳升得早，空气新鲜，起床后到室外活动利于健身;中午气温高，适当午睡可补充夜眠不足。居室要经常通风、 ...

2011-8-11 16:50
夏季男性防晒的三个方法

男士防晒第一招遮阳毒辣的阳光是肌肤健康的天敌。夏季的10：00-15：00最好不要让肌肤直接裸露在阳光下。外出时，遮阳伞、长袖衣服、太阳镜等等必不可少，游泳时也最好备有泳帽和护发素以免发质受损。男士防晒第二招 ...

2011-8-11 16:47
夏季户外运动的注意事项

一般而言，平时有户外运动习惯的人，夏天的运动心跳会加速、出汗不成问题。但对没有户外运动史、有心脏疾病的人而言，要从比较小的运动量慢慢上升。夏季户外运动需注意什么?运动会让人疲倦，这点很正常，但如果一觉 ...

2011-8-11 16:44
最容易中暑的三个部位

夏天一说到怕晒，大家首先想到皮肤，不仅晒黑了影响美观，再严重点还可能晒伤。专家提醒，除了显而易见的皮肤最怕晒以外，还有三个部位，平时不被留意，实际上却最易被暑热的阴招偷袭，冷不防就中了暑。眼睛晒中暑别 ...

2011-8-11 16:37
夏季花露水的妙用多多

导读：夏天时常会遭到蚊虫叮咬，人们就会用花露水来驱蚊止痒、杀菌除臭，除了这些功能意外，还有一些你想不到的妙用招数哦!当然，它还有些禁忌，你也需注意。常备一瓶花露水夏季妙用招数多夏季来临，又到了花露水一 ...

2011-8-10 16:31
夏季如何给孩子补钙

为了给孩子补钙，许多家长除多给孩子吃富含钙的食物外，还特意给孩子买了很多的钙片服用，希望能够帮助孩子在夏季长个。其实，帮助孩子长高的最好方法是均衡饮食、充足睡眠和科学运动。大量补钙或者吃一些营养保健品 ...

2011-8-10 15:31
夏季儿童保健的六大注意

夏季天气炎热，宝宝(宝宝食品)年幼，稍不注意，极易生病。儿科专家认为，夏季更应注重儿童(儿童食品)(少年儿童营养产品，少年儿童营养资讯)保健(保健食品)。许多家长在寒冷的冬季和季节交替之际非常关注孩子保健，却 ...

2011-8-10 15:29
夏季食品保鲜的注意事项

夏季由于天气炎热，食物很快就会不新鲜，因此应注意食物保鲜。将买回的蔬菜略为晾干，把枯黄腐烂的叶子捡去，将新鲜蔬菜整齐放入塑料袋内，扎紧袋口，置于阴凉通风处，这样保存的蔬菜，一二天内不会变黄枯萎。鲜韭菜 ...

2011-8-10 15:25
夏季保健养生的几大误区

夏季气候炎热，昼长夜短，相对其它季节而言，人们在衣食住行方面更注意养生保健，但或习惯使然，或主观臆想，或受误导，不少人夏季保健的观念和行为上常常出现误区。太阳镜颜色越深越能保护眼睛夏季行走或骑车，戴上 ...

2011-8-10 14:35
夏季喝啤酒的好处与坏处

不可否认，大热天，当啤酒(特别是冰镇啤酒)喝进嘴里的时候，的确有一种凉爽的感觉。但是，多喝照样能使人感觉口干咽操、全身发热。因为啤酒毕竟也合酒精，虽然啤酒的含酒精量少，但是如果一次喝得过多，进入人体的酒 ...

2011-8-10 14:30
夏季必须改掉的生活习惯

专家提醒，入夏后有的家庭生活习惯很不科学，不加改变有可能对健康产生不利影响。生活习惯：季节交替后，不少家庭把换下来的冬春季衣物一股脑送到洗衣店干洗后保存。专家提醒：一些干洗剂中最普通的溶剂是四氯乙烯， ...

2011-8-10 14:24
夏季坐火车的注意事项

预防中暑夏天坐火车，特别在列车满员或超员的情况下，很容易中暑。因此，衣服要穿得宽松些，以利于汗液的排泄和蒸发;多喝些开水或茶水，如果能喝点淡盐水或清凉饮料，效果更好;适当带些人丹、清凉油等解暑药物，不时 ...

2011-8-10 14:19
夏季美颜的三大基本法则

喜新厌旧促进代谢：可选择柔肤去角质霜将您老化的死细胞脱离，选择性地去掉角质，让黑黄的皮肤新生，毛孔自由自在地呼吸。去角质，表层肌肤大扫除保持距离做好防晒：肌肤必须和紫外线保持距离，即使天空有乌云，强烈 ...

2011-8-10 14:13
夏季吃大蒜有什么好处

大蒜(大蒜食品)不仅具有很强的杀菌力，对由细菌引起的感冒、腹泻、肠胃炎以及扁桃腺炎等有明显疗效，还有促进新陈代谢、增进食欲，预防动脉硬化和高血压(血压食品)的效能。吃大蒜的好处据最新研究，大蒜还具有一定的 ...

2011-8-10 10:50
夏季度暑必做的两件事情

炎炎夏日，马路上骑电动自行车的上班族以及交巡警、清洁工、建筑工人，长时间曝晒在烈日下，易中暑、虚脱，引发皮炎。该如何对付和预防这些情况?夏季饮食应以清淡为主，有一些原则大家可以参考。补充水分、无机盐： ...

2011-8-10 10:45
夏季不能喝冷饮的八种人

老人和幼儿(幼儿食品)。这类人群由于体质较弱，在短时间内吃大量冷饮，可能出现口腔肌肉麻痹、痉挛;由于胃肠骤然受冷，刺激肠粘膜引起胃肠不规则收缩，可能出现腹痛;由于冷热不均，胃肠血管的正常收缩和舒张受到不良 ...

2011-8-10 10:40
夏季裸睡的一些注意事项

酷热的夏季使很多人都特别喜欢裸睡，裸睡的确有很多好处，但如果不注意一些裸睡的注意事项的话，就会给人体带来不小的伤害。中医提醒，夏季裸睡健康重要3点必注意：1.盖被很多人在裸睡的时候喜欢开空调，而且还非常 ...

2011-8-9 15:58