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冬季养生

怎样才能治疗冻疮推荐4个偏方

很多人在冬天就会有冻疮的情况，那么你知道怎样才能治疗冻疮吗？治疗冻疮的方法都有哪些吗？怎样才能治疗冻疮1、云南白药冻疮未溃破者，用白酒将云南白药药粉调成糊状外敷，并注意保温。冻疮已溃破者，将患处洗净后 ...

2017-1-4 14:17
冬季上火就按三个穴位缓解

进入冬季，气候干燥，不少人都出现了上火流鼻血的症状，特别是开暖气的地区。在室内打开空调后，空气变得干燥，鼻腔粘膜也随之变得干燥脆弱，很容易受伤而导致小血管破裂，人就会流鼻血。如果轻微的出血可采取半坐卧 ...

2017-1-4 11:07
冬季泡脚的4个好处你知道几个

说到足疗馆，我们都经常看到，为了迎合人们的养生需求，很多商家开展了足疗的项目。泡脚的确是一个很好的养生方法，尤其在冬季更要做好日常的养生，可以促进血液循环，疏通经络。泡脚的四个好处1、把双脚浸入大约40 ...

2017-1-4 09:20
十种食物轻松预防冬季上火

转眼又到了冬天，天气干燥，再加上人们喜欢吃一些热的火锅或者其他热性食品来取暖，经常会造成人们上火的症状。其实相信大家也都知道，冬天上火确实是一件很麻烦的事情，那么有什么食物降火效果比较好呢？降火的食物 ...

2017-1-4 09:08
怎样预防冻疮复发推荐6个妙招

因为冻疮反复性比较强，所以做好冻疮的预防工作，才是最为重要的。那么，一般情况下，我们应该如何预防冻疮的发生呢？下面的一些建议可能对于大家预防冻疮有一定的帮助。怎样预防冻疮复发1、初冬时节天气突然变冷此 ...

2017-1-3 14:47
冬季养生保健这些误区千万别犯

冬季养生保健这些误区千万别犯a.常舔嘴唇冬天嘴唇容易干燥，很多人就会习惯性去舔嘴唇，懒得喝水。其实这样的小动作是错误的，你舔嘴唇是湿润了一下，但是嘴唇会干燥得更快。为什么？因为唾液是由唾液腺分泌的，粘稠 ...

2017-1-2 08:49
冬季如何增强人体抗病能力

如何做好冬季养生保健？下面我们来看以下方法，供大家参考。方法一：常喝白开水冬天气候干燥，人体极易缺水，常喝白开水，不但能保证机体的需要，还可起到利尿排毒、消除废物之功效。方法二：常喝枣姜汤用大枣10枚、 ...

2017-1-1 13:06
怎么预防冻疮试试5个妙招

随着天气越来越冷，预防冻疮已经是迫不及待的了。尤其是遇到寒冷（0~10℃）的时候，更是冻疮的高发季。没有得过冻疮的人该如何预防冻疮？如何预防冻疮？1.注意锻炼身体，提高皮肤对寒冷的适应力。2.注意保暖，保护好 ...

2016-12-30 15:19
冬天喝茶的5个好处你知道几个

茶是中国的国饮，后来它从中国传至世界各地，以至于世界各地也很兴饮茶这一活动，一年四季每天都会饮用茶，以此来保养身体。那么冬天喝茶对身体有什么好处？冬天喝茶的好处1、冬天喝茶能使人精神振奋，增强思维和记 ...

2016-12-30 13:48
适合冬季养胃的三款养生粥

民以食为天，中国人素来爱吃美食，特别到了冬季，就更是吃货横行的好时节。相信很多人都在多日的觅食之旅之中收获不少，也给自己的身体造成了不少的营养负担。为了避免我们的胃太过受罪，这时候养胃就是必须的了。养 ...

2016-12-30 08:57
8款中药治疗冻疮效果好

在寒冷的季节，许多在野外劳动作业的人其手、足、脸、耳容易受冻形成冻疮，这里介绍几种常用中成药治疗冻疮的简便方法，并能收到奇效，患者不妨一试。8款中药治疗冻疮1．云南雪上一枝蒿止痛搽剂：该药具有舒筋活血、 ...

2016-12-29 14:24
元旦养生需注意3问题

每逢节假日，人们都喜欢放肆的吃喝玩乐，因此很多人在节假日后都会觉得很累。过节也是有讲究的，下面介绍元旦养生注意事项。元旦养生注意事项注意饮食假如是小朋友，不要吃过多凉的东西，小孩子肠胃比较单薄。中年人 ...

2016-12-29 11:06
冬季怎样防治冻疮试试7个妙招

随着天气越来越冷，预防冻疮已经是迫不及待的了。尤其是遇到寒冷（0～10℃）的时候，更是冻疮的高发季。那么你知道要怎样防治冻疮吗？怎样防治冻疮1、加强锻炼与营养，增强体质，促进血液循环，提高机体对寒冷的适应 ...

2016-12-28 14:12
怎么样预防冻疮比较好推荐4个妙招

在中医学上来说，由于冻疮患者大多体质阳虚，故气血运行不畅，凝滞脉络，久而久之肌肤便会失去养分，导致阴寒久伏于脉络。因此，冻疮的复发率很高，往往一年生冻疮，年年生冻疮，所以对付冻疮的关键在于预防。那么你 ...

2016-12-27 14:39
黑芝麻胡桃冬天补肾的五种食物

生活中很多男人有肾虚的情况，那么到了冬天吃什么最补肾呢？下面就来给大家介绍冬天吃什么最补肾，这些药膳帮你踢走肾虚。冬天吃什么最补肾1.黑芝麻黑色补肾，补肾当然首选黑芝麻了。黑芝麻盐做法简单：把芝麻炒一炒 ...

2016-12-27 10:12
冬天这样吃火锅才健康

寒冷的冬天，很多人都喜欢烫火锅，美味又能暖身，一举多得！但是火锅怎么吃才健康呢？冬天这样吃火锅才健康1、火锅涮食一定要将食材煮熟许多食客为了尝鲜，喜欢将肉片、生菜等稍微一涮就吃，这种吃法不可取。为保证 ...

2016-12-27 09:23
雾霾天清肺必吃的3种食物

如今，各地都有雾霾的天气。在雾霾天气下，吃什么对肺好呢？饮食应该选择清淡、易消化的且富含维生素的食物。这些食物不仅能润肺除燥、还能健脾补肾哦！雾霾天清肺必吃的3种食物雪梨食物简介：常见水果，因肉嫩白如 ...

2016-12-27 09:10
怎样根治冻疮推荐10个小偏方

提起冻疮，相信大家都不陌生，它主要发生于严寒季节，等到气候变暖后会慢慢的痊愈，但是等到天冷的时候又会复发，很多人一旦出现冻疮的现象，每年一到寒冷的季节都会复发，那么怎么治疗冻疮呢？下面我们就为大家介绍 ...

2016-12-26 14:43
冬天暖胃喝什么茶好这些茶别错过

冬天暖胃喝什么茶1、冬天暖胃喝红糖姜茶喝什么茶暖胃呢？生姜红糖茶有很好的暖胃效果，冬天多喝姜茶有暖胃健胃、解表散寒、改善血液循环、预防感冒、增强抵抗力等功效与作用。此外，对治疗外感风寒也有很好的作用。 ...

2016-12-25 08:53
怎么预防冻疮推荐4个小妙招

冻疮常发生在冬季，但是预防应从秋末开始，越早预防效果就越好。那么你知道要怎么预防冻疮吗？怎么预防冻疮1、生姜25克、白萝卜1个、白附子0.5克、桂枝25克。上药一同水煎，趁热洗过，连洗2天，即可痊愈，以上为1天 ...

2016-12-23 13:55