春季养生
  • 春季儿童保健有哪些误区
    春天，正是幼儿长身体的时候，每一位父母都希望自己的幼儿身体强壮，抵御住疾病的侵袭。可是，长期形成的一些误区，有时会使父母的疼爱伤着幼儿。在此，有关专家从衣食住行四个方面来提醒家长：误区一：常吃洋快餐许 ...
    2011-4-13 09:14
  • 春季儿童保健应如何做好
    季乍暖还寒，气温变化多端，幼儿肌肤薄，寒冷不能自调，且鼻腔短小，黏膜血管丰富，当局部粘膜血管收缩，血液循环发生障碍导致抵抗力降低时，就容易使病毒和细菌大量繁殖，从而导致幼儿呼吸道反复感染。近来，幼儿因 ...
    2011-4-13 09:08
  • 春季吃什么可以增强食欲
    春季天气反复无常又潮湿，人容易变得疲倦和昏昏欲睡，更易患呼吸系统毛病、肠胃不适和皮肤病。所以日常多吃清淡食物、多吃瓜菜、多饮水以清肠胃，并少吃油炸食物才是上策。多饮去湿汤如扁豆、赤小豆配葛根煲汤。多吃 ...
    2011-4-12 16:36
  • 春季预防飞絮病应怎么做
    春季预防飞絮病应怎么做
    柳絮引起的过敏主要发生在上呼吸道。柳絮被吸入鼻腔后，会引起强烈的刺激、流涕、咳嗽和哮喘等反应，皮肤上也会出现过敏性反应，如皮肤瘙痒、眼结膜发红等，严重的还会影响睡眠。对过敏体质的人以及老人、小孩而言， ...
    2011-4-12 16:26
  • 春季降火食物有哪些
    现代生活，真的很容易上火。食物引发的火气，主要侵犯脾胃，表现出的也是胃肠部位灼热、疼痛，或便秘等脾胃不适症状。这种火气，往往是由食物引发的，采用兵来将挡办法，让食物来消除。1. 菠萝菠萝，有养阴生津的作 ...
    2011-4-12 16:19
  • 春季如何给肌肤保湿
    入春天，千万不要以为保湿工作可以敷衍了事哦！在换季时节，保湿可是护肤工作中的重要步骤哦！（1） 蜜糖用蜜糖敷脸 用法：简单的很，就是把蜜糖敷脸上，什么蜜糖没关系，只要是蜜糖就行，如果它不听话不乖乖待在脸 ...
    2011-4-12 16:00
  • 春季消除水肿应该怎么做
    潮湿黏腻的春季又到了，很多朋友发现不但是家里的木门，木质品出现了发胀的现象，连自己的身材都如吸了水的海绵，粗壮了好几公分，这究竟是春节时多饮食，少运动的结果，还是另有其他？有关专家指出，春节侯群症固然 ...
    2011-4-12 15:50
  • 春季保肝明目吃什么
    在清肝明目方面，一直重视保健的广东人的做法值得大家借鉴，比上述吃上几片梨更简单的，是茶余饭后来上一壶杭菊茶。其他食疗药膳的作法还有很多，比如清炖猪排骨或者鸡肉时，放上新鲜的鸡骨草、枸杞草，每天早茶或晚 ...
    2011-4-12 15:28
  • 春季预防春癣吃什么
    春季易发春癣，这是因为春季阳光充足、空气中紫外线含量增多，加上春季风沙大，空气中飞扬着浮尘、花粉等物质。有些人，特别是干性皮肤，或有脂溢性皮炎的人，面部在受到花粉、空气污染物以及各种微生物的侵袭后，如 ...
    2011-4-12 15:25
  • 7种春季的饮食调养法
    营养专家建议，春季饮食调养，必须遵循一定原则，有些食物宜多吃，有些食物则是少吃为妙。一些春季会出现的症状，也可以通过饮食来调理。祛痰养肺保平安慢性气管炎、支气管炎也易在春季发作，宜多吃具有祛痰、健脾、 ...
    2011-4-12 15:20
  • 春季预防肝炎怎么做
    肝炎（学名：Hepatitis）是肝脏的炎症。肝炎的原因可能不同，最常见的是病毒造成的，此外还有自身免疫造成的。肝炎传播途径：一、母婴传播：主要是在分娩过程中，婴儿因破损的皮肤或粘膜接触到含有肝炎病毒的母血、 ...
    2011-4-12 14:58
  • 春季应如何预防风疹
    风疹，是儿童的常见呼吸道传染病，多见于春暖花开的季节。儿童患此病常无需特殊治疗，而孕妇感染风疹后，由于病毒通过胎盘侵犯胚胎，或因母体感染病毒后代谢发生障碍，影响胎儿的正常生长发育，可发生多种先天性疾病 ...
    2011-4-12 14:53
  • 春季上班族常见疾病防治
    又是一年春天，暖花开，阳光足，到处一片欣欣向荣景象。然而每年春天，是个疾病易发和传染的季节。在吹面不寒杨柳风的季节里，偶尔有个身体疲劳、头疼脑热。各大医院的门诊部内往往人满为患，鼻炎、流感、肺炎、麻疹 ...
    2011-4-12 14:46
  • 谷雨时节养生吃什么
    黄豆芽补维生素春天，人容易缺乏维生素B2和维生素C，一些人会发生口唇糜烂、口角发炎的病症，俗称烂嘴角。针对这一症状，宜多吃些黄豆芽。黄豆含有胰蛋白酶抑制剂和较多的植酸，影响了营养成分的吸收与利用。黄豆在 ...
    2011-4-12 14:45
  • 春季如何预防狂犬病
    狂犬病又称恐水病，是由狂犬病毒引起的一种人畜共患的急性传染病，人感染后一旦发病，病死率100%。初期表现为特有的狂躁、恐惧不安、怕风恐水、对声、光等刺激敏感，流涎和咽肌痉挛，最终因呼吸或循环衰竭而死亡。动 ...
    2011-4-12 14:38
  • 春季常见野菜大全
    荠菜能补肾又名菱角菜、麦地菜、枕头草、护生草等。荠菜叶嫩根肥，具有诱人的清香和美味。含有丰富的蛋白质、糖类、胡萝卜素、维生素C以及人体所需的各种氨基酸和矿物质。荠菜的食法多种多样，炒食、做汤均可。人们 ...
    2011-4-12 14:26
  • 春季野菜有哪些保健功效
    农历三月，春光明媚，百草发芽，是踏青郊游的大好时光，也是采集野菜的最佳季节。吃腻了寡淡的大棚蔬菜，倒觉得野菜特别有滋有味。据有关资料统计，可供食用的野菜约有百余种，一年四季皆可采食。春季生长并为大家熟 ...
    2011-4-12 14:22
  • 春季预防肺结核应怎么做
    早期五十万年前就有肺结核结核俗称痨病（也称为肺痨），是结核杆菌侵入体内引起的感染，是青年人容易发生的一种慢性和缓发的传染病。一年四季都可以发病，15岁到35岁的青少年是结核病的高发峰年龄。潜伏期4～8周。其 ...
    2011-4-12 14:16
  • 春季如何预防哮喘
    哮喘是一种气道慢性炎症性疾病。春季是哮喘的高发季节，哮喘的发病给患者的生活、工作和学习带来诸多不便。据资料显示，全球有超过1亿人患有哮喘，而且其发病率和死亡率在不断上升。从哮喘卫生经济学的角度来看，它 ...
    2011-4-12 14:09
  • 春季如何预防过敏性结膜炎
    春季百花盛开，是过敏性结膜炎的好发季节，许多人急性发作时，眼睛奇痒无比，或有灼热感，会流眼泪，并出现红肿，甚至眼白有积水现象，眼睛分泌物有的呈现水状，有的则是黏液状，结膜因充血呈现粉红色或因水肿呈现牛 ...
    2011-4-12 14:00
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