食疗养生科普_健康养生之道

食疗养生

金虫草的效果和作用都有哪些金虫草的药用价值都有哪些

金虫草是北冬虫草的简称，也称为蛹虫草蛹草或金虫草或虫草实体等。其主要化学成分药理，药效与野生冬虫夏草极为相似，以下详细介绍金虫草的效果和作用:金虫草的效果1、现代科学论证科虫草不仅具有特殊的营养价值，而 ...

2021-11-11 16:14

药膳食谱
直肠脱垂怎么治疗比较好的快直肠脱垂要怎么调理

直肠脱垂常用食疗处方：（1）配方：大米、小米各60克。制法：大米、小米洗净加水煮至半熟，再加入豆浆1斤，搅匀煮熟，可食用。功用：健脾胃、补虚损。适用于老幼直肠脱垂者。（2）配方：黄芪30克，猪大肠头1只。制 ...

2021-11-11 16:12

药膳食谱
脑出血患者应给予什么治疗饮食脑出血患者的饮食调养

（1）每日蛋白质应占总热量的12%-15%，并包含一定量的优质蛋白（乳类、蛋类、瘦肉、鸡、鱼、大豆等）。（2）限制总热量，控制体重在标准或接近标准体重范围。（3）减少饱和脂肪酸和胆固醇摄入量（胆固醇每日限制在30 ...

2021-11-11 16:09

药膳食谱
肾虚的食疗调理方法治疗肾虚的食疗秘方

肉苁蓉10克，羊腰1个(去内膜，切碎)，粳米100克，煮粥。具有补肾助阳、益精通便的作用，适用于中老年人肾阳衰弱引起的寒冷、腰膝冷痛、小便频率、夜间多尿、便秘等，本方是肾虚食疗室中比较典型的一方。海参粥:水发 ...

2021-11-11 16:08

药膳食谱
怎样通过食疗治便秘最快最有效治疗便秘的4种食疗方法

1、北杏炖雪梨做法是将北杏10克，雪梨1个，白砂糖30～50克，同放碗中，加适量清水，隔水蒸熟（1小时）即成。喝汤吃梨，常食有效。2、无花果蜜糖粥将大米50克洗净，放入锅中，加水适量，待粥沸后放入无花果30克即成。 ...

2021-11-11 16:07

药膳食谱
补肾食疗最好的办法是什么天麻乳鸽汤的做法

1、天麻乳鸽：天麻10克，大枣5枚，鸽子1只，调味品适量。将天麻切片，大枣去核，鸽子去毛杂洗净，纳天麻、大枣同放入鸽腹内，置碗中，调味后加清汤适量，上笼蒸熟服食，每日1剂。可养阴柔肝，适用于肢体麻木及中风后 ...

2021-11-11 16:06

药膳食谱
小儿便秘吃什么最快排便小儿便秘不妨试试食疗小妙方

（1）新鲜土豆去皮切碎，加开水捣烂，用纱布包，绞汁，每日晨起空腹服1～2匙，酌加蜂蜜同饮，连用半月左右。（2）韭菜汁：韭菜叶捣烂取汁1小杯，温开水送服，早晚各1次。（3）萝卜籽10～20克，炒黄研细粉，加糖，开 ...

2021-11-11 16:03

药膳食谱
急性胃炎的饮食疗法急性胃炎的饮食调理食谱

（1）鲜藕粥：鲜藕适量，粳米100克，红糖少许。将鲜藕洗净，切成薄片，粳米淘净。将粳米、藕片、红糖放入锅内，加清水适量，用武火烧沸后，转用文火煮至米烂成粥。每日2次，早晚餐食用。（2）桂花心粥：粳米50克，桂 ...

2021-11-11 16:01

药膳食谱
慢性咽炎怎样食疗调理中医食疗治疗慢性咽炎

杏仁悉尼汤杏仁10克，梨1个，冰糖30克。首先，将梨削去核，切成小块，将杏仁、冰糖放入碗中，加入适量的水，将锅中的水蒸开或炖1小时，梨就可以喝汤，每天1次。桑菊杏仁茶桑叶10克，菊花10克，杏仁10克，冰糖适量。 ...

2021-11-10 16:38

药膳食谱
风热咳嗽饮食注意事项婴儿风热咳嗽的饮食原则和饮食疗法

宝宝风热咳嗽饮食原则：1。饮食宜清淡，爽口，避免油炸，烟熏，以蒸煮为主，不可过咸，过甜。食物也不宜过热，以免诱发咯血。2。咳嗽伴有发热时，应给宝宝补充足够的水分，以助排毒和解热，如凉开水，米汤，鲜橘汁 ...

2021-11-10 16:35

药膳食谱
慢性咽炎怎样食疗调理慢性咽炎的饮食疗法

麦莲冰糖饮麦冬15克、白莲子15克、冰糖适量，加水适量同煲后代茶饮用。有滋阴益肾、生津止渴之功效。无花果煲冰糖无花果25克、冰糖适量，加水煲之饮用，每日一次。有益气生津，润肺化痰之功效。鸭蛋葱花汤用鲜鸭 ...

2021-11-10 16:34

药膳食谱
治痔疮什么药最快最好？很少有人知道治疗痔疮的偏方

槐花猪肠汤对于长期的痔疮患者来说，每日按时饮用槐花猪肠汤，不仅可以从根本上治疗痔疮，还可以很快的缓解因为痔疮带来的便血症状，同时，对于长期便秘的患者来说，槐花猪肠汤也是有很好的治疗功效的。所需食材：槐 ...

2021-11-10 16:25

药膳食谱
怎么治疗脸部雀斑如何通过食疗去脸上的雀斑

西红柿汁每日喝1杯西红柿汁或经常吃西红柿，对防治雀斑有较好的作用。因为西红柿中含丰富的维生素C，可抑制皮肤内酪氨酸酶的活性，有效减少黑色素的形成，从而使皮肤白嫩，黑斑消退。黄瓜粥取大米100克，鲜嫩黄瓜3 ...

2021-11-10 16:24

药膳食谱
如何用食疗的方法降低血糖降低血糖的特效食疗偏方！

家常炒洋葱取洋葱250克，用家常烹炒法制成菜肴，随饭食用。或取洋葱50～100克，水煮1～2分钟后服食。洋葱有温中、下气、消积等功效，能提高血中胰岛素水平以降低血糖，还能抑制高脂肪饮食引起的血胆固醇升高，适用于 ...

2021-11-10 16:23

药膳食谱
白发转黑的最好食疗 3款食疗偏方让你白发变回黑发

1、将黑豆淘洗干净并经反复蒸、晒后，贮于瓷瓶内，每日食2次，每次食6克，嚼后淡盐水送下。同时，每天再吃鸡蛋1个，大核桃仁2个，坚持服用，必有疗效。2、将鲜桑椹1000克（或干品500克）洗净，加水适量煎煮，每30分 ...

2021-11-10 16:22

药膳食谱
感冒的食疗偏方大全十种治疗感冒的食疗偏方!

1、雪梨炖冰糖将雪梨1-2个去皮、核，与冰糖30-60克置瓷杯内，隔水炖至冰糖溶化。梨子润肺清热、生津止渴，与冰糖同用，增强润肺止咳作用，治疗肺燥咳嗽，干咳无痰，唇干咽干。2、红糖姜枣汤红糖30克，鲜姜15克，红枣 ...

2021-11-10 16:21

药膳食谱
流产后的饮食调理食谱流产术后的饮食及护理

阿胶粳米粥用料：阿胶30克，粳米50克。做法：1、阿胶捣碎炒黄为末。2、将粳米煮成稀饭，熟之前加入阿胶搅拌均匀。功效：养血止血、补肾安胎。适用于流产患者食用。龙眼肉糯米粥用料：龙眼肉15克，苎麻根15克，糯米50 ...

2021-11-10 16:19

药膳食谱
吃什么食物治感冒最好感冒推荐十种食疗

1。生姜苏叶粥准备好苏叶、生姜、大米，将大米淘洗干净之后放入锅中，加入适量的清水熬粥；等粥即将熬好的时候放入苏叶和生姜；再开锅的时候就可以起锅食用了。生姜对于治疗感冒、咳嗽、发烧有着很好的作用，苏叶也 ...

2021-11-10 16:18

药膳食谱
治疗白发最好的方法治疗白发脱发的四种食疗偏方

一、首乌黑豆煲鸡爪食材：首乌10克，黑豆20克，鸡爪8只，猪瘦肉100克，红枣5颗调味料：盐做法：1、红枣去核洗净备用，首乌、猪瘦肉、黑豆、鸡爪洗净备用；2、鸡爪放沸水汆烫，捞出，黑豆放热锅中干炒，豆壳开裂即可 ...

2021-11-9 18:15

药膳食谱
前列腺炎怎么治疗前列腺炎食疗方推荐

利尿黄瓜汤材料:黄瓜1个，曲麦10克，味精、盐、香油适量。制作:先煎曲麦，去渣取汁，再煮黄瓜片，再加入调味料，待温食用。冬瓜海带薏苡汤材料:新鲜冬瓜(连皮)250克，生薏苡50克，海带100克。制作草:首先将冬瓜洗净 ...

2021-11-9 18:04

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