材料：净肉片50克、黄秋葵10根；做法：1、黄秋葵洗净切片备用；2、锅内放入适量的食油，开中火；3、锅热倒入肉片翻炒，肉片炒香后放入黄秋葵继续炒；4、加入适量的盐、黄酒继续炒；5、菜熟加入适量的味精、胡椒粉拌 ...

在日常生活中，男性经常出现腰酸腿痛、怕寒、便秘的症状，其实是男性肾损失的表现。男性肾损长病不治，体质越来越差，功能也越来越低，严重影响夫妻性福。因此，一旦出现男性肾损失症状，应及时采取有效的治疗措施。 ...

栗子蒸五花肉的制作方法提示1、五花肉用当天宰杀的猪，不需要放入冰箱热水，通道清水后切块直接腌制2、腌制的五花肉油炸后蒸，味道更好蒸的时候不要盖蒸碗盖，水蒸气渗透，形成的汤的营养很好吃3、生栗子如何剥壳:用 ...

每100克蛋白质5.7克，脂肪2克，碳水化合物40~45克，淀粉25克。栗子维生素的含量可达40~60毫克，栗子维生素的含量约为25毫克。栗子含有钙、磷、铁、钾等无机盐、胡萝卜素、b族维生素等多种成分。1、栗子中含有丰富的 ...

秋葵中富含的锌和硒等微量元素，提高人体癌症预防抗癌能力。秋葵的粘性物质能促进胃肠蠕动，有助于消化，有助于胃肠。无论如何，秋葵的口感殊，味道特殊，价格高，能享受美味还是人们的幸福。但是，秋葵的果实不像豆 ...

肝油中富含维生素d，有效促进钙、磷等物质被胃肠吸收，有助于生长发育的维生素d不足时人体吸收钙，磷能力下降，骨骼发育受到影响防乳头裂缝乳头裂缝是许多哺乳期妇女面临的问题，肝油中脂肪油丰富，有润滑润滑的作用 ...

按照中医的理论：肾主骨，腰为肾之府。如果是因为肾虚引起的腰膝酸软，可以多吃板栗，板栗为肾之果，能够帮助益肾，强健筋骨。此外，栗子中富含的维生素c也能维持牙齿、骨骼、血管肌肉的正常功能，避免骨质疏松症。 ...

巴旦木含有比较丰富的维生素e和类黄酮抗氧化剂，维生素e对抗自由基，帮助皮肤排毒，发挥保湿护肤的作用。补充营养巴旦木营养价值高，具有蛋白质、维生素、淀粉、糖分、胡萝卜素、钙、镁、铁、钠等微量元素，可以给身 ...

人体皮肤含有很多蛋白质，其中70%是胶原蛋白质，这种蛋白质使皮肤充满弹性，但随着年龄的增长，皮肤中胶原蛋白质的流失速度超过合成速度，皮肤老化，弹性丧失。花胶中含有大量的胶原蛋白，吃花胶可以补充皮肤不足的 ...

龙眼含有丰富的蛋白质和高铁含量，在提供身体能量的同时促进血红蛋白的再生，帮助身体补血。特别是对于身体虚弱、产后身体虚弱的人，可以改善心脾气血。益智龙眼对脑细胞有很大的作用，不仅可以增强记忆，消除疲劳， ...

蒲公英是菊科植物蒲公英、碱地蒲公英或同属几种植物的干燥全草，蒲公英是干燥、加工制作的，蒲公英通常用于泡水、煎服、性寒、味苦、药效解毒散结、利水通淋 2干蒲公英泡水的功效与作用清热解毒蒲公英泡水有清热解毒 ...

海参含有胶原蛋白、粘多糖、硫软骨素、多肽、粘多糖、牛磺酸和多维生素和微量元素，这些元素是保持人体活力的必要条件。此外，海参含有不饱和脂肪酸DHA，吃海参对大脑记忆力有显着的好处。吃海参预防心血管疾病海参 ...

烹饪时使用青椒，可以给菜带来麻香，有开胃吃饭、促进消化、去除腥味的作用，还可以温暖胃止痛。特别是烹饪牛肉、羊肉、鱼、螃蟹、虾时使用。防腐花椒中的部分成分有抑菌防腐的作用，在腌制猪肉，鸭肉，鸡肉加入少量 ...

松茸是一种纯天然的珍稀名贵食用菌类，被誉为“菌中之王”。松茸一般指松菌、学名松菌、别名松菌、合菌、台菌、担菌亚门、口蘑科、松橡等树木外生菌根真菌，具有独特的浓郁香味，是世界上罕见的天然药用菌，是我国二 ...

枇杷中含有的有机酸能刺激消化腺分泌，有助于增进食欲、消化吸收、止渴解暑的作用。润肺止咳枇杷含有苦杏仁苷，润肺止咳，祛痰，可治疗各种咳嗽。防止感冒枇杷果实和叶具有抑制流感病毒的作用，经常吃可以预防4点感 ...

墨鱼骨含有胶质，有机质和胃液作用后，可以在溃疡面上形成保护膜，出血凝结，有止血作用。促进骨缺损修复将陈年墨鱼骨、新鲜墨鱼骨、自体骨移植到人为兔骨缺损处，结果显示墨鱼骨有明显促进骨缺损修复的作用，特别是 ...

现代药理发现艾叶挥发油含量多，1.8-桉树风干叶含矿物质10.13%、脂肪2.59%、蛋白质25.85%、维生素A.B1.B2.C等。灸用艾叶，一般越陈越好，有七年病，求三年艾孟子的说法。艾草性味苦、辛、温、脾、肝、肾。《本草纲目 ...

叶酸片是维生素B9。叶酸是维生素b的复合体之一，与蝶酰谷氨酸结构非常相似，最初从菠菜叶中提取纯化，因此被命名为叶酸。是水溶性维生素，是人体必须维生素之一。叶酸片具有预防胎儿畸形的作用准备怀孕的年轻男女不 ...

水果酸是水溶性酸，主要作用是促进皮肤细胞的代谢成长，在去除旧角质的同时促进黑色素的代谢，提高肤色，改善肤色不均匀，保持皮肤细腻光滑，其次具有保湿能力，适合干性皮肤的水果酸比其他酸温和，适合初学者的刷酸 ...

九香虫辛香逃跑，温通利隔有行气止痛的作用，可治疗胃寒膨胀痛、肝胃气痛等症状。2补肾壮阳九香虫性温，进入肾经，有温肾帮助阳痿的效果，可治疗肾阳不足、肾虚阳痿、腰膝酸软等症状。3抑菌九香虫对金黄色葡萄球菌、 ...