孕晚期贫血可能导致胎儿发育受限、早产、低出生体重、孕妇产后恢复困难甚至产后大出血,需及时发现和治疗。可从饮食改善、补充铁剂及纠正潜在病因等方面入手加以预防和处理。
1)孕晚期贫血的潜在危害
孕晚期是胎儿迅速生长的重要阶段,贫血可能使胎儿缺氧,影响发育,增加低出生体重和早产的风险。同时,贫血会降低孕妇的免疫力,容易引发感染。另外,分娩过程中,贫血孕妇更容易出现产后出血,甚至威胁生命。不能忽视孕晚期贫血的危害。
2)贫血的原因及检查
孕晚期贫血通常与铁缺乏造血有关。由于胎儿迅速从母体获取铁储备,若母体铁摄入不足或消耗过大,易引发缺铁性贫血。另外,维生素B12和叶酸缺乏、慢性出血等也是贫血常见因素。定期产检尤为重要,可通过血红蛋白、红细胞指标及血清铁蛋白检查明确病因,从而针对性治疗。
3)纠正方法和日常管理
饮食调整:摄入富含铁、维生素C与叶酸的食物。例如红肉、动物肝脏、菠菜、鲜枣等,同时搭配橙子、柠檬等促进铁吸收。避免与高钙食物和茶、咖啡等抑制铁吸收的食物同食。
营养补充剂:在医生指导下服用铁剂,如硫酸亚铁、富马酸亚铁,注意服用维生素C以提高吸收率。对有维生素B12或叶酸缺乏者,可补充相应制剂。
疾病治疗:若贫血由慢性疾病或感染引起,应积极治疗原发病,如妊娠期肠寄生虫或胃溃疡引起的慢性失血等。
4)特殊情况下的处理
对于重度贫血(血红蛋白低于70g/L)的孕妇,可能需要住院并接受输血治疗,以避免危险分娩带来的严重后果。
孕晚期贫血不可小视,定期产检、合理饮食、必要时进行医学干预是有效预防的关键,也是保障母婴健康的重要措施。