当前位置: 首页 养生保健 食疗养生

凉拌茧蛹怎么做?3大流行做法值得推荐!

发布者:崔阿星 时间:2024-10-7 17:29

茧蛹是很多人喜欢的食物。也许很多人没有吃过。今天,我建议你做冷茧蛹。事实证明,这种吃法很受欢迎,冷茧蛹的做法并不像预期的那么难。

一、冷茧蛹的做法

1、冷茧蛹的制作方法

2、洗净买来的茧蛹,放入锅中煮熟

3、将茧蛹呈现出来后,加入半勺盐,拌匀,放一会儿

4、将葱花香菜切好,拌入茧蛹中,加入一品鲜香油

5、拌匀,大功告成!第一次做食谱,请原谅我的缺点。

二、脆脆炸茧蛹/更多做法

1.将新鲜黄色活茧蛹洗净,放盐煮5分钟左右。

2.取出控水,冷却一会儿。用剪刀从中间垂直切开,取出里面的黑色硬芯。

3.这样做的目的是炸得更脆更脆,炸的时候不容易爆锅浅油。

4.准备一袋脆炸粉。(如果没有,可以用面粉加少量苏达粉)

5.将适量脆炸粉倒入切开的茧蛹中。

6.拌均匀。

7.加油炒锅,烧到七八分热。

8.将一半粉末的茧蛹倒入锅中。油炸时,经常搅拌,使其加热均匀,无接触。

9.直到所有边缘都是深棕色的,用漏网勺控油,捞出上盘。然后用同样的方法炸掉另一半。

三、炒茧蛹/多做法

1.准备一盘活茧蛹,用水洗净。

2.加热水煮5分钟左右,捞出控水。

3.将底油放入锅中,大火加热,将葱、姜、蒜末放入锅中。

4.香味出来后,加入茧蛹快速翻炒。

5.加酱油。

6.放入料酒。

7.加入五香粉。

8.放入盐。

9.加入味精。

小贴士

用水烫一下就是要到锅里快速翻炒,这样出来的肉很嫩,但是想吃脆的就要直接用油炸了。

料酒可以去腥。

相关阅读

  • 轻微贫血怎么补不上去呢
    轻微贫血怎么补不上去呢
    轻微贫血补不上去时,首先要确定原因,因为不同原因的贫血有不同的应对方式。建议通过饮食调整和生活习惯优化来改善,但若症状持续或加重,应尽早就医查明具体病因。贫血通常是指血液中红细胞数量减少,或者血红蛋白 ...
    01-25
  • 脾功能亢进引起的贫血属于什么病
    脾功能亢进引起的贫血属于什么病
    脾功能亢进引起的贫血属于继发性贫血的一种,与脾脏过度清除血液中的红细胞有关,常见于一些慢性基础疾病或脾脏异常。脾功能亢进是脾脏功能异常亢进的结果,表现为过多地破坏正常血液细胞(特别是红细胞、白细胞和血 ...
    01-25
  • 障碍性贫血症是什么病
    障碍性贫血症是什么病
    障碍性贫血症是一种由骨髓造血功能受损引起的血液疾病,表现为骨髓不能正常生成红细胞、白细胞和血小板,导致贫血、感染风险增加以及出血倾向。导致这种疾病的因素可能包括遗传、环境毒素、免疫异常等;治疗主要依靠 ...
    01-25
  • 吃什么可以治贫血最有效
    吃什么可以治贫血最有效
    贫血的饮食调理以补铁、补充维生素B族和叶酸为核心,其中富含铁的动物性食物,维生素C和叶酸丰富的果蔬对改善贫血效果突出。合理搭配饮食是缓解贫血的有效手段,严重贫血需及时就医。1、补充优质铁质的食物铁是造血 ...
    01-25
  • 什么原因导致贫血女人
    什么原因导致贫血女人
    贫血的发生主要与铁、维生素B12和叶酸的缺乏有关,也可能与慢性疾病或失血有关,具体原因需要通过检查确诊。贫血是指血液中红细胞数量或血红蛋白浓度低于正常水平,导致身体各组织无法获得足够的氧气。女性因生理和 ...
    01-25
  • 缺铁性贫血吃什么补血口服液
    缺铁性贫血吃什么补血口服液
    缺铁性贫血需正确选择补血口服液,并结合饮食调整改善症状。若症状较重,如持续头晕、乏力,应及时就医。缺铁性贫血是因体内铁元素不足导致的红细胞和血红蛋白生成减少,常见症状包括面色苍白、头晕、心悸等。常见的 ...
    01-24
  • 缺铁性贫血会导致黑眼圈吗
    缺铁性贫血会导致黑眼圈吗
    缺铁性贫血可能导致黑眼圈,因为铁元素缺乏会影响血液携氧能力,导致皮肤黯淡无光且眼周黑色素沉积加重。解决这一问题需要从纠正贫血的原因入手,同时采取针对性的护理方法。缺铁性贫血是一种因体内铁储备不足而使血 ...
    01-24
  • 大细胞性贫血的分类
    大细胞性贫血的分类
    大细胞性贫血根据病因可分为巨幼细胞性贫血和非巨幼细胞性贫血两大类,需要明确类型以针对性治疗。大细胞性贫血是一种因红细胞体积增大(平均红细胞体积大于正常值)而引起的疾病。导致这一表现的原因多种多样,常见 ...
    01-23
  • 缺铁性贫血是什么病怎么引起的
    缺铁性贫血是什么病怎么引起的
    缺铁性贫血是一种因体内铁元素缺乏导致红细胞生成不足的疾病,主要原因包括铁摄入不足、铁吸收障碍和铁丢失过多。在明确病因之后,调节饮食、补充铁剂和治疗潜在疾病是常见的处理方式。1、病因分析铁摄入不足:长期 ...
    01-23
  • 贫血主要导致什么疾病呢
    贫血主要导致什么疾病呢
    贫血可能导致心血管疾病、免疫力下降以及神经系统功能障碍等一系列健康问题。血液中的红细胞或血红蛋白不足会导致氧气运输能力下降,影响多个器官的正常功能,严重时可危及生命。贫血引起的心血管疾病主要表现为心肌 ...
    01-23