女性养生科普_健康养生之道

女性养生

女性性冷淡有什么危害？

相关阅读：14个女性最需呵护的部位很多丈夫都抱怨老婆性冷淡，这个时候丈夫应该做的不是抱怨，而是要多关心老婆。因为老婆性冷淡会给她带来很多的伤害，比如乳房受伤、各种妇科病等，这些疾病都无时无刻的在困扰着她 ...

2011-6-29 14:02
8种方法预防乳房下垂！

相关阅读：14个女性最需呵护的部位防止胸部下垂的方法是什么？女性朋友们都很在意自己胸部的大小以及形状，生怕有一天原本漂亮的胸部变得松弛下垂，下面这些防止胸部下垂的方法也许可以帮到你，来看看吧。防止胸部下 ...

2011-6-29 13:50
长期挤乳沟应当心妇科病

相关阅读：14个女性最需呵护的部位许多女性上班都是从早坐到晚，但却并不注意坐的姿势，不是伏案含胸就是搭着二郎腿，胸部不能充分舒展，总是像受气的小媳妇那样憋闷着，乳房哪能美得了。网上流传黄金甲化妆师曝料如 ...

2011-6-29 13:19
女性常生气有什么危害？

相关阅读：14个女性最需呵护的部位1.长色斑生气时，血液大量涌向头部，因此血液中的氧气会减少，毒素增多。而毒素会刺激毛囊，引起毛囊周围程度不等的炎症，从而出现色斑问题。建议：遇到不开心的事，可以做深吸气， ...

2011-6-29 11:17
女性应多吃的8种健康食品

相关阅读：14个女性最需呵护的部位什么是对女性最友好的食物呢？美国专家研究发现，蓝莓果汁抗氧化强度最高，是最好的天然抗衰老饮品；胡桃仁富含维生素E，有润皮肤、乌发的作用；燕麦含多种膳食纤维，能够很好地降 ...

2011-6-29 09:22
有害女性健康的睡眠习惯

相关阅读：婚后女性常见哪些妇科病女性应该特别注意自己的睡眠方式，记住：如此入睡不健康。带胸罩入睡胸罩对乳房是起保护作用的，但戴胸罩入睡则会招至疾病。特别是诱发乳腺癌。据有关专家研究发现，每天戴胸罩超过 ...

2011-6-28 16:41
女性应该怎么样养血？

相关阅读：夏天性生活应注意什么？女性因其生理有周期耗血多的特点，若不善于养血，就容易出现面色萎黄、唇甲苍白、头晕眼花、乏力气急等血虚症。严重贫血者还容易过早发生皱纹、白发、步履蹒跚等早衰症状。血足皮肤 ...

2011-6-28 16:37
女性预防不孕应从何做起

编辑推荐：婚后女性常见哪些妇科病？妇女婚后不孕，就其自身而言，除少数人因为先天生理缺陷外，大多数人还在于后天的某些病理变化，而种种病理变化的酿成大都源于少女时期。因此，要防止婚后不孕，其预防工作要从少 ...

2011-6-28 16:26
夏季上火症状如何应对？

相关阅读：女性子宫怎么护理更健康？身体的健康状况总是在肌肤上反映出来：肌肤敏感泛红、长出小痘痘、色斑增多这是你的肌肤正在上火！而这都是因为你的身体内在平衡被打破，长期下去还会加速肌肤衰老。那么我们该如 ...

2011-6-28 09:53
预防卵巢早衰有什么方法

相关阅读：夏天性生活应注意什么？卵巢早衰是女性提前衰老的主要原因之一。不要觉得只是一个器官的衰老，对女性影响不大，实质上，卵巢早衰不仅会让女性容颜易老，而且还会出现更年期提前的现象。今天小编来教大家如 ...

2011-6-28 09:40
女人熬夜有什么危害？

相关阅读：女性最需呵护哪些部位？现今，由于工作忙、交际多，人们的生活方式相应改变，许多人经常熬夜，越来越多的人加入夜猫一族。然而，熬夜对人们身体健康的伤害是巨大的，你牺牲健康换来的时间，真的值得吗？伤 ...

2011-6-24 15:08
女性游泳应怎么什么？

相关阅读：女性最需呵护哪些部位？不要坐在泳池边休息很多女孩习惯于穿着泳衣随意坐在游泳池边的地上或台子上休息，殊不知池边的地面经常被人们的光脚踩来踩去，脚上的霉菌就会沾在地上，坐在上面休息很容易引起霉 ...

2011-6-24 11:01
阴道松弛要不要做手术？

相关阅读：女性最需呵护哪些部位？选择自然分娩的妈妈，胎儿经过阴道娩出时，阴道都会明显变宽，这种因分娩而出现的扩张现象在产后3个月即可恢复。尽管如此，在分娩时阴道中的肌肉难免受到损伤，所以阴道弹性的恢复 ...

2011-6-24 10:50
女性怎么睡眠才更美？

相关阅读：哪些性爱姿势不易受孕？如今现在经济发展很快，竞争让很多的人背负了巨大的工作压力，但是有时候尽管已经感到很疲倦了，但就是睡不着或是睡不踏实怎么办？现在告诉你几个颜妙方吧。现在挺流行的一句话：我 ...

2011-6-23 16:58
女性乳头变色是什么原因

相关阅读：哪些性爱姿势不易受孕？乳头是乳房结构的一部分。乳头是整个乳房组织中，功能最重要的部位，适当的乳头外观也更能陪衬出丰满乳房的美。乳头、乳晕颜色变化有两部分原因：生理性变化1、女子妊娠后，从早孕 ...

2011-6-23 16:53
女性经期烦躁如何调节？

相关阅读：哪些性爱姿势不易受孕？女性的月经期是不方便的时候，也是女性最为脆弱的时期，主要表现在经前，随着月经来潮，体内激素水平趋渐正常，症状会得到一定缓解。经期烦躁是经前综合症的典型表现。女性要学会自 ...

2011-6-23 16:48
女性易犯的护肤恶习

相关阅读：哪些性爱姿势不易受孕？每个爱美的女人每天必做的一件事就是护肤。不过，有时候你的一点小细节不是护肤，而是在虐肤。本周记者就请来望京医院皮肤科主任李广瑞来盘点一下大家的护肤恶习。恶习一：用手涂抹 ...

2011-6-23 16:38
有益健康的生活小窍门

相关阅读：夏季如何冲泡养生茶？午睡后用温水洗脸午睡醒后，可先静卧一会儿再起床，然后用温热水洗洗脸，提提精神。喝点茶水，以补充血容量，稀释血液黏稠度；悠悠的茶香气飘然而出，也可以起到提神醒脑的作用。注意 ...

2011-6-23 16:29
最适合女性的生活方式

1.在干净的床上裸睡。2. 生理期不吃巧克力，因为会加重痛经。3. 养成记录生理周期的习惯。4. 通过运动而非调整型内衣来塑造曲线。5. 不翘二郎腿，以免压迫神经。6. 贴身衣物不干洗。7. 拉风的丁字裤不适宜日常穿着 ...

2011-6-23 16:21
婚后女性常见哪些妇科病

相关阅读：哪些性爱姿势不易受孕？婚后的女性比起少女时期，更容易被一些妇科病缠上，因此在平时应该多认识一些妇科病的症状，这样才能做到早知道、早治疗。不同的疾病有着不同妇科病的症状，学会分析才能获得健康、 ...

2011-6-23 11:18