女性养生
  • 女人在床上不要做的事情
    一、穿袜子睡觉在冬天,很多女人喜欢穿着双棉袜子睡觉,非凡是比较冷的地方,其实穿袜子睡觉并不比不穿袜子睡觉要来得暖和,假如说暖和了,想怕也只是心里作用而已,因为洗完澡过一会上床钻被窝相信绝对不会让你哆嗦 ...
    2011-8-31 16:39
  • 七“看”女人气血不足
    气血不足是中医的概念,气血不足的患者主要以女性居多。气和血都是生命的载体,共同滋润身体,使身体正常协调地运作。而女性由于经期、体质等方面的原因下,使身体容易出现气血不足的情况。分辨细节有助于预知疾病所 ...
    2011-8-31 16:37
  • 让脸越变越大的坏习惯
    很多女性都非常介意自己的脸大,其实很多时候,造成脸大的原因多是与你的饮食、笑容、睡觉等生活习惯息息相关。想要成为小脸美女,必须从以下的生活细节中做好。1、表情表情之于脸孔有如符号之于文字般重要,因此无 ...
    2011-8-31 16:34
  • 最伤身的五种早餐
    五种最伤害女性身体的早餐1、过于冰凉的果蔬汁很多MM喜欢一早喝蔬果汁,虽说可以提供蔬果中直接的营养及清理体内废物,但大家忽略了一个最重要的关键,那就是人的体内永远喜欢温暖的环境,身体温暖,微循环才会正常 ...
    2011-8-31 16:32
  • 让女人越吃越苗条的方法
    一、粗粮和水果排毒法多吃粗粮和水果可以促进肠蠕动,防止便秘,使我们排出废物和毒素。当我们身体内部恢复活力,我们也会看起来美丽!豆浆、蔬菜、水果、绿茶、水一定要天天相伴,粗粮(豆类、玉米、小米之类)、白 ...
    2011-8-31 16:29
  • 女人吸烟的九大危害
    一、可引起不孕吸烟可使卵子的受精能力降低,患不孕症的可能性高出2.7倍。如果丈夫也是吸烟者,情况会更加糟糕。因为吸烟可使精子量减少,活动能力降低,统计表明,吸烟夫妇不孕的可能比不吸烟夫妇高5.3倍。二、致月 ...
    2011-8-31 16:27
  • 女人一辈子需保护的部位
    女人一辈子需保护的部位
    拥有纤细、灵活、优美的腰身,是许多女人的梦想。但女性的腰部,更是一个健康敏感区,是全身的健康中枢。过度疲劳、久坐久站、穿低腰裤都可能使它受伤。久坐受凉最伤女人腰。久坐久站的女性,腰部肌腱、韧带舒展能力 ...
    2011-8-31 16:23
  • 女性夏季穿凉鞋三大注意
    女性夏季穿凉鞋三大注意
    易磨破 新凉鞋上脚,总会觉得不 那么舒服,有细带子或皮革接口的地方,特别容易磨脚。所以,买凉鞋时要注意选择柔软的材质,或是提前在易被磨的部位贴上一块创可贴。白酒有软化皮质的作 用,试着在觉得紧的地方涂点 ...
    2011-8-31 16:20
  • 夏季女性裸睡的危害
    夏季女性裸睡的危害
    许多女性的妇科炎症都是在不经意间感染,随处可见的细菌就可能让阴道炎不知不觉的找上你。其实这样的裸,对家里的卫生状况要求很高。但家里不可能做到无菌,沙发、椅子甚至床上,都难免成为细菌的聚集场所。夏天炎热 ...
    2011-8-31 16:17
  • 夏季坐月子如何保健养生
    夏季坐月子如何保健养生
    所以,夏天坐月子尽量不要吃太油腻的东西,烹调应少放糖、盐、味精,避免用燥热的材料。夏天出汗多,要多补充汤水。但喝汤要去油,像鸡汤可以把鸡皮去掉后再炖,或者炖好后再用勺子把浮油去掉。和猪脚汤相比,鱼汤、 ...
    2011-8-31 16:15
  • 让女人易疲惫的七大“元凶”
    让女人易疲惫的七大“元凶”
    原因1:贫血贫血会使血红蛋白偏低,血红蛋白负责将肺部吸进来的氧气输往全身各个部位。当身体组织供氧不足时,人就会感到疲乏。女性在月经期间或产后,都可能由于失血过多而患上贫血。此外,缺少铁、叶酸或者维生素B ...
    2011-8-30 15:12
  • 妇科炎症治疗的几大误区
    误区一 大量使用抗生素过多使用抗生素的直接后果就是使病菌产生耐药性,破坏阴道菌群间的制约关系,导致真菌生长旺盛,治疗周期不断延长,不断增加药品剂量,疾病得不到有效治疗。误区二 盲目使用洗液阴道炎作为最常 ...
    2011-8-30 15:07
  • 女人应该注意的健康死角
    女人应该注意的健康死角
    死角一:不意识电脑皮肤问题:皮肤干枯、毛孔变粗、小痘痘外冒、眼睛干涩、黑眼圈形成并不断加重等等。其实这都是皮肤的病态表现。原因:电脑在开机状态产生的静电对皮肤的杀伤力很大。静电作用会使荧光屏表面吸附许 ...
    2011-8-30 15:03
  • 女性吃保健品有什么影响
    女性吃保健品有什么影响
    人体的内分泌是一个极为复杂的过程,其调整谈何容易。目前西医对调整内分泌失调的方法主要是通过增加激素的方法来平衡内分泌水平,然而这种做法容易带来一定的副作用。近年来市面上有不少中药保健品都打着调理内分泌 ...
    2011-8-30 14:59
  • 秋季饮食的一些注意事项
    秋季养生和秋季饮食的注意事项1.起居要早睡早起,注意添加衣物,防止因受凉伤及肺部。2.锻炼要增加户外运动。秋季是外出锻炼的大好季节,每人可根据自己的情况选择不同的项目,如登山、太极、游泳、单车等,可促进心 ...
    2011-8-30 14:00
  • 哪些因素影响乳房大小
    哪些因素影响乳房大小
    女性乳房大小与哪些因素有关呢?其中饮食的关系是非常大的,具体请看下文详细介绍。女性乳房的大小,与日常饮食有很密切的关系,这一点已为现代医学研究所证实。一般来说,乳房的大小和体态胖瘦基本相称。胖人的乳房 ...
    2011-8-29 16:45
  • 乳房疼痛应该怎么办
    乳房疼痛应该怎么办
    乳房疼痛怎么办?不要慌,首先先找出原因,再对症食疗就可以了。乳腺增生乳房疼痛可选吃玉米丝瓜络羹、海带生菜煲;乳腺炎乳房疼痛可选吃蜜汁无花果、桔梗赤小豆粥;乳腺癌乳房疼痛可选吃蟹壳配黄酒、穿山甲白粥小编 ...
    2011-8-29 16:41
  • 如何做一个完美的女人
    女人的美丽从内衣开始,好的内衣不仅能为你增添无限魅力,还能给你一份欢愉的心情,内衣,有人说是女性的第肌皮肤,是最亲密的伙伴,贴心而温情地伴随着女人一生最美丽的时光。在内衣革命的时代,如何选择和穿戴,以 ...
    2011-8-29 16:39
  • 哪些因素会导致女人的胸部受伤
    哪些因素会导致女人的胸部受伤
    一、性爱动作过猛女人的乳房其实很娇气,一次富有激情的性爱就容易使它受伤。美国性爱专家艾伦瑞浦曾指出,在性生活中,如果男性行为过激甚至粗暴,不仅会使女性感到不适,还会削弱其性兴奋程度。而较长时间的压迫, ...
    2011-8-29 16:28
  • 女人乳腺癌的5个保健误区
    乳腺癌是威胁女性健康的一大因素,但好多人对乳腺癌的认识有误区,不能正确看待乳腺癌。下面就带大家认识一些乳腺癌的知识,让大家在乳腺癌的预防过程中避开这些误区,正确的保护乳房。误区一:啊,我摸到乳房内有一 ...
    2011-8-29 16:25