女性养生
  • 剖腹产影响母子二代人
    医疗技术的发展提高了剖腹产手术和麻醉的安全性，不少人觉得剖了既安全又快捷。自然生产产程长，至少要五六个小时，万一生不下来还得侧切一刀，或者最终还得选择剖腹产。事实上，剖腹产潜在的危险并没有得到足够的重 ...
    2012-4-27 14:01
  • 中年女性保健应从调理“心情”做起
    人到中年，是家庭事业双丰收的时候，同时也是各种压力相对大的时候。个别人经常感到身心疲惫。尤其是有些女性，本该彰显着一种成熟的美，却时时被身体的臃肿、面色的晦暗、色斑、心情的糟乱抑郁、甚至缺乏生活的乐趣 ...
    2012-4-27 13:56
  • 女性保健守护好3个阶段
    青春期 护好月经最佳时月经是伴随女性40多年的朋友，女孩子在月经初潮阶段就应该养成一些好习惯，善待月经，在今后的岁月里，月经也会善待你。专家表示，少女月经初潮时期，随着促性腺激素和卵巢性激素水平的升高， ...
    2012-4-26 15:14
  • 女性防骨质疏松比防癌更紧迫
    骨质疏松为何容易盯上女性呢？首先，骨质疏松是一个渐进过程，与女性的雌激素有着密切关联。通俗来讲，随着绝经期前后的女性雌激素水平下降，骨钙急速丢失，易引发骨质疏松。其次，生活饮食习惯等外部因素也成为引爆 ...
    2012-4-26 15:08
  • 子宫要如何保健呢？
    1、积极避孕。据调查，堕胎3次以上，子宫患病及发生危害的可能性显著增加。如果反复多次人工流产，很容易造成宫腔感染、宫颈或宫腔粘连，导致继发性不孕。与十几年前相比，子宫肌瘤越来越青睐三四十岁的中年女性，特 ...
    2012-4-25 16:20
  • 苗条身材是怎么来的
    1、美美地睡上一觉根据斯坦福大学霍华德医学研究所的一项研究，睡眠的时间越少，身体分泌的瘦素就会越少。那跟减肥有什么关系呢？瘦素通过两种方式来帮助减肥：一是它会制止你吃东西，它会向你的胃发出信号：嗨，已 ...
    2012-4-25 16:17
  • 女性在更年期如何呵护肌肤
    皮肤是第二性征的表现，也是雌激素的重要靶器官之一。随着年龄的增长，卵巢功能的衰退，雌激素的缺乏，妇女皮肤、毛发均发生明显变化，皮肤干燥，弹性逐渐消失，时有瘙痒，出现皱纹，特别是暴露处如面、颈、手等部位 ...
    2012-4-25 16:08
  • 从眉毛的状态也可以看出女性的健康状况
    1、眉毛脱落眉毛淡疏易落者，多见于气血衰弱，体弱多病者，此类患者容易手脚冰冷，肾气也较弱。甲状腺功能减退症及脑垂体前叶功能减退症患者，眉毛往往脱落，其中尤以眉毛外侧1/3处为甚。麻风病患者在病变早期眉外侧 ...
    2012-4-24 15:51
  • 女性来月经，有哪些保养方法
    第一天：小心偏头痛随着月经的开始，偏头痛的折磨也由此开始。通常女性的神经在此时会变得十分敏感，在感觉头痛欲来的时候，最好独自在幽暗而安静的卧室内静卧，这样能减缓偏头痛的发作症状。第二天：治疗阴道炎月经 ...
    2012-4-24 15:44
  • 春季女性易发＂霉＂　少坐多动可预防
    春季发霉几率高每年春季，因霉菌性阴道炎发作而就医的患者比平日多很多，这和天气潮湿、炎热，导致女性外部环境湿润，细菌容易在此部位滋生有关。若女性本身还有不健康的卫生习惯，发病可能性会更高。患霉菌性阴道炎 ...
    2012-4-22 10:55
  • ＂痛经女＂食疗推荐
    痛经是女人无法承受之痛，相信不少女性每个月都会受到这样的折磨。为了缓解痛经，有人会选择吃止痛药，但长期如此会对身体产生不良反应。通过食疗能否有效缓解痛经。有经验的女性有时候会把对自己有用的食疗方法推荐 ...
    2012-4-22 10:44
  • 6大因素易引起经乱
    青春期的女子由于卵巢分泌的性激素作用使子宫内膜发生周期性变化，每月脱落一次，脱落的粘膜和血液经阴道排出体外，这种流血现象，就是月经。因多数人是每月出现1次而称为月经。该来不来，该多却少就是乱经，所谓乱 ...
    2012-4-22 09:51
  • 女人常穿牛仔裤的5大危害
    牛仔裤是很多女人最爱穿的服饰，不仅流行舒适，更能修身秀出美丽线条，可牛仔裤危害你注意到了吗？中医提醒牛仔裤对女人有5大危害。1、牛仔裤通病甲醛超标通常，为了使牛仔裤更平整、抗皱性更强、颜色更牢固，工人们 ...
    2012-4-22 09:42
  • 您最易忽视的七大细菌滋生地
    1、卫生巾和护垫卫生巾和护垫可谓是与女性最亲密的用品了，但这些直接接触我们私密部位的东西，如果使用不当，会变成可怕的细菌炸弹，而且能直接命中靶心，让我们生病。解决方法：经常更换。卫生巾和护垫最好都是每2 ...
    2012-4-20 22:06
  • 佩戴带胸罩该注意的事
    女性朋友如何保护自己的乳房？带胸罩时要注意哪些问题呢？下面就来具体的了解一下。1、肩带经常下滑出现这个现象的原因可能有两个，一是文胸过小过松，上移后就容易发生肩带滑落。二是选错肩带款式。每个人的肩型有 ...
    2012-4-20 22:00
  • 经期拉肚子 泡脚能缓解
    月经是女性每个月必有的烦恼期，有些女性朋友在行经期间还会伴随有拉肚子的现象，如此更增添了新的烦恼和不便。经期拉肚子，和个人的体质有关，也和平时的身体调理有关。有些女性由于体虚，经期肠胃受到刺激，容易腹 ...
    2012-4-20 15:46
  • 经期慎喝绿茶
    专家介绍，茶叶中所含的咖啡因能兴奋神经中枢，使人精神兴奋，它会加重女性痛经、头痛、腰酸等经期反应，而且绿茶属于凉性饮品，中医认为寒凉之品会导致血液凝滞，气血运行不畅，引起小腹疼痛，月经中血块多，或月经 ...
    2012-4-20 15:40
  • 女性使用卫生巾的禁忌
    ①、卫生巾到底有多脏处于月经期的女性抵抗力较差，如果不注意调护，就会引起各种不适。我国早在1996年的一项统计数据显示，使用不合格的卫生巾，有38%的人会患上严重的妇科疾病；73%的女性会在经期感到局部皮肤瘙痒 ...
    2012-4-20 15:33
  • 女人必吃的十种食材
    一、西红柿1、抗衰老：西红柿中有抗衰老和降低胆固醇等辅助预防老年疾病的元素，适合常吃，我国是世界上肝炎常发的大国，西红柿有一定保肝护肝的作用。2、维生素C丰富：餐桌上的美味，迷人的外形，鲜嫩的色泽，很多 ...
    2012-4-20 15:07
  • 女性过早绝经与吸烟有关
    美国最新的一份科学研究报告指出，女性抽烟者面临患不育症及过早绝经的危险。这项研究是由波士顿马萨诸塞总医院的一个研究小组进行的，研究报告将刊登在8月份的《自然基因学》杂志上。研究小组负责人乔纳森蒂莉在报 ...
    2012-4-20 14:21
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