女性养生
  • 月经过少暗示卵巢早衰 利用食物来保养
    月经过少暗示卵巢早衰 利用食物来保养
    月经对于小仙女的重要性,我们已经强调过很多次了。除了是身体健康的晴雨表外,还是各项器官是否健康的标准。像月经不调、经量过少、痛经等等,这些问题的背后都折射出了卵巢的健康。有专家研究表示,经期出现的各种 ...
    2018-4-8 15:32
  • 女人气色差怎么办 按这三大穴
    女人气色差怎么办 按这三大穴
    女人的气色是由内而外散发出来的,只有内在的身体调理好了,才会让人觉得你是真正的气色好。而想要气色好,不妨经常按摩身体上的一些穴位吧,不仅有助气色,更有助健康,下面就跟着小编一起来了解下吧。女人气色差按 ...
    2018-4-7 08:19
  • 常年月经不调 试试这些通血食谱
    常年月经不调 试试这些通血食谱
    月经不调,这是困扰很多小仙女的世界难题。为了能打败月经不调这个怪兽,很多小仙女都使出浑身解数,可是就是拿它没办法。这可怎么办呢?以小编的经验来说,应该是没有找到正确的内调方法。那么何为内调呢?很简单, ...
    2018-4-4 16:14
  • 如何缓解更年期症状?饮食注意这三点
    如何缓解更年期症状?饮食注意这三点
    对于女性朋友来说,到了一定的年纪就会进入更年期。那么如何缓解更年期症状呢?在饮食上要特别注意这三点要求。更年期饮食上的注意事项:1、控制脂肪摄入量更年期妇女血液中的脂肪含量一般都比绝经期前高,要注意控 ...
    2018-3-31 08:59
  • 孕妈剖腹产后 月子需要好好的坐
    孕妈剖腹产后 月子需要好好的坐
    有些产妇选择剖腹产,是因为害怕经历自然分娩时候的疼痛感,虽然少了那种痛感,但是后期坐月子就比较麻烦了。对于顺产的孕妇来说,坐月子只有注意一些细节就可以了,但是对于剖腹产的妈咪来说,如果坐月子做的不够好 ...
    2018-3-30 15:55
  • 女人面色发黄是什么原因 怎么改善好
    女人面色发黄是什么原因 怎么改善好
    现代女性都比较忙,长期忙于工作而忽视了皮肤的护理,女性的皮肤长期不进行护理保健,皮肤就会发黄。皮肤泛黄后的女性比同龄人会显得更加衰老,给人一种脏脏的感觉,也会降低美观度。很多女性都不知道脸色发黄的具体 ...
    2018-3-29 16:42
  • 春季皮肤干燥怎么办 敷点面膜就好了
    春季皮肤干燥怎么办 敷点面膜就好了
    春天是一个万物复苏的季节,天气也变得逐渐温暖起来了,所以气候也开始变得更加干燥了,所以在春天如果想让自己美美哒,那么补水就是很重要的,这个补水不仅仅指平常要多喝水,平常的面部辅助补水也是很重要的,像敷 ...
    2018-3-29 16:34
  • 孕妇嘴馋吃什么?这些水果最适合
    孕妇嘴馋吃什么?这些水果最适合
    怀孕的这段时间里,孕妈妈的饮食量会大大的增加,看什么都想要吃一口。但是对于孕妇来说,不想没有怀孕的时候想吃什么就吃什么。那么孕妇嘴馋怎么办呢?其实可以把一些水果当成零食解馋哦。1、草莓叶酸对于孕妇来说 ...
    2018-3-29 16:13
  • 喝红糖水可以美容养颜吗 怎么补充气血好
    喝红糖水可以美容养颜吗 怎么补充气血好
    一个人有着不错的气色对于她的颜值也是有很大影响的,尤其是对于女性来说都希望自己可以白里透红气色好,而且女性每个月都会有经期都会流掉不少的血,所以补充气色对于她们来说是更加重要的,那么有什么方法可以美容 ...
    2018-3-28 16:13
  • 女生痛经可以吃什么缓解疼痛
    女生痛经可以吃什么缓解疼痛
    相信大家都知道,女生在生理期间,情绪波动是非常大的,尤其是有些女生会出现下腹疼痛和痛经等现象。生理期间的疼痛严重困扰了很多女生的问题,不仅使女生的身体出现异常,同时还影响了女生的日常生活。因此很多女生 ...
    2018-3-28 16:09
  • 女人该如何做好子宫的保健工作
    女人该如何做好子宫的保健工作
    对于女性来说,他们的子宫是非常重要的生殖器官,如果女性的这个部位出现一些病症,那么很可能会诱使女性不孕,严重的甚至会危及女性的生命。因此,女性的子宫部位是非常需要去呵护的,那么对于女性来说,他们可以使 ...
    2018-3-28 16:05
  • 女性贫血怎么办 这4道汤饮要常喝
    女性贫血怎么办 这4道汤饮要常喝
    女人是最容易贫血的敏感动物,如果脸色苍白发黄、头晕目眩、体虚无力,八成就是出现贫血状况了。那么究竟该怎么补血呢?今天就给大家带来补血食谱做法大全,让你不再气虚贫血。三红汤材料:红枣200克,红豆250克,再 ...
    2018-3-28 11:20
  • 内分泌失调的症状 要从这5个方面调理
    内分泌失调的症状 要从这5个方面调理
    很多女性都会有内分泌失调的困扰,在熬夜之后会发现脸上似乎长斑了,皮肤也没有以前紧致白皙了,这些都是由于身体内分泌失调引起的。那么内分泌失调的症状有哪些?内分泌失调的原因以及内分泌失调怎么调理呢?有这一困 ...
    2018-3-27 10:43
  • 女性春季养生喝什么粥好 推荐4道养生粥
    女性春季养生喝什么粥好 推荐4道养生粥
    想要健康、不生病,首先应该把身体调养好,而春季就是调养身体的好季节。今天小编就给大家推荐五款春季养生粥,下面一起来看看吧。女性春季养生粥益气养阴粥适应症:身倦、乏力、气短、纳差等,如疲劳综合征、贫血、 ...
    2018-3-27 10:37
  • 孕妇多吃花胶好处多 怎么吃是关键
    孕妇多吃花胶好处多 怎么吃是关键
    什么是花胶呢?其实通俗叫法就是鱼胶,也就是鱼中的鱼鳔,是营养非常丰富的食物。特别是对于正在孕期的小仙女来说,可是很好的补品哦。下面我们就来具体了解一下花胶吧。首先,我们来看看这花胶对于准妈妈都有哪些好 ...
    2018-3-22 16:13
  • 姨妈期丰胸效果佳 六大食物让你变乳神
    姨妈期丰胸效果佳 六大食物让你变乳神
    说到姨妈期,不少女生都有一肚子的苦水要到。虽然每月一次的姨妈期都会让不少女生处于水深火热中,但是姨妈期对于女生来说是非常重要的,除了健康方面,姨妈期还是乳房二次发育的好机会,简直是个让人既爱又恨的存在 ...
    2018-3-16 17:01
  • 对抗月经不调 从多个方面入手
    对抗月经不调 从多个方面入手
    说到月经不调,相信很多妹子都有苦水要倒。这可真是折磨人的玩意。别看月经不调很顽固,似乎怎么治都治不好,其实你是没有找对方法。今天小编就来教大家多方面的对抗月经不调。首先,把自己的体质搞清楚在治疗之前, ...
    2018-3-15 14:56
  • 女性经期饮食禁忌多 六种食物不能吃
    女性经期饮食禁忌多 六种食物不能吃
    对于小仙女来说,姨妈期是一个特殊又关键的时期,也是一个让人又爱又恨的时期。除了身体会遭遇不适外,在饮食上也有很多的禁忌。对于吃货属性的小仙女来说,就是一大折磨。那么经期有哪些食物是小仙女们不能吃的呢? ...
    2018-3-14 17:03
  • 孕期常吃这些食物 宝宝皮肤白如雪
    孕期常吃这些食物 宝宝皮肤白如雪
    拥有白嫩如霜的皮肤,是很多人都希望的。特别是对于孕妈妈来说,无不想生一个肤如凝脂的宝宝。虽然说父母的基因是影响宝宝肤色的关键因素,但是孕妈妈的日常饮食,也是会直接影响宝宝的皮肤颜色。那么孕期吃哪些食物 ...
    2018-3-13 16:22
  • 抗衰老必吃的七种食物推荐
    抗衰老必吃的七种食物推荐
    都知道,女人怕衰老,干枯的头发、憔悴的面容让女人自己都难以接受,所以女人们痴迷于化妆品、护肤品来掩饰年龄的真相,下面就跟着小编一起来了解下吧。抗衰老的食物有哪些1、黑枣性温味甘,富含蛋白质、糖类、有机 ...
    2018-3-4 08:29