当前位置: 首页 养生保健 养生人群 女性养生

避孕药吃多了会导致月经不调吗 吃避孕药后饮食建议

发布者:夏天溜走了 时间:2021-10-27 16:14

我今年21岁,一直来月经是我的痛苦,每次月经量特别多,特别是前几天,晚上睡觉的时候,尽管我千防万防,还是床单上,几乎每个月都要洗床单。而且生理失血过多,我患贫血,血气不足,头晕乏力,血色素低,可以去医院吃。但是,医生说,如果身体不缺铁,就不能吃,否则会导致过量的铁和对身体造成伤害。我该怎么办?如何改善月经量过多的情况?

什么是月经

医学上一般只给正常月经出血20-60毫升,超过80毫升月经过多。根据卫生巾的使用量,普通的使用量平均每天更换4、5次,每周不超过2包(每包10张计)。如果三包卫生巾不够,而且几乎所有的卫生巾都湿了,经量太多。

月经量过多的原因

1、异常阴道出血与你采取的避孕方式有关。最常见的麻烦不是子宫环。在我国,这是生育后女性最普遍采用的避孕方式,其最突出的问题是月经周期缩短经期延长,经量明显增加,经后出血等。特别是新一代带铜离子的活性子宫环,在提高避孕性能的同时,月经出血量也增加了。

2、短效口服避孕药,月经规律,经量减少,生理痛减少。但是,错误的服用方法也会引起荷尔蒙调节障碍,月经异常增加。例如,不服用处方资料、漏服、错服等,机体内的生殖激素水平紊乱,影响子宫内膜的发育发生异常出血。还有采用长效针剂或皮下埋植药物避孕的女性,最常经历的不是一次大量的阴道出血,而是持续性的、点滴状的出血,有时出血量也会因时间延长而累计到很大。这种情况大多是因为外用生殖激素在你体内的作用不平衡。

月经期间饮食特别注意

1、禁止生冷食物,应该吃温暖的

中医学认为,血热就好,寒冷就滞留。月经期食生冷,一则有碍消化,二则易伤人体阳气,导致内寒产生,寒性凝滞,可使经血运行不畅,造成经血过少,甚至痛经。即使在酷暑盛夏季节,经期也不宜吃冷饮。

月经期饮食应以温热为宜,选用海带、大枣、高梁米、薏苡米、羊肉、苹果等食品,少吃梨、荸荠、菱角、冬瓜、芥蓝、大麻仁等寒凉、滑泻食品。

2、忌食酸辣刺激食品

月经其间的女士感到特别疲劳,消化功能减弱,胃口欠佳,因此,饮食上应注意食物的清淡和易于消化吸收,避免食用过酸和刺激性较大的食品,如山楂、酸菜、食醋、辣椒、芥末、胡椒等。

3、为了防止缺铁,肉菜组合

铁是人体必要的微量元素。铁不仅参与血红蛋白和许多重要酶的合成,对免疫、智力、老化、能源代谢等也有重要作用。月经期间铁丢失多,补充含铁丰富的食物很重要。鱼、瘦肉、动物肝、动物血等铁丰富,生物活性大,容易被人体吸收利用的大豆、菠菜中丰富的植物铁吸收率低。因此,在经期饮食中,要注意肉菜的组合,适当多吃动物类食品,满足经期铁的特殊需要。

相关标签: 避孕药 月经

相关阅读

  • 女性紧缩手术多少费用 一般多久能好
    女性紧缩手术多少费用 一般多久能好
    女性紧缩手术,通常是指通过手术方式对阴道进行修复和紧缩,以改善松弛的阴道结构,恢复性生活的质量,或提升自信心。手术的费用和恢复期是很多女性在考虑是否进行此类手术时的关注点。一般来说,女性紧缩手术的费用 ...
    04-14
  • 紧缩手术一般需要多少钱 鸡西市紧缩手术价格清单
    紧缩手术一般需要多少钱 鸡西市紧缩手术价格清单
    鸡西市的医疗市场中,紧缩手术为改善阴道松弛状况提供了有效途径。然而,不同的医院、不同的手术方案,价格千差万别。是选择价格亲民的小诊所,还是信赖收费较高的大型医院?读完本文,了解完紧缩手术的价格构成,你 ...
    04-14
  • 女性紧缩手术一般需要多少钱 2025最新费用解析
    女性紧缩手术一般需要多少钱 2025最新费用解析
    女性紧缩手术,通常是指通过手术或非手术手段改善阴道松弛、增强阴道紧实度的美容整形手术。随着女性对生理健康和性生活质量要求的提高,这类手术越来越受到关注。2025年,女性紧缩手术的费用已经有了不同程度的调整 ...
    04-14
  • 乌鲁木齐女性阴道紧缩手术一般需要多少钱
    乌鲁木齐女性阴道紧缩手术一般需要多少钱
    阴道松弛问题可能给不少女性带来困扰,阴道紧缩手术成为了改善这一状况的选择之一。身处乌鲁木齐的你,若正考虑通过手术重获紧致,那手术费用必定是你关注的焦点。本文将全方位解析乌鲁木齐女性阴道紧缩手术的价格构 ...
    04-14
  • 上海女性紧缩手术一般需要多少钱 了解价格后再决定是不是做
    上海女性紧缩手术一般需要多少钱 了解价格后再决定是不是做
    上海的医疗市场中,开展阴道紧缩手术的机构众多,而它们给出的价格却大相径庭。面对如此繁杂的价格信息,究竟该如何抉择?是倾向于价格实惠的小型机构,还是信赖收费较高的大型正规医院?阅读本文,深入了解影响手术 ...
    04-14
  • 女性紧缩手术一般需要多少钱 影响价格的3个关键因素
    女性紧缩手术一般需要多少钱 影响价格的3个关键因素
    女性紧缩手术,也叫阴道紧缩手术,是一种通过改善阴道松弛、增强其弹性来提升性生活质量和自信心的整形手术。近年来,随着人们对健康和生活质量的重视,女性紧缩手术逐渐被更多女性所关注。2025年,女性紧缩手术的费 ...
    04-14
  • 玉茎入玉门正确方法,需要注意的3个要点
    玉茎入玉门正确方法,需要注意的3个要点
    在两性关系中,涉及玉茎入玉门的行为是许多情侣和夫妻之间亲密接触的一部分。这一行为的目标是通过温和的方式达到身心愉悦,但如果没有掌握正确的方法和注意事项,可能会引发不适、疼痛,甚至伤害。因此,了解如何安 ...
    04-11
  • 一招判断是不是处子之身 医学上如何判断是不是处女
    一招判断是不是处子之身 医学上如何判断是不是处女
    处子之身是指从未发生过性行为的女性状态,但医学上并没有明确的方法可以简单判断一个人是否为处女。本文将通过通俗易懂的方式解释这一概念,并详细介绍医学上关于处女膜、身体结构等相关内容,帮助大家澄清误区,正 ...
    04-10
  • 8个征兆说明你破膜了 怎么补救呢
    8个征兆说明你破膜了 怎么补救呢
    处女膜是女性阴道口的一层薄膜,其完整性在某些文化和观念中具有重要意义。然而,多种因素可能导致处女膜破裂,包括性行为、剧烈运动、意外损伤等。当处女膜破裂时,女性可能会注意到一些特定的征兆。本文旨在介绍这 ...
    04-10
  • 8个征兆说明你破膜了 如何判断处女膜有没有破
    8个征兆说明你破膜了 如何判断处女膜有没有破
    处女膜的破裂是许多女性关心的生理问题,但判断它是否破裂并非一件容易的事。不同的女性在破裂时可能会有不同的感受或表现。本文将列出8个可能的征兆,帮助你判断处女膜是否破裂,并解释处女膜破裂的不同原因,帮助 ...
    04-10