痛风者：肉食靠边站！

专家提醒痛风病人：深秋季节气温较低，人食欲增加，若多食肥甘厚味，体内就会产生过多的血尿酸，容易令痛风病人加重病情。

因此痛风患者，进入深秋时节一定要节制饮食，并减少或避免进食易引起血尿酸升高的食物，摄取充足的碱性食品，宜多饮水。此外，还应戒酒，避免过度劳累、紧张，防止受寒，避免关节损伤。