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养生保健

艾灸去除黄褐斑？黄褐斑灸疗法有哪些

黄褐斑灸疗法黄褐斑的发病原因，现代医学认为是内分泌失调引起的，多与肝、脾、肾三脏功能失调有关，决不仅仅是面部皮肤局部病变引起的。因此，只有树立整体观念，采取内外结合、标本兼顾的方法，使气血充盛、脏腑功 ...

2022-5-4 11:34

中医养生
识别体质使用百合什么是百合体质

百合，名字来自《神农本草经》。它的根茎被大多数肉鳞片所拥抱，并被命名为百合病。中医认为，百合性微寒平，具有清火、润肺、止咳、养心、安神的效果。润肺止咳甘凉清润，主要进入肺心，长于清肺润燥止咳，清心安神 ...

2022-5-4 11:33

中医养生
男性不育的体质因素是什么？男性不孕有办法解决吗？

众所周知，男性不育这种疾病的发病因素是多种多样的，生活里的很多因素都会导致它的出现，其中体质因素就是一种，体型过胖或者过于消瘦，发育不良或者肾虚等都会导致男性不育下面为大家介绍一下导致男性不育的体质因 ...

2022-5-4 11:30

中医养生
花茶帮助痰湿体质减肥花茶还有哪些功效？

健脾化痰湿花茶如何解决体内痰湿？既然脾是痰源，就要从脾开始。怎样才能健脾呢？介绍健脾花茶白扁豆花陈皮茶。到中药店购买适量的白扁豆花、陈皮、白茯苓。如果家里种有白色的扁豆，也可以在扁豆花开的时候，取一些 ...

2022-5-4 11:28

中医养生
头发的质量因洗发水频率而异我们的头发该如何养护呢？

简单内容:漂亮的头发，首先应该清洁整洁，没有污垢，没有头屑，所以清洁头发是头发护理中最基本、最重要的一步。专家建议，根据发质、季节和活动空间，每周需要洗4~7次头发。油性头发的人，因为头皮的油脂分泌非常旺 ...

2022-5-4 11:28

部位养生
皮肤过敏的症状是什么？过敏体质的检怎么做？

皮肤是人体的第一道防护线，皮肤有问题意味着我们的健康受到更多威胁，对皮肤也要小心。皮肤过敏，这种病很常见，皮肤过敏的自我检查要注意什么呢？大家一起来看看吧。自我检查是否敏感体质1、更换长期使用的化妆品 ...

2022-5-4 11:27

中医养生
如何选择合适的艾灸量艾灸有哪些好处？

一、怎样选择施灸方法？迄今为止，国内外临床上应用的灸法种类，超过百种。面对十分繁多的灸治方法，在实际操作应用时，必须针对不同情况，选用最佳的灸法。首先应因人而宜。如老人、小儿尽量少用或不用直接艾炷灸。 ...

2022-5-4 11:27

中医养生
痰湿体质患者的饮食应该吃什么？痰湿体质患者饮食应该避免什么？

一个人长期营养过剩，食量过多，最明显的结果是痰湿体质。这些痰湿在皮下容易肥胖，血液中血脂高，肝脏是脂肪肝。另外，阳光在藏在夜晚，经常吃夜宵会伤害阳光，促进痰湿体质。痰湿体质的人多体肥胖，身体容易疲劳， ...

2022-5-4 11:20

中医养生
灸涌泉穴的作用是什么？灸泉涌穴有什么好处吗

灸涌泉穴的作用。涌泉穴是肾经的第一穴位，可以按摩也可以灸。灸涌泉穴的作用是什么？艾灸涌泉穴的作用涌泉穴是人体长寿大穴，经常按摩此穴，则肾精充足，耳聪目明，发育正常，精力充沛，性功能强盛，腰膝壮实不软， ...

2022-5-4 11:15

中医养生
怀孕后可以灸什么穴位？艾灸这些穴位的作用有什么？

怀孕后可以灸什么穴位1、怀孕后可以灸什么穴位灸是中医养生的治疗方法，可以用艾条熏穴治疗疾病养生的效果，治疗失眠、身体无力、记忆力不集中、关节疼痛等症状。但是，一般来说，普通孕妇不适合灸，特别是在妊娠初 ...

2022-5-4 11:14

中医养生
肝火旺盛如何灸肝火旺盛应该如果调理?

肝火旺盛如何灸1、肝火旺盛如何灸针灸，知道针灸的人多，灸的人少。实际上，灸是传统中医治疗的重要手段，临床上有一针二灸三汤药的说法。现在盛夏灸越来越受到重视，申城的许多白领开始自己买几根艾条，为自己灸几 ...

2022-5-4 11:13

中医养生
痰湿体质是什么？痰湿体质该如何调理？

痰湿体质是目前常见的体质类型，人体脏腑、阴阳失调、血气津液运输失调、痰湿容易形成时，可以认为这种体质状态是痰湿体质，多见于肥胖者或瘦体现在肥胖者。这种体质的人体体型肥胖，腹部肥胖柔软，面部皮肤油脂多， ...

2022-5-4 11:07

中医养生
过敏性体质如何预防荨麻疹荨麻疹可以自愈吗？

有过敏性体质的人，非常痛苦，他们突然得了荨麻疹这样的皮肤病，无法预防，专家指出，对于有过敏性体质的患者来说，要预防荨麻疹，必须从改善自己的体质开始，如果不从根本上治疗，荨麻疹就容易复发。过敏性体质如何 ...

2022-5-4 11:05

中医养生
神奇艾灸治好顽固痤疮艾灸都有哪些功效?

案例：26岁的王小姐是一家公司的白领，从念中学开始王小姐脸部就不停的长痤疮，期间也尝试过一些不同的治疗方法，但是都无济于事。现在上班了，再加上工作压力大，脸上的痘痘就更肆无忌惮了。她也去过一些医院接受治 ...

2022-5-4 11:00

中医养生
哪种体质的女性容易患宫颈癌？宫颈癌应该如何预防？

妇科专家表示，随着子宫颈癌发病率的提高，越来越多的女性对子宫颈癌特别关注，担心自己患者的病，专家表示，生活中有些女性患子宫颈癌比普通人高，性伴侣过多，性生活过早，有子宫颈病史的人一、其男性伴侣有其他宫 ...

2022-5-4 10:56

中医养生
灸肚脐可以每天做吗？灸肚脐有哪些好处？

灸肚脐可以每天做吗首先，根据情况分析，如果身体症状严重，我们可以在灸的时间灸一两次左右，但以自己的身体消失为前提灸时要放心。结果，灸是慢性烹饪过程。其次，如果某种疾病~疾病困扰了我们多年，也就是慢性`疾 ...

2022-5-4 10:52

中医养生
春季养生应该喝什么粥推荐5种春季养生粥安神养胃

春天是万物复苏和成长的季节，也是人体功能需要大量营养的季节，春天的养生要避免油腻和浓厚的食物，可以多吃清爽温暖肠胃的养生粥。众所周知，粥是一种非常有营养的食物，经常食用，能降低血压、软化血管、抗老防衰 ...

2022-5-4 10:00

春季养生
春季养生吃哪些食物最好春季养生不能错过3大王牌食物

春季养生春芽润燥孔子说时不时，不吃，意味着这个季节不吃。中医古典《黄帝内经》也说吃岁谷，就是吃季节性的食物。春天所有植物都会产生鲜绿色的嫩芽，可以食用的春芽有很多，如沙棘、豆芽、蒜苗、豆苗、生菜等。香 ...

2022-5-4 10:00

春季养生
春季养生适合吃什么鱼春季养生最适合吃10种鱼

1.春季养生桂鱼——春令时鲜桂鱼也叫鳜鱼、季花鱼，历来被认为是“鱼中佳品”，其肉质丰满，肥厚细嫩，味道鲜美，骨刺很少。作为宴席上之佳肴，深受人们的喜爱，而且每到春天最为肥美，因而也被称为“春令时鲜”。桂 ...

2022-5-4 10:00

春季养生
春季养生哪些食物有美容功效春季养生吃4种食物美容抗衰老

1核桃松仁粟米汤适合春季养生:美容健胸核桃和松仁是女性经典滋养食品，富含维生素e和锌，有助于滋润皮肤，延缓皮肤老化。此外，它们中蛋白质、矿物质、B族维生素的含量也十分丰富，是美容、美发的佳品。核桃和松仁都 ...

2022-5-4 10:00

春季养生