当前位置: 首页 养生保健 四季养生 冬季养生

冬天用橘皮泡澡更健康

发布者:花开花落 时间:2010-1-17 14:09

用橘皮泡澡是有好处的。橘皮内的挥发油可以帮助我们消除疲劳,它的香气可以让人心情愉快。泡浴时果皮溶出的营养成分还能趁肌肤毛孔张开时渗透进皮肤,刺激毛细血管,加速血液循环,滋润肌肤。

橘皮的功效还有很多:橘皮性味辛、苦、温,具有理气健胃、燥湿化痰之功。

柑橘浴在冬天还具有保暖效果,可以使身体持续暖和,适合体质偏冷的人来浸泡。橘皮还有护发的作用,用它洗头发,头发会光滑柔软。

泡澡时,先将食用完的橘子皮收集,并且晒干保存。泡澡前,将橘皮加入米酒煮过后,留下皮渣,置入不要的丝袜里,放入洗澡水内浸泡既可,还可用橘皮袋子按摩全身。

泡澡时不要用鲜橘皮代替陈皮,因为鲜橘皮表面有农药和保鲜剂污染,这些化学制剂有损人体健康。

相关阅读

  • 四气调神-从冬至开始吧
    四气调神-从冬至开始吧
    冬至对北半球的人来说是白昼时间最短,黑夜时间最长的一天,这一天,我们可爱的太阳跑到南半球去了,到达南回归线,使北半球的人不能好好地享受她的温暖。冬至节的到来,意谓着真正的冬天到来了,过了这一天后,太阳 ...
    03-27
  • 小寒节气话养阳
    小寒节气话养阳
    小寒节气一般是在公历元月4-5日,2010年的1月5日是小寒节气,处于二九的第六天,俗话说:“小寒大寒,冷成冰团”。说明小寒和大寒节气是一年中最冷的节气。现代疾病统计资料证实,心脏病、脑血管病,从地理位置来说 ...
    03-09
  • 大寒过后是新年,滋补强壮好时节
    大寒过后是新年,滋补强壮好时节
    再过4天就是大寒节气了,我们知道大寒是二十四节气的最后一个,大寒一过,意谓着农历己丑年的纪年过去,进入农历庚寅年的纪年了,一般来说,大寒多在四九,俗话说“三九四九冰上走”,可想而知,天气已经寒冷到了极点 ...
    03-09
  • 冬天经常出门散步好不好 散步时有什么注意事项
    冬天经常出门散步好不好 散步时有什么注意事项
    冬季,气温下降,很多人选择宅在家里,减少外出。然而,适量的户外散步对身体健康有着诸多益处。本文将探讨冬季出门散步的好处,以及在散步时需要注意的事项,帮助你更好地享受冬季散步的乐趣。一、冬季出门散步的益 ...
    02-16
  • 冬天常吃橙子有什么好处 哪些人要少吃橙子
    冬天常吃橙子有什么好处 哪些人要少吃橙子
    橙子是一种营养丰富的水果,尤其在冬季,它的营养价值更为突出。本文将探讨冬天常吃橙子的好处,以及哪些人应该少吃橙子,以保持健康。一、冬天常吃橙子的好处1. 补充维生素C:橙子是维生素C的良好来源,有助于增强 ...
    02-16
  • 冬季御寒又养生的食物有哪些 食用有什么注意事项
    冬季御寒又养生的食物有哪些 食用有什么注意事项
    冬季气温骤降,人体为了保持体温,会消耗更多的能量。因此,冬季养生御寒的食物成为大家关注的焦点。本文将为您详细解析冬季御寒养生的食物有哪些,以及食用这些食物时的注意事项,帮助您科学度过寒冷的冬季。一、冬 ...
    02-01
  • 冬季如何进补 冬季进补应该吃什么好
    冬季如何进补 冬季进补应该吃什么好
    冬季是一年四季中最为寒冷的季节,也是人体抵抗力最容易下降的时候。中医理论认为,冬季是封藏的季节,是人体调养生息的最佳时期。因此,冬季进补成为许多人关注的焦点。本文将为您详细解析冬季如何科学进补,推荐一 ...
    02-01
  • 冬天为什么要多吃洋葱 洋葱有什么好处
    冬天为什么要多吃洋葱 洋葱有什么好处
    冬天是感冒和流感的高发季节,保持身体健康变得尤为重要。在这个季节,多吃洋葱被认为是一种有益的健康习惯。本文将探讨冬天多吃洋葱的原因以及洋葱带来的好处。一、冬天多吃洋葱的原因1. 增强免疫力冬季气温低,人 ...
    01-31
  • 冬季养生四大误区是什么 中老年人要当心
    冬季养生四大误区是什么 中老年人要当心
    冬季是养生的关键时期,许多人为了保持身体健康,会采取各种养生措施。然而,在冬季养生过程中,存在一些常见的误区,中老年人尤其需要当心。本文将为您详细介绍冬季养生的四大误区,帮助您科学地度过寒冷的冬季。一 ...
    01-31
  • 冬天如何养肾补肾 肾脏保健有什么注意事项
    冬天如何养肾补肾 肾脏保健有什么注意事项
    冬季是肾脏疾病高发的季节,因此,冬季养肾显得尤为重要。本文将探讨如何在冬季进行肾脏保健,包括养肾补肾的方法和注意事项。一、冬季养肾的重要性1. 肾脏的功能肾脏是人体的重要器官,负责过滤血液中的废物、调节 ...
    01-31