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教你如何提升自己的意志力
一、转移视线。心理学家麦戈尼格尔建议,当恶习袭来时,轻握拳头能将注意力转移到握拳动作及感觉上。二、坚持3周时间。一种新习惯的养成必须通过大约21天的过渡期,这样大脑才能将新习惯视为日常活动。另外,偶尔一 ...
2010-6-11 14:53
北京本科毕业生缘何容忍“零月薪”?
容忍零月薪最长半年调查显示,在专科学历和本科学历人群中,接受零月薪的人数比例相对较高,分别为18.5%和20%,而去年本科生接受零月薪的人数仅为1.2%。同时,硕士和博士学历的被调查者中也有一成以上的人明确表示接 ...
2010-5-24 13:34
增强自信心的规则
1. 每天照三遍镜子。清晨走出宿舍之前,对着镜子修饰仪表,整理着装,务必使自己的外表处于最佳状态。午饭后,再照一遍镜子,修饰一下自己,保持整洁。晚上就寝前洗脸时再照照镜子。消除对自己的仪表的不必要的担心 ...
2010-3-13 11:46
生命的价值
生命的价值 时间是给每个人准备的,但它让很多人忘记了它的存在,因为什么?因为现在这社会的激烈竞争与残酷让很多人知难而退,宁愿做个不愿进取、头脑简单的混社人群。所以时间对他们来讲只是个生活的代名词,毫无 ...
2010-3-10 22:04
准妈妈如何进行职场规划
更多推荐:男人渴望一夫多妻五大理由对于很多职场女性来说,晋级为妈妈既是一件让人兴奋的事情,又带来诸多的忧虑和困惑。生育是女人一生中的大事,更是职业生涯中的关键时段。职场女性务必在生育之前认真地思考好自 ...
2009-12-29 14:09
自我激励也要找对方法
1.寻求挑战不断寻求挑战,体内就会发生奇妙的变化,从而获得新的动力和力量。生活挑战你的事情,你定可以用来挑战自己。这样,你就可以开辟一条成功之路。成功的真谛是:对自己越苛刻,生活对你越宽容;对自己越宽容 ...
2009-7-13 14:42
给自己力量的二十条道路
1、尽量放松接受挑战后,要尽量放松。在脑电波开始平和你的中枢神经系统时,你可感受到自己的内在动力在不断增加。你很快会知道自己有何收获。自己能做的事,不必祈求上天赐予你勇气,放松可以产生迎接挑战的勇气。2 ...
2009-7-13 14:16
走出工作停滞期
可能你对现在的工作很熟悉了,没有一点压力和新鲜感了,就会觉得很厌倦。你的工作很轻闲,就可利用工作时间充充电,尽可能多掌握一些与自己专业有关的知识。这样才会觉得很充实,也能为将来找一份更好的工作打下基础 ...
2009-7-1 15:01
女性应该注意的误区
现代心理学家的研究认为,女性在事业上比较容易失败,其心理因素占了很大的主导地位,这是由于不少女性内心都潜伏着心理误区。比较常见的有以下五种:1、漂亮容易产生优越感。因受传统习惯的影响,女子无才便是德, ...
2009-6-11 15:04
如何做职场上的"兰博"
李雷是中国顶级高校热门专业公认的优秀应届毕业生。照他的实力,如果是往年,早就接到好几份录用通知了。但今年由于金融危机的影响,一个录用通知也没收到。这样的情况并不是个案,以往非常热门的会计师事务所、投行 ...
2009-6-4 13:43
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