职场心理_非凡康网

职场社交

男性健康推出十种减压方法

更多推荐：冷情老婆的酒后真言把我惊呆现代生活充满压力，如何才能活得更轻松？美国《男性健康》刊登最新文章，依据多项研究成果，总结出40种解压方法。1．接电话前深呼吸：在手机上做个记号，比如用不干胶剪个漂亮 ...

2009-12-14 14:14

职场减压
办公室美女的“黄色”苦恼

推荐阅读：手机高清炮事件评论猜到这股荤风是什么了吗？对了，黄段子，又名荤段子。日复一日的黄段子弄得office里的小姐气也不是，恼也不是，你今天要是害羞地抵挡了，明天说不定就鸟枪换炮了，对着你轰戴着耳机敲键 ...

2009-12-11 13:45

开心职场
职场排挤现象80后如何应对？（图）

排挤这档子事儿其实在职场上很普遍，经常有大好青年满腔热情，自觉能有一番大作为，结果却发现冷箭四起，现实并不乐观。什么原因会导致自己被排挤?又有什么招数可以见招拆招避免出局? 木秀于林，风必摧之，这话最早 ...

2009-12-9 11:20

职场攻略
是什么导致职场新人心态浮躁[图]

职场新人的心态往往走向两个极端：战战兢兢和虚荣浮躁。那么，职场新人为什么容易出现浮躁心态？对于初入职场的毕业生来说，特别是在刚进单位的前3到6个月的试用期中，跳槽是最快和最频繁的时期，在这个阶段别称为职 ...

2009-12-4 15:56

职场感悟
教师公务员心理疾病多潜伏期应治疗

职场人士出现的心理问题涉及面很广，其中主要以同事间人际关系、与上司的人际关系，以及工作压力为主。特别是公务员，在待人接物方面存有戒心、人际关系紧张等问题上表现突出。种种压力造成了80%左右的职场人士存在 ...

2009-12-1 14:42

职场减压
灰色技能是软实力助你职场更如意

灰色技能作为2007年8月教育部公布的171个汉语新词之一，不知从何时早已登堂入室、走俏职场。从前是学历、证书称霸职场的年代，文凭、证书是求职的敲门砖，英语六级、计算机证、GRE、会计资格证文凭在手，天下无忧。 ...

2009-12-1 14:25

求职贴士
职场中的你可曾被上司欺负过？（图）

根据美国工作场所欺负研究所的调查，超过三分之一的职场中人曾被上司、老板欺负过，形式有挨骂、遭鄙视、工作被捣乱等。有人力资源组织调查发现，四分之一的雇员在过去12个月之中有被欺负的经历，这种现象在经济不景 ...

2009-11-30 16:35

职场动态
你知道季节特点提供的就业机会吗？

内蒙古赤峰市巴林左旗就业局工作人员提醒说，欲在服务业寻求发展的人应具有前瞻性眼光，在求职时除了考虑自己所学专业或特长外，也要把季节性因素考虑进去，即应估计到冬季哪些行业生意好做，哪些行业会增加员工。 ...

2009-11-30 16:27

求职贴士
老板旁边的位置你敢坐吗？

开会时，你害怕坐老板身旁的座位吗？你发现很多同事跟你一样，喜欢坐在离老板比较远的座位？总觉得离老板越远，所承受的压力就越轻。职场上，座位表明一种态度。在会议室，你选择的座位已经暴露出你是哪一种人。Soph ...

2009-11-30 15:44

职场攻略
职场太追求完美易致拖延症效率低

明明任务就摆在眼前，已经看得见头儿催债的嘴脸；明明只要轻轻抬手拨个电话、鼠标一点发封邮件，再等等，就一下下的心情依然支配了所有的行动。于是，天亮了又黑，死期将近，在渐渐沮丧的心情中，潜能的小宇宙却逼近 ...

2009-11-26 15:38

职场感悟
职场生存必备四大法则要知道（图）

学会原谅别人在工作上，不论是与同事之间或与客户之间都是每天互动频繁的，其中都会有不愉快的事。当不愉快的事情发生后，又往往不见得能够有机会、有时间好好去处理，于是多数人只好把这些不愉快放在心里面，而且总 ...

2009-11-25 16:01

职场感悟
中年职场女性自查心理疾病隐患

据中国心理卫生协会最新数据显示,自杀成为中青年人死亡的主要因素,专家分析,他们的自杀突出问题是压力过大,包括婚姻、事业等问题,尤其以中年女性居多。35-50岁女性往往处于工作和家庭双重压力之下,中年女人是处于一 ...

2009-11-20 10:58

职场减压
职场减压可试提前为下班做准备

在经历了一天激烈的打拼后，不少职场中人会将工作场所的紧张情绪带回家中，以致回到家中仍然无法放松。发生这种情况，我们奉送以下几种调节方法，期望能够帮助你从办公状态调整到居家状态:●提前为下班做准备在下班 ...

2009-11-20 10:29

职场减压
号哭族是职场减压的秘笈

想哭你就哭吧号哭族最早从日本兴起，研究显示，哭泣能够缓解紧张、焦虑的情绪，随着现代人生活压力增大，很多白领特别是职业女性主动选择了加入号哭族，他们借大哭一场来释放心中的压力这是网上关于号哭族的一段简单 ...

2009-10-14 11:14

职场减压
“月光族”如何理财四步曲

发工资的时候我最富。23岁的王小姐告诉记者，她是蓉城某生活周刊的记者，月收入在3000元左右。由于家境较好，在她身上总能看到最新的时尚元素。当然，到了月末，工资已经是花光了，有时候还要向老爸老妈要赞助才能度 ...

2009-9-22 14:26

职场攻略
白领在办公桌前完成的健身运动

早晨，从拥堵的路上一直到办公室，可以做些简单的手指动作，如伸出双手，五指并拢。看见同事后，可以击掌问候，在击掌的同时可以发出hi、你好、早晨好等声音，微笑、动作、问候，不仅是有效肢体运动，还可以促进交流 ...

2009-9-7 15:05

职场减压
年轻人记忆力减退一定要重视

呀，忘了这样的感叹，现在时常出自年轻人口中，记性不好似乎成了一种流行病，而许多人并不拿它当回事。对此，有关专家表示，记忆力减退其实是神经症的症状之一，年轻人应及时注意调整。哈尔滨白领丽人小宋今年３３岁 ...

2009-9-3 10:40

职场减压
白领要警惕隐匿性抑郁症找上你

在企业做经理助理的吕女士近半年来由于公司拓展市场业务，工作繁多且压力较大，起初她总觉得身体容易疲劳，晚上睡不好觉，白天头昏、胸闷，后来还经常出现心悸、腹痛，健忘且反应迟缓。为此，她跑了几家医院，做了全 ...

2009-9-1 16:08

职场减压
工作压力大靠网上催眠入睡

警惕卡号密码被盗西南医院心理门诊医生蒋成刚表示，现在失眠的人越来越多，西南医院专门开设了失眠门诊，有时候一个星期前来就诊的人有近百人。蒋成刚称，被催眠者在催眠过程中意识会逐渐模糊，网友们所称看到的前世 ...

2009-8-25 10:24

职场减压
职场中与同事相处禁忌急躁

读者郝小姐来信：我是在一家医药公司从事销售工作，最近在工作和人事方面遇到了一些不愉快，我自己是个性格比较急躁的人，平时在和同事讲话时语气总是很急，有时难免让同事不满。另外，我平时比较粗心，所以很多时候 ...

2009-8-19 14:25

职场攻略