职场心理_非凡康网

职场社交

压力过大如何减压 8妙招教你成功减压

压力大，这是现代人最基本的生活感受，工作压力大、生活压力大、学业压力大、养育第二代压力大各种压力接踵而至，一不小心就给身体带来疾病。当压力大到一定程度时，人的免疫系统会发生紊乱，从而让致病因素乘虚而入 ...

2019-1-13 09:58

职场减压
职场说话的四大技巧可令你高升

职场中的运用说话技巧可以一步一步让你高升。如果你认为自己可以凭借熟练的技能和努力工作可以在工作场所里升迁，那么就会有点无知。当然，工作和加班的能力很重要，但知道在关键时刻该说什么也是成功的决定性因素。 ...

2018-10-14 08:05

职场攻略
压力大都市白领要如何减压

随着社会的发展和日益激烈的竞争，城市人需要面对各种压力。特别是中青年白领，往往位置越高，精神压力越大，显然，工作压力对我们有很大的负面影响，能否消除现代工作和生活中的压力是刻不容缓的事情。不过，我们生 ...

2018-10-4 08:46

职场减压
如何抓住面试官心理面试要注意什么

每年都有大批大批的毕业生面临着找工作，当然面对一家好的公司，是需要通过面试的，那毕业生面对自己心仪的公司去面试，要怎么样抓住面试官的心理？面试又需要注意什么？如何抓住面试官心理注重第一印象：第一印象其 ...

2018-9-16 08:51

职场攻略
压力山大？5种食物帮你减压

在这个压力山大的时代，每个人可能都有需要解压的时候，怎样减压最方便呢？不妨试试通过食物减压吧！黑巧克力压力会让我们对甜食及脂肪食品的欲望增大。当它来临时，吃点黑巧克力吧！已有研究发现，每天40g的黑巧克 ...

2018-8-11 08:33

开心职场
心理压力大不妨多吃这4种食物

争分夺秒用这4个字来形容白领的工作状态毫不为过。一推再推的吃饭时间、血液循环不良的坐姿、三不五时的熬夜，时间久了身体难免发出抗议。香港白领在工作时就常以零食充饥。到底，你的小抽屉里应该有哪些物资储备， ...

2018-6-24 09:34

职场减压
职业女性易缺乏安全感学会放松自我

职业女性容易出现哪些心理压力呢？工作倦怠症大部分职业女性都有过皮肤状态不佳和疲惫等症状，对工作一点都提不起精神来，甚至会产生转换角色或从事完全不同的职业的想法。缺乏安全感职业女性普遍存在缺乏安全感的现 ...

2018-6-18 07:26

职场减压
一张名片让你打开职场人脉

关于名片你要了解这些第一，干净整洁名片可以不够精美，但必须保持整洁，切勿给人递送皱巴巴的名片。职场第一次接触中，名片就是脸面，蓬头垢面地见对方是极为不尊重人的做法，往后也难以获得他人尊重。第二，递送方 ...

2018-5-22 10:42

职场攻略
办公室恋情如何处理 5个方法要学会

5个方法让你学会正确处理办公室恋情1.尽量规避感情这种事情是不知不觉产生的，但是办公室恋情我们尽量还是避免比较好。因为现在很多公司管理者都拒绝办公室恋情的存在，因为办公室恋情不但影响工作效率，还会对整个 ...

2018-5-8 10:32

职场感悟
职场菜鸟必学的社交礼仪

职场菜鸟必学的社交礼仪初次会面初次会面，当你被介绍时，永远要记得站起来，这有助于建立你的存在感。如果猝不及防，无法站起来，至少身体前倾，表示你试图站起来。如果你的名字发音较难，最好能在名片上注明一下发 ...

2018-4-24 10:49

职场攻略
什么是职场边缘化如何预防被边缘化

提起职场边缘化，很多人首先想到的是办公室政治、排队站队。其实同事之间并非只有勾心斗角，职场边缘化也不一定都是因为局势判断失误、能力不够。在职场中，无论职位高低、能力经验强弱，都存在被边缘化的可能。其实 ...

2018-4-14 09:08

职场攻略
5个秘诀让领导更看重你

5个秘诀让你的领导更看重你1.讲究效率企业界是个最讲求效率的世界。如果你做事慢慢吞吞，经常都无法提高效率，那么，无论你心地是如何善良，或工作态度如何认其，上司也不会看重伤。如果你对上司委托你办的事，能够 ...

2018-4-4 10:24

职场攻略
工作压力大怎么缓解试试这些方法

如今的社会，越来越多的人们为了生活而产生很大的压力，为了实现自己的目标而奋斗着，承受着这么巨大的压力。失眠，头疼也接二连三的出现在人们的身上。因为我们处于这个社会中，我们就要学会怎样去缓解这种压力，不 ...

2018-3-25 08:49

开心职场
面试时如何加分教你4个方法

面试时用这4个方法会加分招数一：热络场面热络场面不仅能表现出你的亲和力，而且能够缓和面试的气氛，相当于给自己做了一个心态调整。面试开始时，注意用眼睛注视面试官，面露微笑，就像平时碰到一个很久不见的熟人 ...

2018-3-12 10:11

求职贴士
职场心理学这5类人不宜深交

初到公司，可透过闲谈而与同事沟通，拉近彼此的距离。但有一种人，刚认识你不久，便把自己的苦衷和委屈一古脑儿地向你倾诉。这类人乍看是令人感动的，但他可能也同样地向任何人倾诉，你在他心里并没有多大的分量。1 ...

2018-3-3 08:59

职场感悟
上班族要学会的7个心理调节方法

上班族要学会的7个心理调节方法1、劳逸结合，有张有弛白领们应该客观地认识和评价自己的承受能力，把握机遇，发挥自己的长处，并学会在快节奏中提高自己的心理承受能力，在各种事件中基本保持心理平衡。要科学安排工 ...

2018-2-5 11:04

职场减压
切勿借酒浇愁缓解压力有妙方

众所周知，每个人对事物的看法不同，心理素质不同，因此紧张的程度也不同，如果过分紧张，或者压力过大的化，就会严重影响最后关键时段的学习和工作，下面就跟着小编一起来了解下吧。喝酒缓解压力好吗？临近年关，工 ...

2018-2-3 08:35

职场减压
四个方法帮你有效缓解压力

压力大会严重影响到我们的身体与生活，所以一定要想办法缓解压力才行，以下就是缓解压力的一些小方法，有空的时候可以试试看。缓解压力的方法练习冥想冥想的意思就是闭目冥思，通常的方法就是调整自己的坐姿，让身体 ...

2018-1-27 08:13

职场减压
过完年想跳槽避开3个误区

跳槽时要避开3个误区1、只看薪酬在买房等生活压力下，薪酬往往成为最迫切的需求，这种焦虑感会让我们忽略职业中的能力提升、资源积累、发展空间等隐性资本，从而导致缺少积累，短期内发展得不错，长期却要蒙受更大的 ...

2018-1-18 10:25

跳槽指南
4种职场人士容易招人讨厌

4种职场人士容易招人讨厌第一种：该做的事不做，不该做的却瞎做几个人同在一个办公室，每天总有些杂务，如打开水、扫地、擦门窗、夹报纸等，这虽都是小事，但也要积极去做。如果你同事的年纪比你大，你不妨多做些。 ...

2018-1-11 11:13

开心职场