当前位置: 首页 心理健康 人际交往 交往技巧

该怎么处理和前任的关系

发布者:严严妹妹 时间:2017-8-21 10:54

许多恋情过去了很久,难忘的依然是那种惜别的感觉。然而新生活已经开始,重来一次的机会有多大?你又该付出多么大的代价?

跟旧情人约会5大禁忌:

1、缅怀往日情怀:

最难忘往日情,年轻的爱人像朵云。过去的浪漫和温馨总会不时带给你甜蜜的回忆。但你只要记住曾经有过的经历就足够了,毫无理由同旧情人无休止的沉浸其中。那样只会使你进一步丧失判断事物的能力。拿着放大镜看从前的好,现在的坏,你的生活可能从此变得一团糟。

2、一味对她的境遇表示同情:

女人可能特别希望得到别人的同情,而男人在散发同情时也表现得十分慷慨。问题是你的同情是不是她真正需要的,你的同情又会把你带到何种境地。最常见到的就是男人逐渐深陷其中,痛苦又不能自拔。

3、随便承诺帮助:

男人似乎有种天生的冲动,总以为自己就是救世主,尤其面对一个女人时,简直没有他不能答应不能做到的事情。事实上呢,他们不是根本就做不到就是自己做了很大牺牲之后勉强完成。随便承诺的危害在于你为了实践诺言而可能破坏另一个与你至亲的承诺。

4、肌肤相亲:

从执手相握到拥抱亲吻,发展的后果一望可知。等到梦醒时分,许多话和事就都说不得和做不得了,麻烦也将接踵而至。

5、早到或者迟到:

早到说明你比对方更加重视过去的感情,会让对方抓住你的弱点,与旧情约会时不要感情用事。迟到说明你根本就没有把约会当作一回事,从对方的角度看来你很轻视她,傲慢而且无礼。即使你不再对她有感情,也没有必要伤害她。

该怎样处理与旧情人的关系?

保持距离

距离和时间足以让你尽快忘记前任,如果你们在同一家公司,平时低头不见抬头见则是在所难免的事情,如果真的见到了,那就说几句客气话,并且避免去以前你们常去的地方。如果TA生病了,则不要表示任何关心,以免对方认为你有复合的意思。如果不行的话,则可以申请换到其他部门或工作地点。

会表达自己的感受

无论是男人还是女人,无论是主动分手还是被甩,失恋总会给自己带来打击。如果你是一个性格内向或意志力很强的人,此时强制性地压抑自己的情绪只会让自己越来越难受。可以出去运动一下,出一身汗之后洗个热水澡,然后通过写日记的方式来表达自己的心情,这至少可以让自己舒服一点。

不要为自己找借口

感情是最难控制的事情,情绪失控的时候往往没有任何理由,甚至会出现爱恨交织的矛盾局面。其实自己知道应该怎么做,但还是会不停犯错,然后反复给自己找借口。失恋以后就不要再自欺欺人了,爱就是爱,不爱就是不爱,如果总是暗示自己你们还可以做朋友,只会让已经死去的感情再度复燃,但复燃之后它依旧不会持续太久。

平衡自己的心态

失恋不是什么大事,所以不要总在心里暗示自己一个人多么辛苦,尤其是在情人节这类节日里,更应该调整好自己的心态,不要去羡慕别人,更不要去嫉妒别人,一个人的生活自在且精彩。没有感情的牵绊,回归到原来的生活,不需要为别人做不必要的改变,你会发现最本真的自己就是最好的。(参考网站:腾讯网)

相关阅读

  • 怎样拿捏中央空调型男人
    怎样拿捏中央空调型男人
    在现代社会中,我们常常会遇到一种被称为中央空调型的男人。他们通常性格温和,善于照顾他人,给人一种温暖舒适的感觉。然而,这种类型的男人在感情中可能会表现出一定的模糊性和犹豫,给伴侣带来困惑和不安。以下是 ...
    10-22
  • 如何提高情商与异性聊天技巧
    如何提高情商与异性聊天技巧
    在现代社会中,情商(EQ)与沟通技巧尤为重要,尤其是在与异性交流时。情商不仅影响我们理解他人情感的能力,还影响我们与他人建立关系的方式。以下是一些提高情商与异性聊天技巧的有效方法。如何提高情商与异性聊天 ...
    09-23
  • 社交能力差不会说话怎么办
    社交能力差不会说话怎么办
    社交能力是人际交往中不可或缺的一部分,然而,许多人在与他人交流时会感到紧张、尴尬,甚至无从下手。社交能力差并不意味着一个人没有潜力,相反,通过一些方法和练习,可以逐步提升自己的社交能力。以下是一些建议 ...
    09-18
  • 如何提升自己的情商和说话技巧
    如何提升自己的情商和说话技巧
    情商是指个体识别、理解和管理自己及他人情感的能力。高情商不仅能帮助我们在职业生涯中取得成功,也能改善人际关系。与此同时,良好的说话技巧能够增强我们的表达能力和说服力。以下是一些提升情商和说话技巧的有效 ...
    09-03
  • 人际交往的技巧和方法有哪些
    人际交往的技巧和方法有哪些
    人际交往是我们生活中不可或缺的一部分,无论是在工作场所、学校还是日常生活中,良好的人际关系都能促进我们的心理健康和社会适应能力。以下是一些有效的人际交往技巧和方法,帮助你在与他人交往时更加自信和从容。 ...
    09-03
  • 情商太低不会聊天咋办 6个方法提供你的情商
    情商太低不会聊天咋办 6个方法提供你的情商
    在现代社会,良好的沟通能力被视为一种重要的社交技能,而情商(情绪智力)则是影响沟通效果的关键因素之一。情商低的人在与他人交流时,常常会感到困惑和不安,甚至可能导致社交障碍。那么,情商低、不会聊天的人该 ...
    09-03
  • 嘴笨不会说话脑子反应慢怎么办
    嘴笨不会说话脑子反应慢怎么办
    在现代社会中,沟通能力被视为一个人重要的社交技能之一。然而,有些人可能会发现自己在与他人交流时感到困难,嘴笨、不会说话,或者在思维反应上显得迟缓。这种情况可能会导致社交障碍、自信心下降,甚至影响到职业 ...
    09-03
  • 如何改掉内向不爱说话
    如何改掉内向不爱说话
    内向性格并不是一种缺陷,而是一种个性特征。然而,过于内向可能会影响到个人的社交生活、职业发展以及人际关系。以下是一些实用的建议,帮助你逐步改掉内向、不爱说话的习惯,增强自信,提升沟通能力。如何改掉内向 ...
    09-03
  • 学会拒绝也是社交必备的技巧
    学会拒绝也是社交必备的技巧
    学会拒绝别人非常重要,因为这个世界上喜欢占便宜的人永远存在。如果你不会拒绝别人不合理的请求,那你会被占一辈子便宜。我不是说每个人都是喜欢占别人便宜的坏人,只是如果一个人太过软弱,没有自己坚定的主张,自 ...
    05-13
  • 高情商的人教你处理争吵
    高情商的人教你处理争吵
    高情商的人教你处理争吵人与人相处,总会因为不同的想法、立场或价值观,产生矛盾、争执。争吵通常有三种消极且无效的类型,分别是人身攻击型、翻旧账型和消极抵抗型。所谓人身攻击型,是指吵架时对人不对事,指责另 ...
    02-25