成长心理_非凡康网

成长心事

玩游戏的孩子更合群

据《每日邮报》报道，牛津大学一研究发现，每天玩电子游戏不到一小时的孩子们比过度玩电子游戏或是从不玩电子游戏的孩子们适应性强，幸福感也更强。这项于登在《儿科期刊》(journal Pediatrics)上的研究首先进行了一 ...

2015-7-13 11:09

成长烦恼
如何看待高考的各种心理

伴随高考而来的是一种心理疾病高考后综合征。随着高考成绩和分数线的公布，不少考生心理起伏比较大。根据心理专家不完全统计，高考结束到录取结束这段容易被忽视的时间里，60%70%的高考考生会产生不同程度的焦虑，近 ...

2015-7-9 13:35

升学就业
如何当好一个好爸爸

如何做一个好爸爸？这是当代每一个准爸爸的一个共同疑问。有相关专家指出，沟通、承诺、身份、亲密度和信任，这些构成了当一个好爸爸的基本准则。那么，当一个好爸爸，需要有哪些呢？现在我们呼吁男性花更多的时间直 ...

2015-7-7 13:18

成长烦恼
无缘由的烦躁是怎么回事要怎么办

1、承认自己存在问题认识到自己存在心理冲突，而不是粉饰太平，才能进一步找出矛盾所在并加以解决。2、与不良情绪平静共度如果在生活中无法找到和谐，就应该花更多时间做些让自己平静的事情。如果不良情绪很严重，不 ...

2015-6-17 16:40

心灵引导
夏天爱生气怎么平息内心怒火

愤怒会让血压升高，身体也会分泌一些有害物质，不但让心情不好，也会对健康造成坏的影响。但是在当今快节奏的生活中，人们却变得愈加易怒。特别是在炎热的夏季，人就更容易发火了，那么要怎么做呢？1、分享心理学专 ...

2015-6-12 10:58

心灵引导
关注儿童成长儿童心理不健康的表现

1、多动儿童的心理行为可以表现在儿童的行为上，有些儿童出现多动症。主要表现为好动、注意力不集中、情绪波动大、自我控制能力差、学习受到严重影响等几个方面。好动具体来说是喜欢跑动，或爬上爬下，摇椅子转身， ...

2015-6-9 14:38

成长烦恼
孩子任性叛逆了父母要如何引导

每个孩子都有叛逆任性的年龄阶段，这个时候的孩子缺乏判断力，认知的能力不够成熟，很容易产生任性的性格。孩子的个性比较偏执，或是自我约束能力偏差也不排除与其所生活的环境有关系，孩子的任性不是与生俱来的，而 ...

2015-5-14 16:11

心灵引导
女性健康心理有哪些标准

心理健康的女性一般有下列特征：热爱生活：心理健康的女性，对生活充满希望和信心，常常是满怀着希望起床，含着微笑入睡，经常感受到自己对社会、对家庭都是有价值。热爱自己所从事的工作，能够把劳动的成果和事业的 ...

2015-4-29 16:27

心灵引导
女人不成熟的标志有哪些

男人喜欢女人的可爱，但总是撒娇、卖萌，男人也终会有厌烦的一天。不要把你的可爱作为卖弄的资本，女人，应该成熟一点，为男人分担点负担，减轻男人的压力。十个不成熟的标志，你中了几个？1、举止轻佻遇到有型男在 ...

2015-4-23 15:55

性格塑造
“花痴”也是一种病吗

近日，厦门一名23岁的韩姓小伙子可让一家人着急上火了，不仅不上班，整天还捧着女明星范冰冰的照片不撒手。两天两夜不睡不说，还自言自语手舞足蹈，时不时发出傻笑声，吓得家人赶紧将他送医。平时内向的他性情突变小 ...

2015-4-20 15:40

个案分析
冥想解压辨别冥想三大误区

可以这么说，我们现在的生活压力越来越大，为了放松我们的心情其实我们可以做的事情有很多，下面我们就给大家推荐一下冥想，我们可以在我们压力大的时候学会冥想，通过这些方法来帮助自己放松心情。冥想的确可以缓解 ...

2015-4-18 08:54

心灵引导
不要让计划成为你拖延的理由

前几天我关注了一条网上论坛的评论，上面说一位抱负远大的企业家花费好几年时间计划自己的个人生意，但是直到现在才准备开始。也许所有的准备都是必须的，但是这让我不禁想到：计划和拖延之间的界线在哪？准备开始是 ...

2015-4-7 15:29

性格塑造
哪些行为会让你变的焦虑

很多人会感叹自己非常的焦虑，但是为什么我们会产生那样的焦虑情况呢，是因为这些习惯造成的，为了不让我们自己受到焦虑的情绪压力的影响，下面就让我们一起来看看吧，希望我们可以避免这些情绪杀手，让我们自己可以 ...

2015-4-1 16:53

心灵引导
情绪急躁易怒攻击型人格障碍6大特点

攻击型人格障碍通常具有以下特点：1.情绪急躁易怒，存在无法自控的冲动和驱动力。2.性格上常表现出向外攻击、鲁莽和盲动性。3.冲动的动机形成可以是有意识的，亦可以是无意识的。4.行动反复无常，可以是有计划的，亦 ...

2015-3-28 08:05

怪癖行为
教你如何战胜拖延症

拖延症是指自我调节失败，在能够预料后果有害的情况下，仍然把计划要做的事情往后推迟的一种行为。拖延是一种普遍存在的现象，一项调查显示大约75%的大学生认为自己有时拖延，50%认为自己一直拖延。严重的拖延症会对 ...

2015-3-27 16:31

性格塑造
春天敏感季情绪易狂躁

为什么风和日丽的春天反而会让火力升级、情绪躁动呢？随着春季日照的延长，空气的电离程度高，人体内分泌激素和神经递质都会发生相应变化，如松果体褪黑激素分泌下降，体内单胺类（如肾上腺素、去甲肾上腺素和血清素 ...

2015-3-21 17:13

怪癖行为
常见性骚扰的6种心理状态

性骚扰一般有三种方式：（1）口头性骚扰：下流语言，讲述个人性经历或色情文艺。（2）行为性骚扰：故意碰撞或触摸异性敏感部位；诱导或强迫异性看黄色录像带或刊物、照片等。（3）环境性骚扰：在工作环境设计淫秽图 ...

2015-3-19 16:56

个案分析
如何判断儿童心理不健康

1、多动儿童的心理行为可以表现在儿童的行为上，有些儿童出现多动症。主要表现为好动;注意力不集中;情绪波动大、自我控制能力差;学习受到严重影响等几个方面。好动具体来说是喜欢跑动，或爬上爬下，摇椅子转身，离位 ...

2015-3-4 16:10

个案分析
如何帮助孩子缓解心理压力

适当的压力可以激励孩子努力向上，没有压力会使人疲乏、懒散，但压力太大会使孩子身心无法承受而出现心理问题。有研究表明，在中小学生中普遍存在厌学、考试焦虑和作弊以及青春期烦恼的问题，有不少学生还有性格狭隘 ...

2015-2-28 15:55

心灵引导
边缘性人格障碍的9大表现

人格障碍属于一种常见的精神疾病。患上人格障碍的朋友不仅仅自己承受着生理及心理的双重困扰，也会影响自己的人际关系，给身边人带来负面影响。所以，发现患上人格障碍以后要积极治疗。边缘性人格障碍（Borderline ...

2015-2-21 08:28

怪癖行为