职场减压法 - 非凡康网

当前位置：首页› 标签 ›职场减压法

关于职场减压法的文章

轻松减压方法之加减乘除

随着社会的快速发展，大多数人都感到日益紧张的工作和生活压力，从而也引发了一些心理和精神疾病的出现，例如，恐惧症、抑郁症、精神分裂症等等。因此，如何减压成为了广大人们共同关心的话题。小编为大家介绍加减乘 ...

2014-6-12 17:08
11个小招让你轻松摆脱压力

职场解压11个小招：1、运用言语和想象放松通过想象，训练思维游逛，如蓝天白云下，我坐在平坦绿茵的草地上，我舒适地泡在浴缸里，听着优美的轻音乐，在短时间内放松、休息，恢复精力，让自己得到精神小憩，你会觉得 ...

2013-5-7 23:04