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压力健康减压的七个方法

1、和同事聚餐工作日最好与同事一起聚餐，不要独自叫外卖在办公桌前吃。要知道，聚餐不仅可以增加你与同事的粘合力与亲密度，更可以消除工作日的孤单感，有助于减轻心理压力。2、工作间隔多走动身体上的活动是一种很 ...

2013-5-11 08:56