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关于困扰的文章

男人这样做可以远离中年发福困扰

随着物质条件提高，肥胖成了一个让很多人头痛的问题，减肥话题也一直火热不减。肥胖不但影响了形象，最主要的是影响了人体健康，尤其是腹部的肥胖。在日常生活中，我们常常能看到男性有啤酒肚，其实啤酒肚并不只是喝 ...

2017-11-27 17:36
性生活中会遇到的8种困扰

性活动过程中所洋溢着的爱慕、深情、依恋、温柔、分享，也能产生十分美好的感觉，然而不当的方式或行为会导致这样那样的问题，你遇到过吗？性生活中会遇到的8种困扰1、痉挛及疼痛。最常见的是性交时大腿外侧或小腿的 ...

2016-1-4 11:12
常做四个运动告别肩周炎的困扰

1.肩胛骨内收运动。患者采取坐姿或站立，先放松肩膀，接着逐渐把两边肩胛骨向内、向下用力，促使两边肩胛骨靠近一点，运动过程中不要耸肩。2.钟摆运动。采取坐姿或站立，肩膀放松，手握矿泉水瓶，再向前、向后摆动， ...

2014-11-25 15:59
盘点孕妈妈最烦恼的六件事

一、孕早期担心会不会流产？怀孕3个月之前，是宝宝的不稳定时期，每个孕妈都对流产二字如临大敌，甚至卧床养胎，以防万一。小编建议：当然，孕妈在怀孕的前3个月里谨慎对待自己的身体还是好的。准妈咪应该养成良好的 ...

2014-3-3 10:43
秋季摆脱秋乏困扰的七招

下面小编就缓解秋乏的方法为大家进行详细的介绍，一起来了解一下吧。1、家居、衣着多色彩，良好的视觉刺激，有利于消除秋乏。如果长期从事室内工作，可以在工作间、案头添置一些色彩艳丽并富有生机的饰物以及花草， ...

2013-9-3 10:19
男教师为何常受男科病的困扰

近日，男性健康疾病大调查再次印证了以上结论。特别值得关注的是，参与人数约占受访者2成的教师群体，其严峻的男题现状较之其他群体更为严重。男科的相关专家分析认为，除了久坐、熬夜、压力大等职业特点，社会给予 ...

2012-8-20 22:47
“四座大山”困扰职场男性

以下是职场上困扰男人的四座大山哥们：碰不到啦!男人往往对来之不易的知己、哥们看得很重。但在激烈的职场竞争中，担心缺失友谊或正在为失去友谊而苦恼，已经成为职业男性的通病。升迁：等不及啦!25岁-35岁的职业男 ...

2010-8-2 08:50
步入中年的女性如何进行心理调适？

医学心理学研究表明，心理疲劳正在成为威胁中年女性健康的一大隐形杀手。如果心理疲劳得不到及时疏导化解，长年累月，在心理上会造成心理障碍、心理失控甚至心理危机，在精神上会造成精神萎靡、精神恍惚甚至精神失常 ...

2009-9-24 10:06
按摩四个穴位缓解痛经困扰

太冲穴。位置在脚大趾与第二趾之间。用左手拇指指腹揉捻右太冲穴，右手拇指指腹揉捻左太冲穴。三阴交穴。位置在小腿内侧，当足内踝尖上3寸，胫骨内侧缘后方。#p#血海穴。屈膝，在大腿内侧，髌底内侧端上2寸，当股四 ...

2009-8-27 09:53
都市白领的几大困扰！

近年来，随着社会的发展和竞争的不断加剧，都市人需要面对各方面的压力。特别是中青年白领，常常是职位越高，精神压力就越大。快节奏、高强度的紧张生活已经使部分青壮年出现隐性更年期的症状，并产生各种各样的心理 ...

2009-7-1 15:25
鱼式瑜珈轻松缓解失眠的困扰

练习鱼式1、莲花坐姿，将左脚至于右大腿上，右脚至于左大腿上（身体不够柔软的情况下，也可以只将右脚置于左腿上，左脚靠近会阴处）。2、吸气，上身慢慢后仰，用头顶顶住地面，双手自然放落在大腿上。3、呼气的同时 ...

2009-5-6 16:03