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关于心灵的文章

好的感情是身心的一体化身心灵三个层次的修养

简要内容:每个人都应该有三个层次的修养。那就是保持身体、心理、精神的平衡和平常，通称身体、心灵、心灵的健康。曾经看到过这样一段话，“每一个人都应该具备三个层次的修养，那就是保持身体、心理、精神的平衡与 ...

2022-6-4 14:28
维持童心接近孩子的心灵

我的世界手游你懂吗这是一个英国孩子写給父母的信：我手不大，不管做啥事，请不要规定我十全十美。我的脚很短，请慢一点走，便于我可以跟上您。眼睛并不像您那般圆滑世故，请让自己渐渐地观查一切事情，并期待您不必 ...

2021-8-24 12:39
成长路上绕但是的心灵城堡

家长期待掌握孩子是件好事儿，但要重视孩子期待传统的秘密。由于，“秘密”是孩子——“父亲，我和你说一件事，可是你得帮我信息保密。”星期五放学后回家路上，歪歪直播说。一听孩子积极和自身“挑明”，歪歪直播爸 ...

2021-8-24 09:32
宝宝用筷子促进心灵手巧

多用筷子有助心灵手巧医学研究证明，运用筷子夹食物时，会带动肩膀、胳膊、手腕、手指等部位20多个关节和50多条肌肉。这些关节和肌肉的伸缩活动，只有在大脑神经的协调配合下才能完成。用筷子吃饭的话，孩子会锻炼， ...

2021-8-18 18:24
孩子心灵成长需要包容

包容能培养孩子的感情，不避免错误，也能理解人的意思。包容性成长的孩子有耐心。我看过一篇文章，主题是容纳。越战结束后讲述美国士兵的故事。士兵打完仗回国，从旧金山给父母打电话。爸爸，妈妈，我要回家了！但是 ...

2021-8-17 12:47
纸质游戏使孩子的心灵变得巧妙

暑假期间，让孩子玩纸质游戏，不仅可以锻炼手的技能，还可以充分发挥想象力。但是，根据孩子的大小，让他感受到这个游戏的乐趣。婴儿适合撕纸1~2岁的孩子手里有一定的力量，请参加撕纸活动。父母可以引导他擅自撕开 ...

2021-8-17 12:32
感觉被忽视的心灵反应

练习在工作中，你的老板安排你做一项额外的工作，并且当天完成，你知道应该赶快去做，但是一连串的急事让你把老板交代的工作忘得干干净净。这一天你忙得连午饭都没吃。下班准备回家的时候，上司来找你，马上向上司说 ...

2021-8-17 10:41
送给孩子一个美丽的心灵

在阳光明媚的早晨，我和2岁的女儿莉莎沿着街道走回家。这个时候，两个大女人站在我们面前。她们笑着说:你知道你是个很美的女孩吗？莉莎叹了口气，把手背放在后面。是的，我知道！对不起莉莎的自负，向两个女人道歉， ...

2021-8-16 13:50
让孩子走出冷漠的心灵世界

9岁的少女敏敏，父母对她充满爱意，每天怕她冷，怕她饿，有别人家的孩子，她哪里不舒服，父母想让自己生病，交换她的健康……但悲伤的是父母对孩子一点也没有，无私地忘记了我的爱每天放学回家，她不关心父母的工作 ...

2021-8-16 12:28
小佳美的美丽心灵

接纳自我佳美在舞蹈班很认真地学跳舞，很多小朋友却很调皮，不好好学。老师就鼓励大家说：“如果你们不调皮，好好学，就奖励一个sticker。从头到尾，佳美表现得很好。但最后，佳美没有得到老师奖励的sticker。在母亲 ...

2021-8-15 11:17
老年人需要情感的支持和心灵的慰藉

都说安度晚年，可谁能料到，竟有超过一半的老人为抑郁情绪所困。昨天，由徐汇区民政局发起、刘博士心理咨询阳光工作室承接的拥抱夕阳老年人心理相谈巡访团公益项目总结报告会上公布了一份针对3097名老人的调查，显示 ...

2012-11-22 21:51
谨记“八戒” 给心灵洗洗澡

一戒躁容易发脾气，红脸红脖子粗或吵或闹，甚至骂人、打人、毁坏物件，然后心理上得到一种莫名其妙的满足。二戒卑觉得自己处处不及旁人，在人前仿佛矮三分。不喜欢和人共事，愈来愈孤僻脾，越来越古怪。三戒傲自以为 ...

2010-10-18 17:44
女人想要吸引男人仅三招

推荐；婚前性行为的七种心理大揭密第一层次：眼睛的吸引不用多说，美女吸引男人的目光，也吸引女人的目光。但是这种吸引不长久，男人上街转悠一天，如果说他看到了一百个美女，一个礼拜之后他还能有印象的一般不会超 ...

2010-5-8 16:56
繁忙生活背后心底最深处的瑜伽

与音乐同时飞扬的是我的思绪，以及承载我的思绪的各个物质器官。想象着自己是蓝天白云里的一朵小小蘑菇云，放松的体验类似于激情的最高潮。因为，感觉自己的灵与肉是统一的，是飞翔的。一小时后，最后一片音符无痕而 ...

2010-2-24 15:07
心灵瑜伽让眼睛看见爱情让身体感受浪漫

用眼睛看见爱情，让身体感受浪漫。在方兴未艾的瑜伽热潮中，双人瑜伽渐渐受到关注。双人瑜伽更重视分享、交流和互助，增加了瑜伽的乐趣。顾名思义，双人，可以是夫妻、朋友、父母和孩子等。由于有很多身体的亲密接触 ...

2009-9-11 14:26
心灵瑜伽让你的身心能量得到提升

●宇宙的无限能量Kundalini(气)是至高无上的宇宙能量，每个人都拥有这股能量。这股能量能透过瑜珈的修炼而被导引出。另外，像是朗诵祈祷文、打坐冥想、正确的生活方式等，也能提升这股能量。如果不唤醒kundalini(气) ...

2009-9-11 14:18
心灵瑜伽：让你的心灵得到精华和升华

身未近，心已远，每当旅游卫视台一个成熟中透着些许慵懒的女性声音响起时，我的心都会感到释然和宁静。在紧张的、喧嚣的，甚至是乌烟瘴气的城市中生活的我们，不知何时，宁静已经变成了奢侈品，不可多得，来之不易。 ...

2009-9-11 13:59
聆听你心灵深处的呤唱－心灵瑜伽

动作解析：姿势一：牛头姿势在这个动作下扩胸，深呼吸使人心情愉快。这个动作能消除抑郁量。动作二：腿部交叉动作平坐的状态下，交叉双腿，尽量往后。同时伸直腰部双臂在背后合掌。使身体充满活力。动作三：弯根树女 ...

2009-9-7 16:50
能量瑜伽来至心灵的能量

●瑜珈与灵轮的苏醒瑜珈能够直接唤醒人类内在的灵性能量，且这股能量一旦被唤醒，将产生强大的活力效用。对于自我的身心成长、发展有绝对帮助。此外，还有治疗身心的作用，最终可以达到灵魂和身体和谐的最高境界。就 ...

2009-9-7 16:38
如何让老年夫妻心灵更接近？

生活观念不一致，会使老两口产生分歧张老先生家里正是处在这两种不同生活方式的转换矛盾交织之中，先生具有现代生活的意识，在家庭经济条件允许的情况下，想让生活更有色彩，更有生气。而老伴却不肯接受改变，看来， ...

2009-8-27 13:39

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