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关于食物方法的文章

6种食物帮你吃出白皙皮肤

吃出来的白皙皮肤西红柿餐前一个西红柿，美白、健康又美丽。大家都知道维C具有美白的功效，而恰恰西红柿就是维C的大宝库，因此是美白的健康食品。维C可以抑制皮肤内酪氨酸酶的活性，有效减少黑色素的形成，从而达到 ...

2016-11-26 09:09
哪些食物可保护宝宝眼睛

那么对眼睛有益的食物有哪些呢？如瘦肉、禽肉、动物的内脏、鱼虾、奶类、蛋类、豆类等，里面含有丰富的蛋白质，而蛋白质又是组成细胞的主要成份，组织的修补更新需要不断地补充。蛋白质，含有维生素A的食物对眼睛 ...

2012-6-17 21:50
哪些食物可帮你赶走皱纹

保持好心情，多运动，对面部进行自我按摩（方法是先把手掌擦热，从额头沿眼眶到面颊，最后至下巴，往返轻轻按摩30多周，至颜面微微发热时为止，每日早起和入睡前各按摩1次），长期坚持，可使面部皱纹逐渐消失。一些 ...

2012-6-8 14:57
哪些食物可淡化雀斑

绿叶面膜：香芹菜绿叶切成碎末，同一茶杯酸奶混合，放置2～3小时，每天2～3次将绿叶糊状物抹在脸上，静躺30分钟左右，不可言语，然后用清水洗去面膜。胡萝卜汁：2匙胡萝卜汁加入20滴柠檬汁，每天2～3次抹脸，20～30 ...

2012-6-8 14:47
哪些食疗方可祛除色斑

黑斑俗称肝斑、蝴蝶斑、黄褐斑，斑点面积较大，对称分布，主要受激素影响而产生，孕妇或吃避孕药的女性出现黑斑的机会较大。一般情况下，黑斑是内分泌失调预兆或身体某方面出现了疾病的预兆。果蔬汁除斑1.将新鲜菠菜 ...

2012-6-8 14:30
哪些食物可改善皮肤暗黄

脸色暗黄吃什么来改善呢？气血充盈则面色红润，神采奕奕，气不足则肤色没有光华，血不足则肤色失去红润，脾胃不好则不能很好的消化吸收及运输营养物质，机体没有足够的营养物质滋养，肤色也会变得晦暗无光。所以宜多 ...

2012-6-7 14:40
哪些食物让你迅速祛除口臭

下面我们给大家介绍几款可以去除口臭的食物供大家参考。如果去找口腔科医生看病，他可能会提出两点建议：第一，要吃得好，也就是讲究饮食平衡，摄入足够的蛋白质和碳水化合物，以及富含各种维生素的蔬菜和水果;第二 ...

2012-6-7 14:30
哪些食物让女人拥有好气色

下面就来介绍让女人美丽好气色的8种食物。一、西红柿含有番茄红素，有助于展平皱纹，使皮肤组织细嫩光滑。常吃西红柿还不易出现黑眼圈，且不易被晒伤。二、莲藕中医认为，生藕性寒，有清热除烦之功，特别适合因血热 ...

2012-5-18 10:28
长期面对电脑饮食有哪些

缓解眼疲劳症状可以从饮食调理入手。那么长期对着电脑吃什么好呢，电脑族饮食该注意什么？电脑族饮食注意事项常用电脑的人会感到眼睛不适，视力下降，易有疲劳的感觉。常用电脑的人在饮食上应注意以下几方面：1、吃 ...

2012-4-24 10:56