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关于初秋的文章

夏末秋初如何养生夏末秋初的养生之道（家庭饮食篇）

一、润燥为先，滋养肺部夏末秋初，气候逐渐干燥，人体易受到燥邪侵袭，导致口干舌燥、皮肤干燥、咳嗽等症状。因此，润燥成为此时饮食养生的首要任务。建议多吃具有润肺生津、滋阴润燥功效的食物，如百合、银耳、莲子 ...

2024-8-22 13:48
秋燥是什么？秋天吃什么防秋燥

揭秘秋燥真相随着秋风渐起，树叶由绿转黄，我们迎来了丰收的季节秋天。然而，在享受这份宁静与美好的同时，不少人也会感受到一种独特的身体不适，这便是秋燥。秋燥，顾名思义，是指秋季气候干燥，空气中水分减少，导 ...

2024-8-22 13:47
初秋煲什么汤老少皆宜老少皆宜都能喝的养生汤大全

一、莲藕排骨汤清肺润燥，滋养脾胃材料：新鲜莲藕、猪小排、姜片、枸杞、盐适量。做法：莲藕去皮洗净，切块备用；猪小排斩段，用沸水焯去血沫后捞出。将处理好的排骨、莲藕块、姜片一同放入砂锅中，加入足量清水，大 ...

2024-8-5 16:26
初秋要如何美白

初秋想挽救肌肤，想美白，只需把握三个重点，跟着学，初秋也能做个水嫩白美人。初秋美白的重要性1、秋老虎来了：代谢旺盛的夏日后，肌肤还没有来得及舒缓清洁就入秋了。从日平均气温来看，此时正是夏阳持续肆虐的时 ...

2012-11-12 20:22
换季美白初秋是抗老最佳时机

日美白＋夜抗老+多一层面膜三料伺候从现在起锻链肌体力，为换季做好准备肌肤的作息是日防御、夜修护，建议白天保养用美白精华，除了美白功效，更添加抗氧化成分，能防御外界刺激、保护肌肤；到了晚上，则可加入抗老 ...

2012-10-6 12:39
初秋吃5种食物减肥最快

1、黄瓜黄瓜中含有一种叫做丙醇二酸的物质，它能有效抑制糖类物质转化为脂肪。换句话来说，多吃黄瓜就能防止脂肪的增多。黄瓜的营养很丰富，除了含有大量的水之外，还有维生素、胡萝卜素，以及少量糖类、蛋白质、钙 ...

2012-8-25 09:42

夏末秋初如何养生 夏末秋初的养生之道（家庭饮食篇）

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初秋煲什么汤老少皆宜 老少皆宜都能喝的养生汤大全

初秋要如何美白

换季美白 初秋是抗老最佳时机

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