夏季是阳光强烈的季节，而正确使用防晒霜是保护皮肤免受紫外线伤害的重要措施。在选择防晒霜时，经常听到SPF（Sun ProtectionFactor）的概念，它代表了防晒霜的保护能力。然而，对于许多人来说，如何选择适合自己的S ...

随着气温的不断升高，各大化妆品店都上新了多种防晒霜。但是我们谁也不知道这些防晒霜究竟会不会对人体造成伤害。如果你从饮食方面入手，就会好很多。有一些食物其实是有防晒的功能的，只是我们不知道而已。可以防晒 ...

夏天的太阳光，紫外线照射非常的强，而且夏天也是旅游的好季节，很多人去海边游玩的时候没有做好防晒工作，稍不留神就会被晒伤。晒伤了以后就必须要做好修复工作，不然皮肤炎症会更加的严重，而且也会被晒老，肌肤问 ...

目前最好的防晒方法就是采用正确的措施，这样可以避免你的宝宝直接暴露在太阳强光下，家长们要注意以下几点：1、让他们待在树下、伞下或童车篷的阴凉处。2、尽量给孩子穿着凉爽、舒适的衣服，如轻质纯棉长裤、长袖衬 ...

春季如何防晒?1、晒后不用热水洗脸如果在外边晒了一天，再用热水洗脸，就如同被热水灼伤。只有凉水才能令毛孔收缩，令肌肤冷却下来，达到消热退红的作用。而使用了热水，会让毛细血管扩张、充血，出现片片潮红甚至长 ...

又到一年开学季，大学新生开始陆陆续续的到学校报到了，经过了多年苦读，进入大学，对于新生来说是件很兴奋的事情，入学后，大部分新生就要开始军训了，虽然现在天气已经变的凉爽些，但是军训的时候还是要注意做好防 ...

夏天染发易红肿过敏为了让自己显得更靓丽年轻，很多人会定期染发。但夏天人们的皮肤相对脆弱，毛孔易张开，再加上爱出汗等因素，更容易发生染发过敏。这是因为染发剂中的一些化学成分，如对苯胺类等是很强的过敏原， ...

夏天阳光暴晒，人们都会特别注意对皮肤的保护，预防晒伤，但是往往都忽略了一个很重要的部位眼睛，夏季眼睛也要注意防晒。长时间裸眼曝晒可导致多种眼部疾病长时间的裸眼曝晒会导致眼部的多种疾病发生。国外一项长期 ...

立夏的到来就意味着夏天来啦！夏天一到MM最首要的护肤大计就是防晒，面对毒辣辣的太阳，出门一定要涂好防晒霜，最好能打伞，另外，饮食很也关键哦！有说法认为夏天吃芹菜会被晒黑，这种说法正确吗？那么，夏天防晒食 ...

夏天阳光强烈，多晒一会就有可能会晒黑，晒黑容易美白难，不想晒黑就要做好防晒工作，涂抹些防晒霜、出门带遮阳伞，这些都是防晒的方法，另外，吃些防晒食物也可以提高肌肤的防晒能力，那么，吃什么防晒？防晒食物有 ...

蘑菇：蘑菇营养丰富，富含蛋白质和维生素，脂肪低，无胆固醇。食用蘑菇会使女性雌激素分泌更旺盛，能防老抗衰，使肌肤艳丽。豆芽：豆芽可以防止雀斑、黑斑，使皮肤变白。冬瓜：冬瓜含微量元素锌、镁。锌可以促进人体 ...

诀窍一：夏天宝贝外出活动的时间应选择在上午10点之前和下午4点之后尽量避免在上午10点以后至下午4点之前让宝贝外出活动。此时紫外线最为强烈，宝贝的皮肤尚未发育完，非常薄，约为成人皮肤的1/3，耐受能力差。另外 ...

紫外线是一年365天都影响着我们的肌肤的，而且天气越坏，太阳的位置就越低，作为散乱光出现的紫外线比率就会增加，所以在阴天防晒护理同样不容忽视。阴天也要涂防晒用品紫外线按波的长短依次分长波（UVA）、中波（UV ...

五一假期马上就到了，很多人会选择出门旅游，但是天气越来越热，皮肤整天暴露在太阳底下，势必会造成很大伤害，这可是女性的大忌。爱美的美眉都想尽一切办法抵抗阳光的进攻，帽子、太阳伞、墨镜、手套、防晒披肩所有 ...

五一小长假，外出旅游，防晒当然是第一要务。专家提醒，无论男女老少，出游防晒都应注意以下几点。一、炎热的时节不宜长时间做日光浴，野外活动要涂防晒油，戴上遮阳帽和墨镜。二、上午11时到下午3时是紫外线最强、 ...

1.适量摄取黄红色蔬果红橘黄蔬果、食物及深绿色叶菜，如胡萝卜、芒果、红黄西红柿、木瓜、地瓜、南瓜、地瓜叶、空心菜等，多半含有大量胡萝卜素及其它的植物化学物质，有助于抗氧化，增强皮肤抵抗力。不过，多吃无益 ...