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关于护肝的文章

养肝保卫战这么吃效果很不错

常见的养肝食物1、荔枝经常食用荔枝具有很好的强肝、健胰的功效，对于一些肝脏功能不全的人在日常生活中应该多吃些荔枝来起到滋补的功效。因此在日常生活中肝脏功能受损的人群在平时应该多吃些荔枝，以此来增强肝脏 ...

2017-7-17 09:43
警惕！小长假熬夜容易伤肝

五一小长假终于到来，很多朋友为了放松就会在此期间约上好友通宵聚会，如果再喝上几杯小酒，恐怕身体会承受很大的损伤，下面就跟着小编一起来了解下吧。现如今，夜生活越来越丰富，尤其在城市，到了凌晨一二点各种娱 ...

2017-5-1 09:17
4类食物容易伤肝哪些食物能护肝

肝脏的健康和饮食有密切的关联，如果饮食不合理就会使肝脏受到伤害。相反，有很多食物具有养护肝脏的作用，是可以多吃的。下面就来一起看看保养肝脏饮食的宜与忌是怎样的吧。4种食物危害肝脏健康1、酒酒伤肝尤其是对 ...

2017-4-27 13:30
春季养肝就喝茶推荐7款养肝茶

春季属木，肝脏也属木，所以在春季时节我们要注意养护肝脏的健康。春季时节容易出现肝火旺盛的情况，很多的肝脏疾病也容易在春季发生，那么我们该如何保护肝脏健康呢?喝茶也是一个养肝护肝的方法，下面就为大家介绍 ...

2017-3-29 09:01
7个不良习惯最喜欢伤害你的肝

如今，生活节奏快，压力大，许多不良的生活习惯都容易导致免疫力下降。我们在对逝者惋惜的同时，也应该更加关注自己的身体，明白任何事情都不值得用健康换取。以下七个最伤肝的不良习惯，一定要注意。7个不良习惯最 ...

2016-7-25 09:18
春季养肝护肝粥帮你护肝

春季是养生的好时节，也是肝火最旺盛的时期，一不小心就会上火、口燥嘴苦、肩膀酸痛、偏头痛等。那么，春天如何调养才能清火护肝呢？春季养肝护肝粥1、白梅花粥将米煮成粥后，再加入适量的白梅花，然后继续煮3分钟即 ...

2016-2-17 14:31
春季喝什么茶可以养肝护肝

自古就有人喝茶养生，而春季选茶大有讲，而不同的茶对身体也有不同的功效，此时宜喝花茶，因为春季人体阳气的生发需要依赖肝气的疏泄作用，玫瑰花、茉莉花等花茶都有疏肝理气的功效，有助于舒达肝气、调和气血。以上 ...

2015-3-27 15:04
春季护肝养生吃什么好

春天早已来临，你是否还在为春天吃什么对身体好发愁呢？你是否知道在这个温暖的季节里怎么养生才是最好的？没关系，小编可以带着你一起去看看，研究一下有关的知识点的问题哦！春季护肝养生1、多吃性温味甘的蔬菜唐 ...

2015-3-24 08:58
春季护肝的几个方法

日常生活中如何保护肝脏1、保持正常体重体重过重会让肝脏工作更辛苦，罹患脂肪肝的机率也会升高。如果全身脂肪减少，肝脏的脂肪也会减少，甚至明显下降肝病病人升高的肝功能指数。理想减重方式就是均衡饮食加上规律 ...

2015-3-6 09:15
春季保健春季如何保胃护肝

相关推荐：喝汤养生养生汤食谱大全推荐初春时节，万物更新，春季的养生保健也会为一年的健康打下坚实基础。专家提醒各位老人，初春养生保健要记住六个字：春捂、养胃、护肝，下面就一起来看看。1、春捂捂好背、腹、 ...

2015-3-3 11:11
生活中哪些行为最容易伤肝

相关推荐：喝汤养生养生汤食谱大全推荐肝是我们身体中的重要器官，随着我们在平时的一些不良习惯会导致多种肝疾病的出现。想要护肝预防这些肝病，首先要改掉这些伤肝的行为。1、过度喝酒现在的社会，喝酒几乎成了社 ...

2015-2-14 14:34
春季养生护肝宜喝什么粥

菠菜粥菠菜250克，粳米250克，食盐，味精各适量。将菠菜洗净，在沸水中烫一下，切段;粳米放锅内，加水适量，煎熬至粳米熟时，将菠菜放入粥中，继续煎熬直至成粥时停火;再放入食盐、味精即成。菠菜粥对因肝阴不足引起 ...

2014-2-27 10:14
春季适合养肝护肝如何调理脂肪肝

脂肪肝是什么？脂肪肝是由于多种病因导致的脂肪在肝细胞中积累过多的病态，是肝脏对于损伤的常见反应，因为脂肪肝是可逆性病变，持续的进行食物调节和运动是能够恢复正常的。预防脂肪肝：肝病患者多急躁易怒，因此在 ...

2013-3-23 22:02
春季吃豆腐清火益气护肝脏

豆腐及豆腐制品的蛋白质含量比大豆高，而且豆腐蛋白属完全蛋白，不仅含有人体必需的8种氨基酸，而且其比例也接近人体需要，营养价值较高。春天的饮食宜清淡，豆腐营养丰富又不肥腻，正是春季的养生良品。传统中医认 ...

2013-3-22 15:09
春季养生护肝为首

立春是二十四节气之首，也是春天的开始，因此要力戒暴怒，更忌心情忧郁，做到心胸开阔，乐观向上，保持心境恬愉的好心态。防寒：仍需穿棉衣物保暖从节气上看，尽管立春是春天的开始，但这个时节还是非常寒冷，应该结 ...

2012-4-6 16:51
春季如何护肝养肝

春季正月拜年应酬多，最要养肝护肝，不论从中医角度还是易经角度都提倡春季木旺养肝。肝属木，其色青，其味酸，本文从不同角度论述春季养肝，希望能够给广大用户带去切实的指导帮助。饮食是生命的根基，不可一日没有 ...

2011-8-25 14:57
春季养肝护肝怎么做

春天万物复苏，人体的新陈代谢也逐渐旺盛，此时，只有保持肝脏旺盛的生理机制，才能适应自然界生机勃发的变化。如果忽视了护肝养肝，肝脏机能失常，则会出现一系列的病症，特别是肝病、精神病及高血压春季常复发或病 ...

2011-4-18 14:15
春季养肝护肝食疗大全

编辑推荐：春季女性美容养肝的食物气温回升，大地回暖，春的脚步越来越近。俗话说一年之计在于春，肝脏是生命之源，呵护好肝脏能带来一年的健康。按中医理论，肝属五行之木，春木旺，肝主事，因此春季护肝尤为重要。 ...

2011-4-18 10:27
春季护肝的饮食方法

1、枸杞：性味甘平，也具有养肝益精作用。枸杞含有人体必需的糖、蛋白质、多种维生素和磷、铁等营养物质。药理研究证实，枸杞能保护肝细胞，改善肝脏功能，对慢性肝炎的治疗有一定效果。红枣、枸杞的食用方法很多， ...

2011-4-18 09:48
春季护肝预防精神疾病

春天多变的气候易使人情绪波动，因此，情感病会更多一些，像躁狂的病人或是抑郁的病人，都是和春季有明显关系的高发疾病。此外，精神分裂症的病人在这个季节很容易复发。而从中医的角度来说，春季精神病患者高发， ...

2011-4-18 09:40

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