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关于垃圾食品的文章

方便面里了加防腐剂？方便面属于垃圾食品吗

方便面不应列为垃圾食品，事实上，很多人对于方便面最大的非议无非在于其营养健康性问题。不过，业内专家对此表示，方便面是工业化食品的代表之一，其主要原料和家庭制作的面条所用的原料都是小麦粉，主要的营养成分 ...

2021-9-11 09:43
这6种瘦腹方法肚子再大也能瘦

腹部的赘肉多是很多女孩子的烦恼之一，腹部的赘肉可以说是女生身材的天敌，但是赘肉又对很多人不离不弃。很多女性朋友或者是男性朋友们，都在寻找着如何减腹部赘肉的最佳方法。那么今天就跟着小编一起来看看有哪些瘦 ...

2020-5-11 09:19
压力大吃垃圾食品更容易变胖减肥就要管住嘴巴

有一些人当感觉到压力大的时候就会通过吃很多的食物来释放压力，而这些食物大都是一些垃圾食品，因为垃圾食品具有很强的诱惑力，并且吃起来简单快速，而通常感觉压力大的人都是比较追求速度的人，他们会经常吃一些汉 ...

2019-4-30 15:25
为何同样吃垃圾食品别人是超模你是超重

辣妈名模米兰达-可儿（MirandaKerr）近日为宣传自家护肤品牌，在推特网上接受网友们的访问。网友们对这位名模的日常生活、保养之类的话题非常感兴趣。被问到如何抵御垃圾食物诱惑时，米兰达表示，其实她也爱吃垃圾食 ...

2016-8-19 13:39
垃圾食品也能变身减肥圣品

垃圾食品一：泡面面饼沙拉将1个苹果去皮切小块与新鲜洗净的生菜、小番茄放在一起，取1/3块泡面饼压碎均匀撒在果蔬沙拉上，混合一下即可直接食用。由于泡面饼的饱腹感很强，再搭配丰富果酸的苹果、茄红素高的番茄和 ...

2016-1-13 09:23
垃圾食品也能变身减肥佳品？

由于前段时间韩剧《来自星星的你》红遍大江南北，而剧中的炸鸡和啤酒也自然成为了大家所追捧的食物。但是，这种高热量的食物，减肥的MM只能呆呆地看着别人吃得津津有味，除了这些外，还有那些被人们称为垃圾食品的泡 ...

2015-10-30 10:35
健身后吃3种垃圾食品可增肌

健身后吃3种垃圾食品可增肌私人训练师兼营养学家卡迪耶罗（Jay Cardiello）列出了以下几种适合增肌的健身后食品。1、冰激凌美味的冰激凌乃是减肥大忌之一，但是，雪糕中的糖分能够帮助提高肌肉生长效率，避免蛋白质 ...

2013-11-13 15:45
哪些垃圾食品导致女性肥胖

肥胖与饮食息息相关。对于女性朋友来说，想要身体健康，想要预防肥胖，一定要远离这些垃圾食物，让你远离肥胖。1、油炸类食品油炸类食品：这类食品现在我们基本上都知道一些它的坏处，是导致心血管疾病的元凶;还含致 ...

2013-8-18 14:26
你不可不知的5类健康食品与垃圾食品

一、健康食品1.蔬菜十三鲜：红薯、卷心菜、芹菜、胡萝卜、芦笋、花椰菜、茄子、甜菜、荠菜、苤蓝菜、金针菇、雪里红、大白菜；2.九种水果香甜可口：木瓜、橘子、柑子、草莓、猕猴桃、芒果、杏、柿子、西瓜；3.荤菜吃 ...

2012-8-8 15:35
哪些垃圾食品影响健康

各式各样的食品广告铺天盖地，是品牌的，还有拿着营养的噱头买垃圾视频的。类似的保健饮品跟一些补充营养的零食。这成了追求健康一族又想吃零食一族的热捧。但它是真的有营养吗？人们常常把这些所谓的健康零食利用广 ...

2012-6-5 09:01
哪些垃圾食品会导致食道癌

下面小编请专家给大家介绍一下容易导致食道癌的垃圾食品。以下垃圾食品或饮食习惯，会导致食道癌：1、烧烤类食品：含有强致癌物质三苯四丙吡。2、油炸类食品：此类食品热量高，含有较高的油脂和氧化物质，经常进食易 ...

2012-6-4 16:25
容易长痘的六大不良生活习惯

六大容易长痘的不良生活习惯1、喜欢吃垃圾食品2、吃过多辣椒食品帮助减肥3、每天长时间面对电脑4、晚睡早起5、抽烟喝酒外加夜生活6、经常性便秘良好的生活习惯是预防痘痘的关，否则会引发皮肤的多种问题，其中对最大 ...

2011-12-19 08:59
盘点6大灾难性的垃圾食物

1、人造黄油虽然人造黄油有着各种好听的名字植物奶精、植脂末、起酥油、植物奶油，其实它们都有一个共同的化学名称反式脂肪酸。令人垂涎的美味背后，却极可能为人们的健康埋下隐患，导致糖尿病、动脉硬化、肿瘤等疾 ...

2011-11-1 10:36
五种最没营养的食物

一、酸奶制品酸奶是由鲜牛奶发酵而成的，其中富含蛋白质、钙和维生素。对那些因乳糖不耐受而无法享用牛奶的人来说，酸奶可以是个很好的选择。但美国各大超市销售的酸奶，已经被制成了充满糖分和各种加工水果的甜点， ...

2011-7-11 16:26
婴幼儿吃钙片＝吃垃圾食品

因为伦理上的原因，没有人也不会有人拿婴儿做试验，去测试人类的孩子到底要补充多少钙质。我们只是通过动物实验知道，市面上出售的各种钙剂，不论使用了多么华丽的广告词汇，其中钙的吸收率不会超过30%，奶粉中钙的 ...

2011-3-25 10:06
方便面是垃圾食品吗？

中国农业大学食品科学与营养工程学院博士生导师胡小松教授告诉记者，方便面常为人们所诟病，认为多吃不利于健康，主要有以下几个原因：一是油脂含量高，因为大部分方便面都采用油炸的方法对面块进行干燥。但胡教授指 ...

2011-2-14 11:19
哪些食物吃了有损容颜

有些食物会让人越吃越老。比如含铅食品，腌制食品等等，这些食物或许吃的时候有很好的好感，但是实际上是没什么营养的，而且还会加速你的衰老，要少吃。1、含铅食品铅会使脑内去钾肾上腺素、多巴胺和5一羟色胺的含量 ...

2010-11-10 11:21
三大食物让男人变老变傻

有些食物会让人越吃越老。比如含铅食品，腌制食品等等，这些食物或许吃的时候有很好的好感，但是实际上是没什么营养的，而且还会加速你的衰老，要少吃。1、含铅食品铅会使脑内去钾肾上腺素、多巴胺和5一羟色胺的含量 ...

2010-10-22 09:25