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关于秋季的文章

孕妇秋季可以吃什么水果

由于有孕在身，很多孕妇吃水果都很小心，害怕吃了不该吃的水果影响胎儿的健康，秋季是水果丰收季，那么，在秋季孕妇可以吃什么水果呢？1、柑橘柑橘品种繁多，有甜橙、南橘、无核蜜橘、柚子等。它们都具有营养丰富、 ...

2014-10-14 11:09
秋季吃什么鱼秋季吃五种鱼进补

中医方面认为，秋天是一个非常适合进补的季节。这个季节天气干燥，并且食物也是一年之中最为丰盛的，这个时候进补不仅能够很好的保健以及调养身体，同时还能够满足口腹之欲，一举多得。今天，小编就来和大家一起说说 ...

2014-10-10 09:27
秋季慢性唇炎的症状及治疗方法

慢性唇炎是秋季常见的疾病，很多人嘴唇发干、脱皮，以为是缺水，其实有可能是患上了慢性唇炎，那么，慢性唇炎有什么症状、该如何治疗？看看中医的介绍。因为经常舔唇致使干燥症加重，有嘴唇肿大、淋巴肿痛等临床表现 ...

2014-10-8 10:17
秋季治疗感冒的一些误区

一场秋雨一场寒，秋天凉爽的天气却有很多人感冒，感冒不是什么大病，但是有些人治疗了很长时间都没好，拖拖拉拉的等个半个月还没痊愈，这个时候你要看看是否犯了下面的治疗误区。治疗误区误区1.感冒算啥？跑跑步出出 ...

2014-9-30 11:02
女人秋季养阴百合食谱

秋季要注意养阴润燥，这样才能预防上火干燥，百合是一种很好的食材，用百合可以做出很多养阴润燥食谱，下面就为大家介绍秋季百合养阴润燥食谱的做法。中医认为，百合性味甘、微寒，入肺、心经，有润肺止咳，清心安神 ...

2014-9-30 10:32
秋后萝卜赛人参萝卜怎么做好吃

萝卜有土人参之称，从这个称谓我们就可以看出，萝卜对人体十分有益，而秋天正是萝卜的成熟季，秋天吃萝卜可以化痰止咳、解毒等功效，那么，萝卜怎么做好吃？下面我们来看看秋季萝卜食谱。秋后萝卜赛人参萝卜含有较多 ...

2014-9-29 09:51
秋季吃柚子有什么好处

秋天是柚子成熟的季节，在我国的一些地方，还有中秋吃柚子的习俗。柚子不仅个头足够大，其中所含有的营养价值也是非常高的。服用柚子的好处非常多，不仅能够补充身体所需要的营养物质，同时还能够起到美容的作用。今 ...

2014-9-28 15:48
秋季吃阿胶进补的正确方法

中医方面人维护，秋天是一个非常适合进补的季节，它能够帮助我们的身体补充在夏天所消耗的体能，令我们的身体更加的健康。专家告诉我们，阿胶是一种常见的保健食材，是秋天进补的首选之一。今天，小编就来和大家一起 ...

2014-9-26 16:05
秋季养生男性秋季保健有四防

男性朋友对自己健康的关注比较少，生病了也是熬到受不了才去看病，自我保健的意识很差，也很少知道该如何自我保健，今天就为大家介绍下男性秋季保健的4个常识。1、防膘：巧搭配摄粗粮秋季气候干爽，汗液减少，睡眠时 ...

2014-9-25 09:43
宝宝秋季厌食看看这8个妙招

到了秋季，天气比较凉爽舒适，但是很多孩子却出现厌食现象，这是为什么？秋季宝宝厌食该怎么办？看看下面文章的介绍。宝宝秋季为什么会厌食进入秋季，很多妈妈发现自家孩子的饭量明显减少，妈妈们对孩子的健康很是忧 ...

2014-9-23 15:54
小儿秋季养生之道注意预防腹泻

到了秋季，孩子的饮食也要根据季节的变化而变化，父母要学会如何在秋季为孩子保健，下面我们就来看看小儿秋季保健的方法。小儿秋季保健1、冷水洗浴耐寒锻炼，提高自身免疫力秋季对夏和冬来说是一个承上启下的过渡季 ...

2014-9-23 15:31
宝宝秋季上火症状宝宝秋季上火怎么办

开着空调，但是宝宝的手心发热，给宝宝喝了很多水，宝宝却还是喊着口渴，这个时候要注意宝宝可能是上火了，秋季容易上火，宝宝也不例外，下面我们来看看宝宝秋季上火的症状及解决方法。上火症状一：睡觉时手心发热1 ...

2014-9-19 15:46
秋季掉发严重该如何调理

看着散落在地上的头发，很多人不明白为什么一到秋季头发就掉的多，其实，秋季掉发严重多是因为季节的原因，不是特别严重的话就不用担心，但是还是要做好调理，下面我们来看看秋季掉发该如何调理。秋季掉发多常为季节 ...

2014-9-19 10:29
秋季进补选择3药材 3类人不适宜进补

秋季是进补好时节，食材的选择对进补效果有很大影响，而有些情况下则不适宜进补，下面我们来看看秋季进补3种药材及进补食谱。一、玉竹玉竹味甘、微寒、性平，归肺、胃经，有养阴润燥、生津止渴的功效。适合于肺胃阴 ...

2014-9-17 09:19
秋季嘴唇干燥起皮要补充什么

秋季的时候天气干燥，嘴唇容易干裂、起皮，舔唇的坏习惯也会导致嘴唇干燥，秋季嘴唇干燥起皮要补充什么？嘴唇干燥的原因1、用错牙膏很多牙膏都含有十二醇硫酸钠，可导致皮肤干燥、刺痒等，冬天应尽量减少使用这类牙 ...

2014-9-16 15:26
初秋这五种润肺茶最养生

秋季气候干燥，容易伤肺。肺气虚，则容易生病。所以秋季的饮食应以润燥、滋阴、润肺为主。茶是很多人生活中离不开的饮品之一，其具有很好的养生保健功效。秋季可根据自己的体质选择适当的茶，达到润肺的功效。其次选 ...

2014-9-14 09:15
肺有六怕秋季养肺多喝水

肺者，气之本，它是人体呼吸系统的重要器官，我们时刻都需要呼吸，因此，肺的健康非常重要，想要养肺先知道肺怕什么，肺有六怕：怕大便不通、怕燥、怕寒、怕雾霾、怕悲伤，秋季养肺要多喝水。1、肺怕大便不通中医认 ...

2014-9-12 13:41
秋季养生百合粥的12种做法

秋季干燥的气候，会导致人体出现口干、咳嗽、皮肤干燥粗糙等现象，这个时候就需要喝些滋阴润燥的养生粥，百合粥是不二之选，其实，百合粥的做法有很多，今天就为大家介绍以百合为原料的12种百合粥做法。秋季第一粥： ...

2014-9-4 09:36
5种补血食物和6款补血粥

如果贫血，一个人的气色看起来自然就不好，想要好气色第一步就要补血，那么，秋季补血吃什么呢？秋季补血可以吃龙眼肉、黑豆等食物，同时喝粥也是不错的选择。补血5种食物1、甘蔗甘蔗的补血功效应该是人尽皆知的，特 ...

2014-9-3 09:44
秋季最养人的4种食物润燥选藕养阴选蜂蜜

现在天气已经变得凉爽些，进入秋季，我们要适应秋季的天气变化，养生方法也该有所改变，秋季天气干燥，容易伤肺，因此，秋季养生要注意养阴、润肺、去燥，在饮食上要注意少辛增酸，秋季最养阴的食物首选蜂蜜，润燥首 ...

2014-9-2 09:24

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