注意 - 非凡康网

当前位置：首页› 标签 ›注意

关于注意的文章

春季梳头养生春季养生注意事项

中医认为，人体内外上下，脏腑器官的互相联系，气血调和输养，要靠人体中的十二经脉、奇经八脉等经络起传导作用。经络遍布全身，气血也通达全身，发挥其生理效应，营养组织器官，抗御外邪，保卫机体。这些经 ...

2015-4-20 09:48
每天洗头伤害头发洗头5大禁忌

现代女性多是长发飘飘，发型样多，为了让头发保持美丽芬芳，同时也为了不感到瘙痒、保持头部健康，女性多会习惯勤洗头，甚至到了每天都洗的地步。其实，女性洗头禁忌不少，下面我们来一起看看。一忌：洗头时用指甲挠 ...

2015-4-16 15:08
早起该做和不该做的小事

春天万物复苏，也是打好一年身体健康的开始了，春季养生大揭秘，早晨起床不做4件事，让你的健康从早晨开始。1、一忌恋床现在醒后恋床不起的人越来越多了，尤其是节假日。凡有过恋床不起的人都会有这样的感受，睡眠和 ...

2015-4-15 13:48
春季喝粥养生 5点需注意

进入春季，很多人都有上火、肝火旺种种毛病，这和日常的饮食习惯是分不开的。专家建议，春季应多吃些清淡口味的食物，喝养生粥就是个不错的选择，既容易消化，又有杀菌防病的功效。那么，春季养生喝什么粥呢？山药粥 ...

2015-4-14 09:57
雾霾天气准妈妈如何保护自己

雾霾天气的危害非常大，很容易影响人的身体，尤其是孕妇，稍不注意就会影响母婴健康，那么在这种雾霾天气中，准妈妈应该如何学会保护好自己，不让自己和胎儿受到危害呢。雾霾天气的危害大，这些质量差的空气中会出现 ...

2015-4-11 15:36
女性月经期可以吃芒果吗

女性朋友在月经期间因为身体比较虚弱，自身的免疫抵抗能力也降到最低，所以在生活上会有很多需要注意，当然饮食上也是有许多的注意事项和原则的，很多人问月经期间能不能吃芒果，下面我们就为大家解决月经期间能吃芒 ...

2015-4-8 10:51
孕妇可以做的运动有哪些

你知道孕妇可以做的运动有哪些吗？有几种锻炼方式对准妈妈来说通常是安全的，但有些运动可能不适合怀孕最后几个月的孕妇。请你先向医护人员咨询一下，然后再开始锻炼。下面小编介绍，孕妇可以做的运动有哪些吧！散步 ...

2015-4-2 10:24
经期内洗头要注意什么

大多数的女性化在月经初潮之后，都会受到长辈的提醒：近期内不要吃冷的东西，洗澡洗头也要把水温调高些。这是为什么呢？长辈们担心女孩因为受凉而落下病根，被痛经之类的病痛所纠缠。而从中医原理上来分析：头为六阳 ...

2015-3-29 09:39
春季养生有道喝花茶晨练拉拉筋

第一招排毒喝花茶冬季天冷，人就偏爱吃热食。特别是春节假期，大鱼大肉、辛辣口味，再来一两盅酒，能让整个人都暖暖的。但正因为冬天热性食物吃得过多，到了春天，就必须给自己的肠胃减减负，清肠排毒了。早上喝杯淡 ...

2015-3-17 10:15
不可不知的拔罐注意事项

拔罐是中医的特色疗法，很多疾病都可以通过拔罐来治愈。如人到中年，筋骨疼常见，按中医的解释多属风湿入骨。拔火罐时罐口捂在患处，可慢慢吸出病灶处湿气，同时促进局部血液循环，达到止痛、恢复机能目的，从而达到 ...

2015-3-5 13:05
女人养生的最佳时刻表

你知道女人的最佳时刻表吗？什么时候做什么事是有其特殊意义的，掌握正确的时间表能达到最好的效果。如果在内养调理的过程中，掌握好一天生活的最佳时间表，就能变得健康又美丽。快来对对看，这15个best time你选中 ...

2015-3-4 09:07
女性健康避开八件事情

拥有一个健康的身体是人的资本，特别是女性健康更不容忽视，因为女性的身体普遍比男性要差，这是人们都了解的一个问题，而要保持健康身体就必须懂得女性健康知识，保持女性健康最记讳的8件事具体如下：1、忌饮茶过浓 ...

2015-2-27 15:30
不得不注意的饮食禁忌

俗话说民以食为天，不管在什么时候，吃好喝好才是人们生活在这世上觉得最为重要的事情。可是，怎样才算吃得好呢？是不是整天大鱼大肉，想吃什么就吃什么就意味着吃得好呢？为了你的健康，以下这50个饮食禁忌，绝对值 ...

2015-2-15 08:27
怀孕中期的营养需求

十月怀胎共分为三个阶段，即怀孕早期、怀孕中期和怀孕晚期。每一阶段都有些需要特别注意的事项，如：怀孕初期着重预防流产，怀孕晚期则要注重孕妇体重变化及分娩前的征兆与症状。那么，在怀孕中期阶段应该注意什么呢 ...

2015-2-15 08:25
女性乳房保健不能不知的8点注意

一对丰满而坚挺的乳房，不仅能增加女人的性感度，让身材显得更加曲线。对于日生下宝宝哺乳来说，也是起着极大作用的。但近年来，乳腺疾病高发又日渐成为女性健康困扰。不管是乳腺炎、乳腺增生还是乳腺癌，都在呈逐渐 ...

2015-2-14 15:48
经期乘车出行要注意哪些

月经期妇女因内分泌激素的改变，引起全身的生理变化及不适，这些表现均会因旅途的劳累、生活环境甚至心态的改变而加剧，所以必须十分注意保护身体，讲究卫生，适当地休息和自我调节，以免引起疾病。尽管方向路途拥挤 ...

2015-2-12 14:27
月经不调会带来哪些危害

每个月的那几天，不是腰酸背疼就是无精打采，总之不像平时那样生龙活虎。月经量多、月经量少、痛经等问题都属月经不调。由于月经不调发生在很多女性身上，所以大家都以为这是正常现象，而没有加以重视产。其实，长期 ...

2015-2-6 10:33
盘点子宫最怕的九件事

子宫就像一所房子，给胎儿遮风挡雨的地方，一旦房子出现破洞，胎儿就无法生存。人工流产、不洁性生活、性生活紊乱等都是子宫最害怕的事情，女性一定要注意！子宫既是孕育胎儿的器官，又是非常的内分泌器官，它会分泌 ...

2015-2-5 10:27
更年期女性要注意哪几方面

心悸、失眠、乏力、潮热、盗汗、情绪激动、月经变化不少女性从四五十岁开始遭遇这些困扰，其源头很可能就是更年期。欧洲最新调查数据显示，高达94%的妇女会出现一种或多种更年期症状，近2/3更年期妇女的症状会严重影 ...

2015-2-3 13:13
不同的人喝不同的汤喝汤注意事项

汤，是中国人餐桌上不可缺少的一道食物，汤既美味又富含营养，对人体的健康影响非常大，当然，喝汤也有一些注意事项，下面一起看看喝汤的时候要注意什么吧。1、晨起最适合喝肉汤，因肉汤中含有丰富的蛋白质和脂肪， ...

2015-2-2 15:00

1 ... 3 4 5 6 789 10 11 12 ... 22 / 22 页下一页