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关于注意的文章

男性脱发的日常护理方法有哪些

头发的新陈代谢分为静止、生长、消退三个时期，而正常的脱发是头发新陈代谢的自然表现。正常人每天适当掉发属于正常现象。夏季脱发较多原因，可能因为天气炎热、工作紧张、饮食过于辛辣刺激、缺乏足够的休息和睡眠等 ...

2017-4-11 14:27
天冷跑步需注意五个小细节

再冷，也要坚持，即便痛苦地晨跑？答案：反驳理由：跑步一定要在早晨吗？有些人为了健康，使出惊人的毅力就算再痛苦也要早起跑步，但实际上真的不需要这么为难自己。研究显示，清晨锻炼会使心脑血管压力增大，而若在 ...

2015-1-4 11:07
贴三伏贴须知的8个注意事项

冬病夏治，很多人会选择在夏季用三伏贴来治疗疾病。看似很简单的反复贴却有很多注意事项，下面我们就一一来看：1、反应强烈很正常。药物敷贴后46小时，有的人会有刺痒感觉，这是药物渗透入表皮后的一种自然反应;还有 ...

2014-7-20 09:11
戒酒有哪些方法

戒酒有哪些方法？由于饮酒是一种成瘾行为，需要相当努力才能把这种习惯的不良行为改正过来。有时候借助药物的帮助也是必要的，这样能够提高戒酒成功率。但是市面上很多解酒药物都不可靠，购买需谨慎。端正戒酒态度之 ...

2014-6-1 12:08
吃粗粮应该注意的5个问题

1、粗粮应该吃多少大家都知道常吃粗粮可以降低患高血压、糖尿病、肥胖症和心脑血管疾病的风险。所以很多人特别是老年人会经常吃粗粮，而且有的人一天两顿都会吃。其实这种做法是不正确的，那么我们每天应该吃多少粗 ...

2014-5-28 09:38
新婚夫妻性生活的五个注意事项

新婚之夜，具体要注意以下几点：1、要注意外生殖器卫生你和丈夫在新婚之夜，都要用温开水和中性肥皂精洗外阴部。由于结婚购置物品以及招待亲朋好友，使新婚夫妇繁忙劳累，男子的包皮垢和女子的阴道分泌物增多，如果 ...

2014-4-15 13:20
经期饮食：注意五大禁忌七大宜

【经期饮食7大宜】1、宜补营养丰富、健脾开胃、易消化的食品如大枣、面条、薏苡仁粥等。为保持营养平衡，应同时食用新鲜蔬菜和水果。食物以新鲜为主，不仅味道鲜美，易于吸收，且营养破坏较少。2、宜吃香蕉香蕉中含 ...

2014-4-10 14:48
乳房保养要分时期各有侧重

胸罩对于乳房的好处1、突出女性的身形美；2、防止乳房下垂；3、预防乳房下垂引发的乳房疾病；4、减轻运动过程中振动带给乳房的冲击；5、防止乳头过度摩擦；各个时期女性乳房保养的侧重点一、青春期女孩乳房保养 ...

2014-3-11 09:21
中医养生：“大寒”要做7件事

1、健脚在冬季我们应经常保持脚部清洁干燥，袜子勤洗勤换，每天坚持用温热水洗脚，同时按摩及刺激双脚穴位。每天坚持步行半小时以上，活动双脚。此外，选一双暖和轻便、舒适、吸湿性能好的鞋子也非常重要。2、保暖冬 ...

2014-1-23 11:24
房事后5种不舒服女人要小心！

也许你还从未遭遇过以下痛苦，在一场痛快的性爱之后，居然感到头痛头晕浑身不爽，但是的确有不少人已经经历过这类倒霉事，并且最后发现，原来自己得了病。所以，如果能尽早了解这些疾病的征兆，你就能做到有备无患， ...

2014-1-17 11:04
柿子吃多了会怎么样吃柿子注意事项

柿子营养丰富，口感滑腻，受到很多人的喜爱，一些人更是喜欢冬天吃柿子，别有一番味道。柿子好吃，一吃难免会多吃几个，但是柿子一次性不宜吃太多，下面将为您介绍柿子吃多了会怎么样。我国传统医学认为，柿子味甘涩 ...

2013-10-14 10:07
柚子吃多了会怎么样吃柚子注意事项

柚子的药疗功能：秋天盛产的南方水果。不仅是美食佳品，而且是天然的保健食物，富含维生素，特别是维c更是苹果，梨，等水果的35倍。丰富的膳食纤维，特殊果酸，氨基酸更是能够调节人体的新陈代谢，有降血压，学堂， ...

2013-10-14 10:01
夏季吃西瓜要注意9件事

吃西瓜有什么好处？《本草纲目》中说西瓜甘寒无毒，不仅消烦止渴，解暑热，而且宽中下气，利小水，治血痢，解酒毒，治口疮。医书中还把西瓜称作天生白虎汤，白虎汤是中医治疗高热、烦渴等实热病征的得力良方，说吃西 ...

2013-8-9 10:50
女性冬季手脚冰冷要注意什么

一到冬季，很多女性会出现手脚冰凉的情况，中医认为阳气具有温养的功能，肾阳虚衰，阳气不能达于四肢，手脚得不到温养就会出现手脚发凉的现象。阳气不足通常分为先天和后天两种情况，后天多是由于生活起居失调所致， ...

2012-12-6 16:52
孕妇的日常生活需要注意什么

孕妇一向是备受所有人关注的特殊群体，因为孕妇的体内孕育着一个新的生命，因此多数人会格外小心。但是因为怀孕而突然改变日常的生活规律是没有必要的，因为怀孕是一种生理现象，因此只要身体健康，就没有必要特意改 ...

2012-11-23 09:23
小心男人的七处出血

男人的身上经常因为各种各样的伤痕而出血，但是有七个地方出血需要引起重视，因为那绝不是单纯的受伤出血，而是健康警报。眼睛红血丝眼内血丝漫布，眨眼时仿佛感觉眼皮缺少润滑，这几乎可以确定眼睛已经感染了。这时 ...

2012-6-24 10:28
女士使用卫生用品有哪些注意事项？

人的身体精密细致，生理周期更是女性成长过程特有的表现，令女人喜悦，却也带来一些烦恼。生理周期在女性的一生中占了二分之一的岁月，少说也有二三千个日日夜夜，根据中医的说法，经期是女性最虚弱的时候，若没有周 ...

2012-5-26 09:51
女性阴道保健要注意哪些

女人常见妇科病归纳：女性生殖系统炎症是妇女的常见病，包括外阴炎、阴道炎、宫颈炎、输卵管炎及盆腔炎等，严重的急性盆腔炎可引起败血症危及生命。女人的危险地带生殖三角区! 》》精彩推荐：延长性爱时间的五大技巧 ...

2011-12-23 09:38
夏天坐月子应注意什么

夏天坐月子注意事项包括了家里的环境和对新妈妈有益的生活习惯。炎热是夏天坐月子遇到的最让人头疼的问题，怎样的环境对新妈妈来说才是最理想的呢？对于这个问题没有一个统一的答案，唯一的标准就是舒适，下面就详细 ...

2011-10-10 13:09
男人泡温泉需注意

泡汤有什么好处？要注意些什么？要如何营造出舒适的泡汤环境？流行的你没有理由不知道！泡汤对身体有益无庸置疑，但泡汤有特定的文化和礼仪，可不是噗咚一声跳下去就好，要看清楚地点、时间和场合，错误的举动只会让 ...

2009-5-11 09:28

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