当前位置: 首页 标签 药膳
关于药膳的文章
  • 24节气之小寒养生篇
    24节气之小寒养生篇
    每年的一月五日前后是小寒节气。民间有句谚语:小寒大寒,冷成冰团。小寒表示寒冷的程度,从字面上理解,大寒冷于小寒,但在气象记录中,小寒却比大寒冷,可以说是全年二十四节气中最冷的节气。常有冷在三九的说法, ...
    2015-1-4 15:52
  • 冬季补肾虚的七款药膳
    冬季补肾虚的七款药膳
    【桂圆枸杞粥】材料:30g桂圆肉、20g枸杞、配料80g大米、800ml清水、30g冰糖。做法:枸杞,桂圆洗干净备用,将大米洗淘干净放进锅里,放适量的水,再放入桂圆冰糖共熬,粥煮开再放枸杞再煮5分钟即可。功效:桂圆补益 ...
    2014-12-9 08:50
  • 豆腐补肾养血三款药膳食谱
    豆腐补肾养血三款药膳食谱
    一、二海炖豆腐材料:水发海带片150克,水发海参片150克,豆腐300克调味料:盐、味精、黄酒、姜片、葱段、鸡汤、胡椒粉适量做法:1、豆腐切块,水加点盐烧沸,将豆腐放入水中浸泡一下,捞出备用;2、将鸡汤、清水、 ...
    2014-10-21 17:09
  • 女性产后虚弱的8款调理药膳
    女性产后虚弱的8款调理药膳
    分娩是一件很辛苦的事情,很多女性产后都会出现身体虚弱现象,这个时候要注意饮食调理,今天为大家介绍产后虚弱的8款药膳。1、牛肉粥牛肉、大米各100克,调料适量。先将牛肉洗净,切碎,加清水适量烧开,去浮沫,再 ...
    2014-10-9 15:37
  • 失眠吃什么 3款失眠食疗方
    失眠吃什么 3款失眠食疗方
    失眠吃什么 3款失眠食疗方无论是哪个年龄段的人都可能会有失眠的时候,它并不是老年人的专利,失眠会让人精神萎靡、烦躁不安,通过食疗可以很好的缓解这些症状,那么,失眠吃什么、失眠的食疗方有哪些?看看文章的介 ...
    2014-5-29 10:58
  • 吃饭没胃口 看看三款开胃中医药膳
    吃饭没胃口 看看三款开胃中医药膳
    立夏一到,气温很快就会升高,天气一热很多人就会食欲变差、吃饭没胃口,这个时候吃些调理肠胃、促进消化的汤粥是最适合不过了,下面就为大家介绍几款开胃消食的食疗方。一、桂花心粥药材:桂花心2克,茯苓2克。食材 ...
    2014-5-7 10:09
  • 痛经怎么办 缓解痛经的8款药膳
    痛经怎么办 缓解痛经的8款药膳
    1、黑木耳红枣饮黑木耳30克,红枣20枚。将黑木耳、红枣洗净。红枣去核,二味加水煮沸,去渣服用。具有补中益气,养血止血,美肤益颜功效。适用于月经过多,贫血.及身体虚弱者。2、姜枣红糖水干姜、大枣、红糖各30克 ...
    2014-4-9 13:30
  • 食管炎有哪些药膳食疗方
    食管炎有哪些药膳食疗方
    饮食对我们的食管影响非常大,常吃刺激性的食物如辣椒、烈酒、烫食等都会伤害食管,长期如此就容易引发食管炎,食管炎其症状主要是以吞咽疼痛、困难、心口灼热及胸骨后疼痛居多,严重的会危害我们的身体健康,因此要 ...
    2014-3-12 13:51
  • 慢性支气管炎的药膳食疗
    慢性支气管炎的药膳食疗
    慢性支气管炎在生活中非常常见,导致慢性支气管炎的原因分内因和外因,内因是呼吸道局部防御及免疫功能减弱和植物神经功能失调,外因则是吸烟、感染、过敏、环境等等因素的影响,慢性支气管炎主要表现为咳嗽咳痰、长 ...
    2014-3-11 14:05
  • 3款药膳辅助治疗中风
    3款药膳辅助治疗中风
    中风是中老年高发疾病,医学名称叫脑卒中,中医学将急性脑血管疾病统称中风,是由于脑部供血出现障碍或脑部出现而引起的脑部急症,严重的会导致半身不遂,是高死亡率、高致残率的疾病,中老年人要特别注意预防。想要 ...
    2014-2-28 16:25
  • 哪些药膳能治疗痔疮便血
    哪些药膳能治疗痔疮便血
    痔疮在生活中非常常见,甚至有十人九痔的说法,可见痔疮多么普遍,痔疮又分为内痔、外痔和混合痔,临床多表现为痔疮便血,具体表现为出血、滴血以及严重的喷血,严重的出血状况会导致头晕、贫血等症状,因此痔疮便血 ...
    2014-2-27 14:57
  • 肾虚者的养肾药膳方
    肾虚者的养肾药膳方
    肾是我们人体重要的器官之一,人体新陈代谢通过肾脏将体内毒素排出同时调节内分泌,保证体内物质平衡,肾脏在保持我们身体健康方面有很重要的作用,但是日常生活中我们总会做出一些伤肾的行为,如熬夜、不喝水、吃太 ...
    2014-2-25 10:38
  • 春季除湿健脾4款美味药膳
    春季除湿健脾4款美味药膳
    春季常常阴雨绵绵,加上运动量少,容易导致体内湿气过重,湿气重会对我们的身体健康产生不良影响,对脾胃的伤害尤其大,因此要注意健脾祛湿,饮食上如何健脾祛湿呢?下面推荐几款健脾祛湿的美味食谱。一、砂仁陈皮鲫 ...
    2014-2-21 10:37
  • 春季养肝 哪些药膳能调理肝脏
    春季养肝 哪些药膳能调理肝脏
    春季与肝在五行中通属木,因此肝气在春季会很旺盛,春季正是养肝的好时节。春季养肝可以多吃凉性的食物,水果、茶水等都是不错的选择,中医养肝可多吃些养肝的药膳,哪些药膳能养肝?下面介绍几款可以调养肝脏的药膳 ...
    2014-2-20 15:28
  • 调理牙痛的4款中医药膳
    调理牙痛的4款中医药膳
    牙痛不是病,但是痛起来要人命,很多人都有过牙痛的经历,那种滋味并不好受,但是牙痛严格来说并不算一种疾病,而只是一种症状,导致牙痛的原因有多种,如蛀牙、口腔疾病以及各种牙科疾病等,上火也可能引起牙痛。缓 ...
    2014-2-19 15:12
  • 益气养血的4款中医药膳
    益气养血的4款中医药膳
    中医认为,血气是人体的根本,气血两虚会导致我们身体衰弱,出现疾病症状,气血不足会影响我们体内脏器的正常工作,如血虚则会出现面色发黄、手脚麻木、健忘失眠、女性月经量少,气虚会引起虚汗、面色泛白等症状,气 ...
    2014-2-12 16:13
  • 八款保护电脑族视力的食疗方
    用太多电脑,看太多电视会使眼睛干涩难受,吃什么能保护好眼睛,使眼睛更加明亮。下面介绍八款美食。核桃枣杞鸡蛋羹核桃仁(微炒去皮)300克,红枣(去核)250克,枸杞子150克,与鲜猪肝200克同切碎,放瓷盆中加少许 ...
    2014-2-6 13:07
  • 中医推荐:补肾温阳的四款药膳
    中医推荐:补肾温阳的四款药膳
    醉虾材料::虾600克,绍酒适量。做法:将虾洗净,剪去头须,除净肚肠。再将虾与绍酒一同煮2分钟,根据自己喜好,适当加调味品。浸泡1小时后可以食用。功效:主治肾虚、阳痿、性功能减退等症。锁阳壮阳粥材料:锁阳1 ...
    2014-1-27 09:30
  • 冬季男性养生的七款药膳食疗粥
    冬季男性养生的七款药膳食疗粥
    1、芡实粥生芡实和麦麸各适量,先炒成黄色后,每次取20克。另选粳米或糯米30克,置砂锅内加水500毫升,用文火煎至微滚或沸腾,以粥汤稠而上见粥油为度。每日早晚空腹各服1次,趁温热时饮用。但在病人患感冒或发热期 ...
    2014-1-21 10:07
  • 女性进补 推荐四款经典药膳
    女性进补 推荐四款经典药膳
    进补须知进补期间忌食生冷,不可多食油腻,以免影响吸收,如感冒,咳嗽,发烧等则停服补品,服人参时忌服萝卜,以免影响人参功效。妇女经期忌补妇女经期是一个特殊的时期,以通为和,经水排泄顺畅是首要问题。经期进 ...
    2014-1-9 10:22