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关于穴位按摩的文章

哪些穴位有效治疗职业病

职业病一：颈椎病穴位与部位：风池穴：后发际角凹陷处，左右各一;风府穴：两风池穴连线中点处;列缺穴：手掌大鱼际根腕横纹直上两寸处。方法与步骤：☆两手中指端按揉两侧风池穴1~3分钟。☆右手中指端按揉风府穴1~3分 ...

2012-7-10 09:48
怎么按摩治疗小儿尿频

中医师告诉你：简单按摩缓解小儿尿频。一、引起小儿尿频的原因有哪些？1.泌尿道炎症：如尿频、尿急、尿痛或伴发热，应考虑有泌尿系感染，如膀胱炎、肾盂肾炎等，尿检显微镜下可查到脓细胞或大量白细胞，严重时伴有全 ...

2012-6-1 16:19
按摩哪些穴位可以防治妇科病

没有中医背景的人很难自己找出穴位的准确位置，中医称，女性朋友们三个可以轻易被找到的，平时经常揉按就可以达到保健的目的穴位。你可以在家试试，坚持下来，不仅能缓解痛经，还有预防其他疾病的作用。1、气海：增 ...

2012-4-21 11:11
怎么按摩治疗青光眼

按摩眼皮：用大拇指指腹按摩上眼皮，用食指指腹按摩下眼皮。从内眼角按摩到外眼角，像一点点在描画眼睛轮廓的骨头一样地按摩。1个地方按5秒，5秒到了后，指尖一下子离开皮肤。1天做2次，请在有时间的时候和睡前做。 ...

2012-4-20 17:27
按摩哪些穴位补肾气延寿命

1、涌泉穴补肾固元的长寿穴涌泉穴是人体足少阴肾经上一个非常重要的穴位。它位于脚底中线前三分之一交点处，即当脚屈趾时，脚底前凹陷处。《黄帝内经》上说：肾出于涌泉，涌泉者足心也。意思是说：肾经之气犹如源泉 ...

2012-4-19 14:09
哪些穴位按摩有助于睡眠？

按摩穴位可以预防和改善失眠，这里介绍几个有助睡眠的穴位。不容位于上腹部，脐中上6寸，距前正中线两寸处。期门位于胸部，乳头直下，第六肋间隙，前正中线旁开4寸处。大巨位于下腹部，脐中下2寸，距前正中线2寸 ...

2012-4-11 13:31
穴位按摩原理知多少呢

推拿（即按摩），是目前人们最常用到的一种治疗颈腰椎劳损、缓解疲劳紧张等疾病的中医特色疗法。其中，中医穴位按摩的原理到底是怎样的呢？从西医角度，如何理解穴位按摩呢？穴位即肌肉、肌腱、骨头连接的关键点专家 ...

2012-3-14 21:30
穴位按摩能防治老年症吗

通常来讲，耳鸣是老年人的常见病症之一。运动医学专家认为，耳鸣几乎是大多数老年人都要承受的病症。除了药物治疗外，可以辅助以下的按摩手法，从而促进耳部血液循环、刺激听神经，对减轻症状、缓解病情都很有好处。 ...

2012-3-10 13:48
夏季按摩穴位可防汗疱疹

夏季手脚很容易长水疱，瘙痒钻心，出现肿胀疼痛的感觉。这是因为多汗、排汗不良造成的。一旦感染了，不容易根治。专家推荐劳宫穴、合谷穴和鱼际穴按摩法，另外，再搭配有效祛湿的中药食材，就能有效调理祛湿热。在我 ...

2011-5-18 14:59
春季养生穴位按摩

一、捋捋膻中穴膻中穴（两乳之间）有宁心神，开胸除闷等作用。按摩时用大拇指指腹稍用力揉压穴位，每次揉压约五秒，休息三秒。生气时可以往下捋一百下左右，可以达到顺气的作用。二、指压合谷穴一只手的拇指第一个关 ...

2011-4-22 09:26
春季养生重点按揉四大部位

虽然已过春分节气，但是寒意仍然很浓，老话说春捂秋冻，在此时节有些部位最需要捂一捂。肚脐中医称肚脐为神阙穴，温暖这个穴位可以鼓舞脾胃阳气，特别是一些胃部怕冷、易腹泻的人，要特别注意这个部位的保暖，可以经 ...

2010-4-2 13:31
穴位按摩之配穴按摩法

常用的配穴方法主要包括本经配穴、表里经配穴、上下配穴、前后配穴和左右配穴等。配穴时应处理好主穴与配穴的关系，尽量少而精，突出主要腧穴的作用，适当配伍次要腧穴。因此配穴是在选穴的基础上，选取两个或两个以 ...

2010-3-11 15:09
中医推荐春季常按的保健穴位

腰眼人体阳气的根在肾，而腰为肾之府，肾阳虚时会腰部酸软怕冷，经常尿频或精神容易困倦疲乏。用热水袋热敷或艾灸腰眼处的肾俞穴，可以起到温暖肾阳的作用。肾俞穴位置：取穴时通常采用俯卧姿势，肾俞穴位于腰部， ...

2010-2-9 14:50
意想不到的养生“性福”穴位

从中医的角度来说，人体有些穴位通过按摩既可以起到助性的作用，同时也是一种养性的方法，掌握这些穴位和技巧，会让你们的性爱更有活力。中府穴丰胸第一要穴位置：位于人体的胸外侧部，与第一肋间隙平行，距前正中 ...

2010-1-20 16:29
4个穴位简易按摩缓解四肢冰凉

有些人一到冬季就会出现手脚冰凉的症状。中医认为，怕冷是由于体内阳气虚弱所致。北京同仁医院中医针灸科主任医师杨威介绍，治疗手脚冰凉，主要在于疏通经络、活血化淤、改善血液循环和新陈代谢。如果经常按摩以下4 ...

2009-9-29 14:57
中医教你三个除燥降火穴位按摩

入秋以后，早晚温差大，天干气燥，人们很容易上火。河南中医学院一附院针灸科副主任医师赵黎俐说，上火的病因有很多，有的是因为肺热，有的是胃热。原因不同，那就要区别对待了。有三个穴位，每天经常按摩，可以起到 ...

2009-9-28 15:47
穴位按摩让女人由内而外地美

津液是防衰老源泉不同年龄段的津液，有不同的营养和容颜作用。女人追求美丽，渴望健康，就要从自己的津液充足与缺失中来判断。王彩丽介绍，女性在25-35岁，要注意面部皮肤的细小变化，如你最近三个月，额头纹和鱼尾 ...

2009-8-27 10:09
教你掰掰手指能壮阳

1、刺激关元穴关元穴位于脐下3寸处，属于沿头面正中贯穿胸腹的任脉。所谓任脉，是指不论男女都与其生殖系统有密切关系的一支经脉，任脉上有不少具有强精壮阳效果的穴位。可用指压法按摩刺激关元穴，或是交替用左右手 ...

2009-8-20 10:42
按准五个穴留住靓丽青春

皮肤就像一把伞皱纹是人生的轨迹。随着年龄的增长，皱纹不知不觉爬上眉间，占据额头、眼角、嘴角等显眼的位置，这给很多爱美人士带来了困惑与压力：皮肤为什么会产生皱纹呢？这要从皮肤的结构说起。皮肤从外到里，分 ...

2009-7-20 13:49
夏季穴位按压可预防急性病

烈日炎炎的夏季，是一些疾病急性发作的高发期，一旦发作，真是让人措手不及。此时，掌握一点应急方法很有必要。中暑、中风、虚脱等原因会让人突然晕厥，这时可用拇指掐捏患者合谷穴(即虎口上，在手背拇指和食指的掌 ...

2009-7-13 15:22

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