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关于气色不好的文章

皮肤暗黄没气色怎么办送你4招来改善

化妆俨然成为现在的一种时尚，化妆不但可以让一个人拥有漂亮的外表，还可以提升自己的气质，但是如果化妆后没有充分的卸妆，就很有可能伤害皮肤，另外，如果使用一些不适合自己的化妆品，也会造成毛孔堵塞、皮肤暗黄 ...

2019-6-9 08:59
气色不好须进补哪些汤类可以益气养血？

一个人如果气血不足，就很容易出现脸色差、精神差的情况，尤其是对女性朋友的影响更大，会影响月经的正常周期及流量，也会导致脸色苍白，显得苍老憔悴，只有气血充足，外在的表现才会红润健康，身体也才会有力气。补 ...

2019-3-18 09:41
女性气色差可通过3个方法来调理

气色差如何调理1、适当多摄入鱼、大枣等富含造血原料食品具体地说，要保持人体气血充足、运行顺畅，可以从饮食、运动、睡眠、情绪等方面入手。饮食方面，应保持脾胃的健康和旺盛的食欲，同时要适当多吃一些富含造血 ...

2018-5-22 10:09
气色不好怎么办 4道粥品吃出好气色

好气色是化妆品妆不出来的，气色好的人身体都比较健康，脸上不会长斑、不会没血色，气色不好就会看着无精打采、肤色黄，那么，气色不好该怎么调理?气色不好吃什么好。首先我们来看一个人的脸色即能反应五脏身体的健 ...

2018-3-29 17:01
气色不好教你3个改善方法

3个方法改善气色不好1、调节饮食女人之所以气血不足，通常与营养不良有关，而食疗是改善气血的有效手段，建议平时多吃一些具有补血功效的食物，注意营养均衡。补血：血虚的女人易出现眩晕、疲倦、乏力等症状，建议多 ...

2018-3-6 08:55
女人想要好气色多吃6种食物

女人多吃这些食物会有好气色1.雪莲雪莲是女性滋阴的最好选择，古代中医认为雪莲具有起死回生的养生功效，同时具有返老回童的养生功效。因此对于女性朋友来说，雪莲也是不错的选择。当然了野生的雪莲并不是那么好找到 ...

2018-1-25 09:42
脸色蜡黄 3个护理要点要知道

脸色蜡黄做好3个护理要点合理饮食针对因为气血不足造成脸色难看的情况，通过饮食调理最为简单有效，在日常生活中，除了保证膳食结构的完整，摄入营养的全面之外，增加蔬菜、水果、牛肉、血豆腐、动物内脏等补血食物 ...

2018-1-18 10:03
4个坏习惯带走白领们的好气色

4个坏习惯带走白领们的好气色不会减压现代人的工作、生活压力都不小，但为什么有人在高压状态下依旧可以保持脸色红润呢？其实这与你会不会减压有很大的关系。专家表示，当我们承受过大压力的时候要抽空给自己减减压 ...

2017-12-18 10:44
早餐多吃它们让女人气色更好

说起肤色，很多妹子很是伤心，为什么呢，因为自己的肤色是黑的，没错，就是黑皮肤，跟皮肤白的妹子比起来，那是差了好几个色度，相信很多妹子都知道，皮肤白的话穿衣服不挑颜色，如果皮肤比较黑的话，还要考虑考虑衣 ...

2017-12-15 13:47
经期气色不好别着急安利三款养颜食谱

妹子们都知道，亲戚一个月来上一次是正常的，而且每次都会呆上几天，有的妹子一到亲戚来的时候脸色就非常的不好，而且不是肚子痛就是冒痘，反正就是各种问题，所以为了杜绝这些情况出现，在你感觉气色不怎么好看的时 ...

2017-11-24 15:13
脸色暗沉怎么办 3大食谱吃出红润好气色

每个女人都想拥有好气色，想拥有好皮肤，但是现实中的女性，更多的时候面色不是蜡黄，就是苍白，看起来都像是病恹恹的林黛玉。气色不佳的问题，很多时候都是因贫血导致的，补血补气是恢复红润面色的必要手段，下面就 ...

2017-11-8 09:27
女人气色不好多吃3款食疗

女人气色不好吃什么食疗1、黄芪当归乌鸡汤材料：乌鸡、当归、黄芪。做法：乌鸡洗净之后切块，先用开水焯一遍，沥干备用；当归跟黄芪用清水冲洗之后沥干，然后将所有食材一起放进锅中，加适量清水炖熟即可食用。功效 ...

2017-10-13 10:43
女人脸色不好这些食物还你红润气色

女人脸色不好吃什么食物1、大枣要说女性调理气色的食物，第一个选择非大枣莫属了。这是因为大枣具有健脾益气的功效，常吃大枣还有促进气血运行的效果，所以让女性脸色苍白、有气无力的时候可以适当吃一点大枣，也可 ...

2017-9-30 10:49
想要健康好气色日常调理少不了

日常调理出健康好气色休息时做手指操手指和足底一样，也存在着映射区，适当刺激就可以取得不错的养生效果。中医认为，从大拇指到小拇指，依次对应人体的肺、大肠、心包、三焦、心脏和小肠，全方位活动手指，能够疏通 ...

2017-3-27 16:33
气色不好多吃哪些食物能调理

气色不好的人日常应该吃什么来进补1.面容多皱纹型干果山药泥面容多皱纹的原因是脾胃两虚。干果山药泥的制法为：鲜山药或马铃薯500克煮熟，去皮，压泥，再挤压成团饼状，上置桃仁、山楂、红枣、青梅等果料，上蒸锅煮 ...

2017-2-5 16:06
想要红润气色四道药粥不能错过

今天要给大家介绍的是4款用花朵做成的药粥，无论是男性还是女性，常吃这些药粥都可以让身体变得更健康，脸色也会一天比一天更红润。红润气色不能错过四道药粥1、茉莉花粥茉莉花含有多种有机物和维生素，以及糖和淀粉 ...

2016-6-12 09:03
女性气色不好吃什么食物好

气色不好吃什么？5种食物：1、醋醋有调节肠胃的功能。它的酸味可加速唾液分泌，加速消化。醋酸及柠檬酸则能渗透食物，有很强的杀菌能力。有效帮助抑制人体老化，预防各种老年疾病。日常生活中，适量地食用醋及醋制品 ...

2013-12-10 10:31
怎么吃木耳红枣汤吃出好气色

气色不好这往往是贫血所致，应该多吃一些红枣、木耳等补血食物。木耳是所有蕈类食品中含铁量最高的，黑、白木耳都是多糖类，有一定的抗肿瘤作用，且黑木耳可清肺益气，帮助身体排出纤维。红枣主治脾胃虚弱、血虚萎黄 ...

2012-6-26 20:39